Stroj za hiperštevilo v grdi, da pridobite boljšo grd in močnejše jadrne mišice
Ali želite močnejše jedro ali jadrne mišice? Potem se ne vrtite več, kot stroj za hiperštevilo v grdi. Ta edinstveni izdelek Jiangsu Top je namenjen temu, da vam pomaga okrepiti hrbet in poprsje. V današnjem prispevku bom delil kako ga lahko naredite uporabniku prijazen; skupaj z razlogi, zakaj je to ključno za vašo pot po fitnesu.
Torej, s kaj začeti, kako ta stroj sploh pomaga pri oblikovanju vašega hrbeta? Stroj hiperštevilna banka deluje manjše mišice spodnjega hrbta, ki igrajo vlogo v vaši sposobnosti dobro držati postavro. To hrani vaš hrbet varovano in zdravo, ko ga uporabljate. Bolj okrepiteli hrbet, manj verjetno je, da boste povredili med drugimi aktivnostmi. Pred uporabo opreme varno je pomembno, da začnete tako, da prilagodite stroj svojemu telesu. Na ta način boste prijetni in izkoristili največ iz njega.
To je način, kako pravilno uporabljati stroj:
Postavite noge ravnoležno na podporo za noge. Poskrbite, da so vaše noge dobro zakoritenjene, da ohranite ravnotežje.
Vstojte z oporno ploščo za hrbet, spustite telo proti podlagi, posadite hrbet na njo in se ponovno vstaňte. To je padec. hiperrazširjanje na legi prsa pritiskajo, kjer bo vaša vežba začela.
Potegnite s hrbetom, da se vrnete navzgor in spet pojdite navzdol. To Jiangsu Top je pomembno za razvoj vašega hrbeta.
Cilj je 3 serije med 15-20, odvisno od vaše stopnje. Pomembno je, da se upor povečuje, ko postanete močnejši in začnete graditi mišice.
Uporaba tega Jiangsu Top hiperrazširjanja hrbeta vam omogoči, da se počutite močnejši skozi mišice spodnjega in zgornjega dela hrbta, kot tudi tonus v moji zadnici, ki je bil neverjeten. Ne le da lahko ta gibanje izgore vaše telo, ampak vas morda tudi dvigne, da si pritožujete pred ogledalom v trku. Ljudje, ki jo uporabljajo, vedno veselijo videti rezultate v svojem telesu na stroju za padec.
Pomembna so tudi za vaše poprste, kadar stroj pravilno nastavite. Kako to storiti: Uporaba obratnega stroja za hiperrazširjanje .
Držite oba nogava pečatno na podlagi in se počasi nagibajte naprej, medtem ko stisnete mišice poplca.
Med tem ko se dvigate, dvigajte noge: toliko visoko, da ne izgubite hitrosti in ravnoteže.
Počasno vrnite noge nazaj v začetno sredino naklonjenega tlačnega stroja, po tem ko ste dosegli visoko točko.
Ponovite vajo trikrat, vsakič 15-20 ponovitev. Spomniti se morate, da dihate in stisnete mišice poplca na vrhu vsake ponovitve za najboljše rezultate.
Varnost je vaš ključni najpomembnejši dejavnik pri uporabi naprave. Preden izvedete nize leg, je pametno najprej raztopiti telo z lahkimi aktivnostmi, kot so skakalke ali hodanje na mestu, brz hojd. To raztopi mišice za vajo. Prilastite stroj na svoje telo in začnite z lahkoto težo, da razumete, kako deluje. Dihajte in vajajte pravilno, s poudarkom na jedrske mišice.
Poslušaj svoje telo. Prestani z vežbanjem, če počutuješ bol ali če ti nekaj ne izgleda prav. Presežno napirjanje bo povzročilo zranja, ki jih želimo izogibati. Gradni svojo moč čas po času in si zapomni, da je strpljenje ključno.
podjetje sledi trendom trga in stalno izboljšuje storitve svojih izdelkov. Trenutno imamo dober ekipo za storitve. Posvetovana ekipa bo odgovarjala na poizvedbe in reševala katerekoli proizvodne težave, ki se lahko pojavijo. Podjetje vedno išče nove osebje, da bi posilnilo našo ekipo. In našo osebje izobrazujemo s strojem za hiperštevilo zadnjice, da povečamo učinkovitost zaposlenih, pri čemer je hkrati kakovost našega osebja za storitve lahko povečana. Kakovostna storitev je pomembna za jamstvo kakovosti izdelkov.
več kot 10 let je naša družba bila pouzdana proizvajalka fitnes opreme. Verjamemo, da vam lahko zagotovimo fitnes opremo najvišjega kakovostnega standarda. Ekipa strokovnjakov je zelo podprta pri raziskovanju in razvoju (R&D) in pri oblikovanju inovativnih izdelkov. Uporabljamo najnaprednejše tehnologije za razvoj fitnes opreme. Prav tako imamo tudi prvovrstno proizvodni postopek ter strogo sistem nadzora kakovosti. Odziv na vaše vprašanja bo čim hitreje. Vsi zaposleni naše družbe sodelujejo v skupini in se trudijo, da izdelajo boljšo fitnes opremo.
ponujamo raznolik izbor izdelkov. Ponujamo različne vrste gospodarske opreme za fitness. Podjetje ponuja storitvi ODM in OEM. Lahko spremenite gospodarsko opremo za fitness, dodate svoj logotip, spreminjate jo ter izbirate različne material, da izpolnite zahteve produkta. Tehnična ekipa in ekipa za storitve strojnega stroja za hiperširjenje vrednotega zadetka bosta vse pravilno obdelali. Visoko kakovostna gospodarska oprema za fitness in stranka bo zagotovila, da bodo stranke imеле zaupanje v nas in bodo s nami bile dolgo časa. Lahko izpolnite vse svoje zahteve.
Oprema za fitnes, izdelana po strogih standardih s strani naše družbe. smo sprejeli številne ukrepe, da zagotovimo nadaljnjo proizvodnjo visokokakovostnih izdelkov za fitnes. Ekipa za tehnologijo vedno obdržuje tehnologijo strojnega hrbtenjskega razširjanja, stalno optimizira izdelek za visokokakovostni izdelek in boljšo uporabniško izkušnjo. izboljšanje delovanja opreme za fitnes ter tudi uporaba najmodernjše proizvodne opreme. Prav tako je na voljo izključna ekipa storitev, ki vam bo služila s srcem. Vse vprašanja glede prilagajanja in proizvodnje opreme za fitnes bodo rešena za vas. Oprema za fitnes, ki jo ponujamo, bo najvišje kakovosti.
Stroj za razširitev hrbta - Prednosti. Pritiska na zgornji del hrbta ter tudi na spodnji, s tem pa se oprostite krpe hrbteničnih bolečin, s časom bo popravil tudi vaše nosilne. Postane skupaj prijetnejši, ko ga uporabljate redneje, in najboljše je, da lahko naredite strnjevanja kar v lastnem domu. Z praksijo bodo vaši hrbtenični mišici postali močnejši. Idealno je 3 serije vsakič, in obvezno boste opazili dobre rezultate.
To je stroj, ki se prodaja najbolje splošno in je priljubljen med profesionalnimi atleti ter entuzijasti fitnessa. Vključitev v rutino bo prispevala tudi k dosegu fitness ciljev. Spomniti se morate, DA JE POTREBNO stroj pravilno nastaviti glede na vašo telesno velikost in si prepričati, da prilagodite težo, ko postanete močnejši.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
