Merhaba çocuklar! Belki de antrenmanlarınızı geliştirecek sırrı bilmek istiyorsunuz, değil mi? Belki de bir fitness bankı? Fitness bankı özel bir egzersiz koltuğu. Üzerine oturabilir; üzerine yatabilir, belki de biraz ağırlık kaldırabilirsiniz. Bu muhteşem cihaz, kollarınızın alışık olduğu hareketlerden başka tamamen yeni bir dizi fiziksel eylem sunar.
Bu Jiangsu Üstü, Fitness Bankı üzerinde yapabileceğiniz egzersiz fikirlerinin bir listesidir. Örneğin, Göğüs hareketleri (push-ups), Kettle hareketleri (sit-ups) ve Ağırlık Kaldırma (dumbbell). Ne mutlu ki, şu anda piyasadaki çoğu fitness bankosu yükseklik ve açı açısından uyumludur. Bu da size bu yaklaşıma göre ihtiyaçlarınızıza uygun şekilde değiştirme imkanı sağlayacaktır. ağırlık bandı , bu egzersiz bankosu, başlangıç için yeni olanlar ya da zaten egzersizle ilgili bir şey biliyorsanız bile yararlı olabilir.
Sit-Ups, kesinlikle göbek kaslarınızı şekillendirmek için kullanabileceğiniz en iyi egzersizlerden biridir, hatta düz bir bankta yaparken de bu listeyle son şerefle tamamlarsınız! 4 Düz bankın üzerinde yatarak ayaklarınızı yerde tutarak bir sit-up yapın. Kesinlikle dengeli olduğunuzdan emin olun!!!! Sonra, başınızın arkasında ellerinizi kavuşturun. Derin bir nefes alıp başınızı, omuzlarınızı ve omuz kemiklerinizin tepesini banktan kaldırarak oturun. Göbek kaslarınızı çekerek yukarı kaldırırken iyi bir göbek egzersizi de yapmış olursunuz. Kendinizi tekrar yukarı çıkarın ve başlangıç pozisyonuna dönerek işlemi tekrarlayın. İstediğiniz kadar defa yapabilirsiniz, göbeklerinizde yanma hissi yaşamak istiyorsanız!
Diğer bir deyişle, sadece garajda biraz yer açmanız ve bankınızda boş bir alan bulmanız gerekiyor. egzersiz bankı tüm sporthane alanı içinde farklı ağırlıklar ve direnç bandları da bulabilirsiniz. Bu Jiangsu Top yol ile evden tam bir vücut antrenmanı yapmak için tüm temel gereçlere sahip olursunuz! Ve başkalarının sporda beklemesine gerek kalmadan, istediğiniz zaman ve istediğiniz kadar -veya kısa- antrenman yapabilirsiniz. Bu ne kadar harika değil mi?
Evet, ancak birini kullanmayı biliyor musunuz ağırlıklarla workout sandalyesi oturarak使用的bank sizin postürünüzü korumaya ve daha güçlü hale getirmeye yardımcı olacaktır! Tam olarak doğru! Bir fitness bankı yardımıyla kas gücünü, çekirdeği ve sırt kaslarını geliştirebilirsiniz. Bu bölgedeki iyi kas yapıları dengeyi sağlar ve bu Jiangsu Top diğerlerinin sağlık ve işlevselliği açısından son derece önemlidir.
İlgili bank presi – bu bank üzerinde yapabileceğiniz bir egzersizdir. Düz bank ayaklar yatakta supin pozisyonda hamstring aktivasyonu egzersizi Elle geniş tutuş omuz genişliğinden ayrılmış gibi bir çubuğu tutuyormuş gibi bir el ileriye doğru çekip geri getirin. Aynı şeyi tekrar ederken barbell'i göğsünüzü daha aşağı indirin. O eğimli bank pres oradan itibaren, dirseklerinizi de sıkı tutmalısınız. Basınçtan sonra iyi bir momentumla tekrar başlangıç noktasına dönün. Bu hareketin birkaç tekrarını yapın ve göğsünüzle hemen tekrar çalışıyorsunuz.
Yapmanız gereken tek şey, evinizde rahat bir yer bulup fitness bankını oraya getirmek. Ve ardından valla, hemen burada antrenman yapmaya başlayabilirsiniz. Binlerce farklı egzersiz seçeneği bulunuyor, düşünebileceğiniz her kası hedefleyen. bankla egzersiz yapma , banka aynı zamanda ilerlemenin resmini ve o süre zarfında kazandığınız beceri veya ustalığın ne kadar olduğunu gösterir ki, bu bazıları için çok ilham vericidir!
Sektör standartlarına uygun fitness ekipmanları üretmek için sayısız adım attık, yüksek kaliteli fitness ürünlerinin üretimini sürdürmeyi sağlayacak şekilde bir dizi önlemler aldık. Teknoloji ekibimiz her zaman Fitness yatak teknolojisi üzerinde çalışarak, ürünümüzü sürekli optimize ediyor ve daha iyi bir ürün deneyimi sunmak için kaliteli maddeler kullanıyor. Ayrıca, modern üretime dayalı en son teknolojiyi kullanarak fitness ekipmanlarının performansını artırmakta ve en modern üretim ekipmanlarını kullanmaktayız. Ayrıca size sadık bir şekilde hizmet etmek için özel müşteri hizmetleri ekibimiz bulunmaktadır. Fitness ekipmanlarının özelleştirilmesi ve üretimindeki sorunlarınızla ilgili herhangi bir konuda size yardımcı olabiliriz. Sağladığımız fitness ekipmanları en üst düzey kalite standartlarına uygun olacaktır.
10 yıldan uzun bir süre dir firma profesyonel bir fitness ekipmanı üreticisidir. En etkili fitness ekipmanlarını sunabileceğimizi düşünüyoruz. Fitness bankı ve fitness ekipmanları konusunda yıllarca deneyimimiz var. Yeni ürünlerin geliştirilmesi için profesyonel bir R&D ve tasarım ekibimiz vardır. En yeni teknolojiyi kullanarak en yüksek kaliteli fitness ekipmanlarını garanti altına alırız. Ayrıca dünya standartlarında bir üretim sürecine ve sıkı bir kalite yönetimi sistemine sahibiz. Sorgulamalarınıza mümkün olan en kısa sürede cevap verebileceğiz. Şirketimizin tüm personeli en iyi fitness ekipmanlarını yapmak için çalışkanlık gösteriyor ve çaba sarf ediyor.
şirket her zaman pazar eğilimlerini takip eder. hizmeti müşterilere sürekli geliştirmeye devam ediyor. şimdi söyleyebiliriz ki şirketin çok iyi bir müşteri hizmetleri ekibi var. hizmet ekibi sadece sizin sorularınıza cevap vermek için mevcut değil, aynı zamanda olabilecek herhangi bir üretim sorununuza yardımcı olmak için de buradır. sürekli olarak Fitness bankıma yeni çalışanlar eklemek için arıyoruz. bir şirket olarak, personelinizin kalitesini artırmak ve hizmet ekibinin verimliliğini artırmak için personel eğitiminden geçebilirsiniz. Hizmet kalitesi aynı zamanda ürünler için kalite garantisi açısından da önemli bir konudur.
şirket, üst düzey Fitness bankı bol miktarda üretebilir ve geniş bir seçim sunabilir. Çeşitli kişisel fitness ekipmanı seçenekleri mevcut ve bize ait birçok başka ürün bulunur. şirket ODM ve OEM hizmetlerini sunar. Fitness ekipmanını özelleştirebilirsiniz, logosunu ekleyebilir, rengini değiştirebilir ve aynı zamanda ürün belirtimlerinizi karşılamak için farklı malzemeler seçme şansı sunulabilir. Üst düzey fitness ekipmanı ve hizmetler, müşterilerin güvende hissetmesini sağlar ve uzun süreli ortaklık ilişkisi yaşamanızı mümkün kılar. Tüm gereksinimleriniz karşılanacaktır.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
