Sveiki vaikai! Ar norite sužinoti triuką, kuris galbūt pagerins jūsų treniruotes? Galbūt treniruotinis paežas? Treniruotinis paežas yra specialus ejercizų stalas. Jūs galite ant jo sėdėti; galite ant jo užsidurti, galbūt netgi pakelti mažą svorį. Šis nuostabus prietaisas atveria visą naują fizinių veiksmų spektrą, kuriam jūsų rankos dar neprisitaikiusios.
Šis Jiangsu Top yra sąrašas treniruotės idėjų, kurias galite atlikti ant savo Fitness Bench. Pavyzdžiui, stumdomieji, prisojimai ir smulčių svorių ejimai. Laimei, daugelis esamų fitness bankų yra išlyginti dėl aukščio ir kampo. Tai leis jums ją modifikuoti taip, kaip tiksliausiai atitinka jūsų poreikius ir geriausiai tinka šiam požiūriui. Tai svorių bankas , treniruotės bankas puikus pradžiai ar jei jau žinote kas nors apie treniruotes, tai taip pat gali būti naudinga turėti.
Sit-Ups yra vienas iš geriausių ejercizų, kurį galite naudoti, kad pripažintumėte savo stiklas. Tai galima daryti ir ant paprastos plokščios banko, baigiant šį sąrašą didingąja slavos! 4 Liekite plokščiai ant banko ir atlikite sit-up su nupjautaisis kojomis. Įsitikinkite, kad esate stabilus!!!! Tada, padėkite rankas už galvą. Išgulėkite gilią kvėpavimą ir tada atsikviestkite, pakeldami galvą, plečius ir viršų dalį jūsų lango iš ankstyvo banko. Atsiminkite sugriauti tuščią, kai ją pakeliama, ir taip pat gausite gera stilklių treniruotę. Pakelkite save atgal ir žemyn, grįždami į pradinią poziciją, kad kartotumėte. Jūs galite tai padaryti kelis kartus, jei norite jaučti degimą savo stiklųose!
Kitais žodžiais, jums reikia tik išskirti mažą vietelę garažo ir rasti tuštą vietą ant savo banko. Per trenerių banką viso gimnastinio erdvės, kurioje galite rasti skirtingus svorius ir varžymo juostas. Tai Jiangsu Top būdas gauti visą reikiamą įranga pilnam kūno treniruotėms namuose! Ir galite treniruotis kada norite, tiek ilgai ar trumpai, kiek norite, nes neturėsite laukti kitų šalia gimnastinio įrangos. Kaip puikiai tai yra?
Taip, bet ar žinote, kad naudojant treniruotės bankas su svoriais sedeninę priešakį padės išlaikyti jūsų stovėjimą ir padaryti jį stipresnį! Tai tikrai taip! Galite stiprinti branduolio ir kaulių raumenis su pagalba nuotoliniams priešakiui. Gera muskuliatūra šioje srityje padės išlaikyti jūsų pusiausvyra, o tai yra labai svarbu kitų sveikatai ir funkcionalumui.
Klaidingas priešakio spaudimas – tai yra pratimas, kurį galite atlikti ant priešakio. Lygiagretus priešakys su pakeltas koją pratimas aktyvuojantis stalčius. Imkite rankas plačiai apie smailio plotį, tarsi turėtumėte sausainiuką rankoje, vieną ranką pereikite pirmyn ir pritraukite. Vėl kartokite, bet šį kartą nuleiskite stabą žemyn link krūtinės. Tai nukrypimo slenkstas spaudimas staple right there, norėdami išlaikyti lokęs arti. Po spaudimo grįžkite su gera impulsu į pradžią. Atlikite kelis kartus šį judesį, ir jūs greitai vėl naudosite krūtis.
Viską, ką turite padaryti, yra rasti patogų vietą namuose ir atnešti treniruotinią paežą ten. Ir tada bėda, galite pradėti treniruotis čia. Yra tūkstančiai skirtingų ejercizų, kurie tiksliai nukreipti į kiekvieną muskulą, apie kurį galite pasiminti. varžybos su banku , paežpadaromi progresą ir kiek įgijusiojo įgūdžių ar valdymo per tam tikrą laiką, kas gali labai inspiruoti kai kuriuos!
Fizinės veiklos įranga gaminta pagal griežtas normas mūsų įmonėje. Prijętume daugelį priemonių, kad užtikrintume aukštos kokybės fizinės veiklos produktų gamybą. Technologijų komanda visada stebi Fizinės priešinio technologijas ir nuolat optimizuoja produktą, siekdama užtikrinti kokybiškesnę ir geresnę produkto patirtį. Taip pat pageriname fizinės veiklos įrangos našumą naudojant moderniausią gamybos įrangą. Be to, yra sukurtas ekskluzyvus paslaugų komandas, kuris tarnaus jums iš visios širdies. Bet kokios problemos, susijusios su fizinės veiklos įrangos personalizavimu ar gamyba, bus jums išsprastos. Teikiami fizinės veiklos produktai bus aukščiausios kokybės.
Jau daugiau nei 10 metų įmonė yra profesionalus fitneso aparaturos gamintojas. Mes tikime, kad galime pasiūlyti jums efektyviausią fitneso techniką. Turime daugiasmetį patirtį stovinčiojo fitneso aparaturos gamyboje. Turime profesionalų tyrimo ir projektavimo komandą naujų produktų kūrimui. Naudojame naujausią technologiją, kad užtikrintume aukščiausios kokybės fitneso techniką. Taip pat turime pasaulinę gamybos procedūrą ir griežtą kokybės valdymo sistemą. Galėsime atsakyti į jūsų užklausas kaip galima greičiau. Visi mūsų įmonės darbuotojai sunkiai dirba, siekdami sukurti geriausią fitneso techniką.
įmonė visada sekia rinkos tendencijas. toliau pagerinti paslaugas pelningiems klientams. dabar galime sakyti, kad įmonė turi labai gera klientų paslaugų komandą. paslaugų komanda yra vienintelė, kurios galima būti prieinama atsakyti į jūsų klausimus ir padėti išspręsti bet kokių gamybos problemų, kurios gali pasikartoti. esame nuolat ieškomi naujų darbuotojų, kad pridėtume prie mūsų Fitneso banko. kaip įmonė per darbuotojų mokymąsi gerbti kokybę gerbti darbuotojų taip pat gali padidinti tarnybinės komandos efektyvumą. Paslaugų kokybė taip pat yra svarbi produktų kokybės užtikrinimui.
įmonė turi daug aukštos kokybės fitness lentynų ir gali siūlyti plačią atranką. Yra daug skirtingo asmeninio fitness aprangos pasirinkimo, bei daug kitų produkų, pagamintų mūsų įmonėje. Siūloma ODM ir OEM paslaugos. Galima pritaikyti fitness aprangą: įtraukti jūsų logotipą, pakeisti spalvą, taip pat siūlome galimybę pasirinkti skirtingus medžius, atitinkančius jūsų produkto specifikacijas. Aukštos kokybės fitness apranga kartu su paslaugomis padaro klientus pasitikėjančiais ir jausdami malonumą dėl ilgalaicio bendradarbiavimo su mumis. Visi jūsų poreikiai bus tenkinami.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
