หมวดหมู่ทั้งหมด

ติดต่อเรา

โต๊ะบริหาร hyperextension

อยากไม่มีปวดหลังและนั่งตัวตรงไหม? หากคุณต้องการหลังส่วนล่างที่แข็งแรงและมั่นคง เจียงซู ท็อป เครื่องยืดหลังไฮเปอร์เอ็กสเตนชัน เก้าอี้สามารถช่วยได้! นี่คือเครื่องมือสำหรับการออกกำลังกายที่มีเป้าหมายเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับหลังส่วนล่างของคุณ และปรับปรุงท่าทาง ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการทำงานของมันและข้อดีที่กรอบงานนี้มอบให้

 

ตัวอย่างหนึ่งคือม้านั่งไฮเปอร์เอ็กステนชันที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง ม้านั่งสำหรับการยืดสะโพกยังช่วยฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางของร่างกายอีกด้วย! ท่าทางที่ดีขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของแกนกลาง ท่าทางที่ดีจะทำให้คุณโดดเด่นและไม่ค้อม ทำให้คุณดูสูงขึ้นและเพิ่มความมั่นใจ การทำไฮเปอร์เอ็กสเตนชันยังช่วยให้หลังของคุณแข็งแรงและป้องกันอาการปวดบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่างและกลางหลังจากใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงเรียนหรือเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย เมื่อจบลงที่หลังส่วนล่าง บางคนอาจมีอาการปวดเล็กน้อยจากการนั่งในท่าเหล่านั้น ดังนั้นการออกกำลังกายนี้สามารถช่วยป้องกันอาการนั้นได้


ประโยชน์ของการทำ Back Hyperextensions บนม้านั่ง Hyperextension

ท่าทางที่ถูกต้องนั้นดีสำหรับคุณจริง ๆ การงอตัว: การก้มตัวลงบนโต๊ะทำงานหรือมองลงไปที่โทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานสามารถทำให้ปวดหลังและคอ นอกจากนี้ยังเป็นปัญหาที่น่ากังวล ซึ่งอาจทำให้หายใจลำบากได้เช่นกัน Jiangsu Top เครื่องไฮเปอร์เอ็กสเตนชัน เก้าอี้สำหรับหลัง hyper extension bench ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและหลังส่วนล่างเพื่อช่วยให้คุณยืนตรงได้ ภายในระยะเวลาหนึ่งเมื่อใช้งานอย่างสม่ำเสมอ คุณจะเริ่มยืนสูงขึ้นและอาจรู้สึกเบากว่าเดิมเมื่อเดิน ความมั่นใจของคุณจะกลับมาอีกครั้ง

 

การทำท่า back hyperextension bench อย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ผมมีขั้นตอนง่าย ๆ ไม่กี่ขั้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำตามเส้นทางที่ถูกต้อง


Why choose Jiangsu Top โต๊ะบริหาร hyperextension?

หมวดหมู่สินค้าที่เกี่ยวข้อง

ไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหาหรือ?
ติดต่อที่ปรึกษาของเราสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เพิ่มเติม

ขอใบเสนอราคาตอนนี้

ติดต่อเรา