همه دسته بندی ها

با ما در تماس باشید

نیمکت تمرین

چگونه میز تمرینی مناسب برای باشگاه خانگی خود بخریم؟ 

سالم ماندن و تناسب اندام باید اولویت اصلی باشد، یکی از بهترین راه ها برای انجام این کار ورزش است. من می دانم که همه نمی توانند به یک باشگاه ورزشی دسترسی داشته باشند، بنابراین فکر کردم نیمکت وزن خوب است تمریناتی را که می توانید در خانه انجام دهید نیز به اشتراک بگذارید. داشتن یک نیمکت تمرینی یکی از ضروری ترین وسایلی است که به کامل شدن سالن بدنسازی شما کمک می کند. اما گزینه‌های نیمکت تمرینی بسیار زیادی وجود دارد و این باعث می‌شود که آن را طاقت فرسا کنید. این راهنمای مختصر برتر جیانگ سو نگاهی به انواع مختلف نیمکت‌های تمرینی برای یک روال کلی تمرین بدنسازی، مدل‌های نیمکت مقرون‌به‌صرفه و همچنین نسخه‌های سنگین که به‌ویژه برای وزنه‌برداران بزرگ طراحی شده‌اند را بررسی می‌کند. بدون هیچ مشکلی کنار گذاشته شود.

آشنایی با عناصر حیاتی نیمکت های تمرینی

اول از همه، بسیار مهم است که قبل از اینکه دقیقاً به چه نوع نیمکت هایی نیاز دارید، تفاوت های بین نیمکت های تمرینی را یاد بگیرید. ویژگی های کلیدی برای خرید نیمکت تمرینی 

قابل تنظیم: به شما این امکان را می دهد که نیمکت را در سطوح شیب یا نزول مورد نیاز تنظیم کنید، برای زمانی که یک گروه عضلانی از دسترس تمرینات دور است نیز ضروری است و می تواند به تطبیق سایر انواع ورزش کمک کند. 

بالشتک: انتخاب یک کوسن برای اطمینان از راحتی و پشتیبانی لازم برای قسمت خیلی پشت بدن هنگام تمرین برای مدتی مهم است. 

ظرفیت وزن: این تاپ جیانگ سو چیزی است که باید در مورد آن بدانید یوگا تناسب اندام به خصوص اگر تمرینات پرس روی نیمکت را انجام دهید. شما باید بتوانید این کار را بدون نگرانی از خرد شدن نیمکتتان در زیرتان انجام دهید، زیرا این یک آشغال سست است که نمی تواند نه تنها وزن بدن شما، بلکه هر چیزی خارج از دمبل های 3 پوندی را تحمل کند. 

نیمکت های ورزشی قابل تنظیم بالا برای تقویت یک ورزش کامل بدن 

اکنون، در نهایت می‌توانید با ارتقای یک نیمکت ورزشی قابل تنظیم کاملاً جدید، از شر آن نیمکت‌های تمرینی بی‌فایده و قدیمی که فضای زیادی را در باشگاه خانگی شما اشغال می‌کنند خلاص شوید. در میان بهترین آنها، این نیمکت های تمرینی قابل تنظیم هستند که می توانید آنها را بررسی کنید. 

نیمکت قابل انبار Bowflex 5.1S - نه تنها این نیمکت زیبا به نظر می رسد، بلکه دارای شش قابلیت تطبیق پذیری است که تمرینات کاملاً متفاوتی را تشکیل می دهد. 

بهترین نیمکت قابل تنظیم برای وزنه برداران - Rep Fitness AB-5200 (بیش از 1,000 پوند) دارای انواع موقعیت های شیب و نزول برای ایجاد منطقه تمرینی عالی و همچنین بالشتک نرم برای پشتیبانی بیشتر است. 

نیمکت وزن قابل تنظیم Ironmaster Super Bench - بهترین از بهترین ها، دارای 11 زاویه قفل و موقعیت های کاهش چندگانه در حالی که تا 1,000 پوند را پشتیبانی می کند. 

چرا نیمکت تمرینی بالا جیانگ سو را انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر

با ما در تماس باشید