A ako želite postići najbolje rezultate od vježbanja s haljardinama, logično je da ih trebate koristiti pravilno. Sve ove male korake mogu ne samo poboljšati vaše vježbanje, već imate mnogo prednosti od toga, a na koji način ću vam objasniti sve detaljno kako ne biste imali nikakvih problema.
Počnite držeći haljardin čvrsto s obiju rukama i pritiskajući ga protiv ramena. Jiangsu Top težinska klupa je ključno za tebe da osiguraš da se ova težina distribuira ravnomjerno i da ne odliti ili puknuti, nesvjesno po putu. S tim prvim korakom postavljaš čvrstu temeljicu za ono što će biti tvoj uspješni novi rutinski trening.
Zatim spustite giri prema vašem prsnu ponovnim savijanjem u laktima, s rukama po stranama tijela kako biste održali neutralni kut writsa. Ova Jiangsu Top polica za pohranu ne ciljati samo određeni skupovi mišića, već podržava izgradnju snage i trajnosti
Spustite haljardin dolje, a zatim ga vratite natrag na rameno i prsnu kontrolirano za jedan ponavljanje. S kontroliranim pokretom, mišići rade, a smanjuje se rizik od ozbiljnih ozljeda.
Odaberite odgovarajuću težinu za svoju tijekovnu kondiciju kako biste izbjegli umor mišića, ali također ne dozvolite da vam bude prelagano. trenirni stol da vam bude prelagano.
Počnite obrnutim redoslijedom za svaki vježbanja i također radite sa slabijom stranom kako biste osigurali stabilnost tijela. vježbena klupa s težinama odlično je za ispravak mišićnih neuravnoteža, posebno s obzirom na snagu.
Fitness oprema proizvedena po najvišim standardima kod naše firme. Provjerili smo broj mjera kako bismo se uvijek držali stvaranja visokokvalitetne fitness opreme. Naš tim inženjera stalno inovira tehnologiju i optimizira proizvode za još kvalitetniju proizvodnju i bolji iskustvo. Da bismo poboljšali kvalitetnu opremu, također koristimo napredno proizvodno opremu. Također, ekskluzivni tim usluga posluje sa srcem. Bilo koji problem s postavljanjem gumanbela ili proizvodnja fitness opreme riješit će vas. Nadalje ćemo održavati najviši standard fitness opreme.
tvrtka ima puno vrhunskih Rack a dumbbell i može pružiti širok raspon izbora. Postoji mnogo različitih opcija ličnog fitness opreme za odabir, te mnoge druge proizvode koje izrađujemo mi. Tvrtka pruža usluge ODM te OEM. Možete prilagoditi fitness opremu, uključujući svoj logo, promijeniti boju, a naravno također nudimo mogućnost odabira različitih materijala da bi se ispunile vaše proizvodne specifikacije. Vrhunska fitness oprema, kao i usluga čine da stranci osjećaju poverenje i uživaju u dugoročnom suradništvu s nama. Sve vaše potrebe će biti zadovoljene.
tvrtka stalno prati najnovije tržišne trendove i neprestano unapređuje naše proizvode i usluge. A trenutno, imamo najbolji tim zaposlenika. Posvećeni tim usluga bit će u vašoj raspolaganju da odgovori na vaše pitanje i riješi bilo koje probleme s ram enim težinskim šipkama koji bi mogli nastupiti. Stalno tražimo nove zaposlenike kako bismo jačali naš osoblje. Tvrtka, putem obuke zaposlenika, može također poboljšati kvalitetu osoblja te poboljšati kvalitetu usluga koje nudi naš tim. Visokokvalitne usluge su također važne za jamstvo kvalitete naših proizvoda.
Naša tvrtka je profesionalni proizvođač fitnes opreme više od 10 godina. Sigurni smo da vam možemo pružiti najbolju fitnes opremu. Imamo godišnje iskustvo u izradi fitnes opreme, vješt tim za razvoj i proizvodnju modernih proizvoda. Najnovije tehnologije osiguravaju najkvalitetniju fitnes opremu. Također imamo svjetski klasični proizvodni sustav i strogi sustav kontrole kvalitete. Vratit ćemo se vama s vašim upitima što je moguće brže. Članovi našeg tima zajedno rade na razvoju najbolje fitnes opreme.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
