Ahoj deti! Chcete vedieť trik, ktorý pravdepodobne zvýši vaše tréninky? Možno cvičná lavica? Cvičná lavica je špecifické cvičné sedadlo. Môžete sa na ňu sadnúť; môžete sa na nej ležať, možno dokonca zdvihnúť trochu váhy. Tento úžasný zariadenie prináša celkom nový rozsah fyzických činností navyše nad tým, čo sú vaše ruky zvyknuté robiť.
Tento Jiangsu Top je zoznamom nápadov na cvičenie, ktoré môžete vykonať na svojej Fitness Lavici. Napríklad, press, sit-ups a hantovie cviky. Naštúrovanie, veľa fitness lavíc na trhku má rovnakú výšku a uhol. To vám umožní ich prispôsobiť tak, ako najlepšie zodpovedá vašim potrebám a požiadavkám pre tento prístup. trenážér na zdvihanie , táto cvičná lavica je vynikajúca pre začiatočníkov alebo ak už niečo o cvičení viete, môže byť aj toto vlastníctvo užitočné.
Sit-Ups je nepochybně jednou z najlepších cvikov, ktoré môžete použiť na tvarovanie svalov břicha, dokonca aj pri vykonávaní na rovnom lavičku a dokončení tejto zoznam v úplnej sláve! 4 Ležte rovnako na lavičke a vykonávajte sit-up s nohama nadzem. Uistite sa, že ste stabilní!!!! Potom umiestnite ruky za hlavu. Vydejte hlboký výdych a potom sa posadite, vytiahnutím svojej hlavy, ramen a horných častí lopatiek z lavičky. Pamätajte si stiahnuť brych pri jeho zvedaní a dostanete dobré cvičenie pre svaly břicha. Pomaly sa vráťte späť do štartovej pozície a opakujte. Ak chcete pocitať spalovanie v svaloch břicha, môžete to urobiť viackrát!
Inými slovami, stačí uvoľniť trochu miesta v garáži a nájsť prázdne miesto na svojej lavičke. Prostredníctvom cvičebnú lavicu celá oblasť tělocvične, kde nájdete rôzne hmotnosti a odporové pásy. Takže máš všetko, čo potrebuješ na kompletné trénovanie tela doma! A môžeš cvičiť keď chceš a tak dlho - alebo krátko - ako si prajemeš, bez toho, aby si musel čakať na druhých pred treningovým zariadením. Ako je to veľkolepé?
Áno, ale vieš aj používať tréninková lavica s váhami sediacu lavicu pomôže udržať tvú postúru a urobí ju silnejšou! To je správne! Môžeš trénovať svaly jadra a zadníckych mięsíkov pomocou fitness lavice. Dobre vyvinuté svaly v tejto oblasti budú podporovať tvu rovnováhu, čo je mimoriadne dôležité pre zdravie a funkčnosť ostatných častí tela.
Inclined press – toto je cvik, ktorý môžeš urobiť na lavičke. Rovná lavička s vyšitými nohami aktívne trénovanie stehnových mięsíkov v ležiacom postavení. Vezmi ruky široko okolo šírky ramien, ako by si držal tyčku, jednu ruku posuň dopredu a potiahni do seba. Tento cvik opakuj, ale prived nižšie k hrudi. To lavica na poklesový press kľúčová vec je tam, že chceš mať lokty blízko k telu. Po odstrčení sa späť s dobrým impulzom až na začiatok. Vykonal si niekoľko opakovaní tohto pohybu a v krátkej dobe budeš používať svoju hrudnú miestnosť.
Všetko, čo musíš urobiť, je nájsť útulné miesto v dome a privedieť tam cvičnú lavicu. A potom bum, môžeš začať trénovať práve tu. Existujú tisíce rôznych cvikov na výber, ktoré cieľovo stimulujú každý sval, o ktorom môžeš premýšľať. cvik s lavicou , lavica tiež poskytuje obrázok pokroku a toho, ako veľa zručnosti alebo ovládania jednotlivec získal počas tohto času, čo môže byť pre niektorých veľmi inšpirovanie!
Fitnessové vybavenie vyrobené podľa striktných štandardov našou spoločnosťou. Podnikli sme mnoho krokov, aby sme zabezpečili, že budeme pokračovať vo výrobe vysoko kvalitných fitnessových produktov. Technologický tím neustále aktualizuje technológiu fitnessovej lavice, konštantne optimalizujú produkt pre dosiahnutie vyššej kvality a lepšieho používateľského zážitku. Vylepšovanie výkonu fitnessového vybavenia sa uskutočňuje aj vďaka najmodernšiemu výrobnému vybaveniu. Okrem toho je dostupný exkluzívny servisný tím, ktorý vás bude slúžiť s celosrdečnosťou. Akékoľvek problémy s prispôsobením alebo výrobou fitnessového vybavenia pre vás vyriešia. Fitnessové vybavenie, ktoré ponúkame, bude mať najvyššiu kvalitu.
Od viac než 10 rokov je spoločnosť profesionálnym výrobcou fitness zaobstarávacieho materiálu. Veríme, že sme schopní Vám ponúknuť najefektívnejší fitness zaobstarávací materiál. Máme roky skúseností s Fitness lavicami a fitness vybavením. Majúme profesionálny tímu na výskum a vývoj nových produktov. Najnovšia technológia je k dispozícii, aby sa zabezpečila najvyššia kvalita fitness vybavenia. Majúme tiež svetové triedy produkčný proces a prísne systémy riadenia kvality. Budeme schopní odpovedať na Vaše dotazy čo najskôr. Všetci zamestnanci našej spoločnosti pracujú tvrdo a snažia sa vyrobiť najlepšie fitness vybavenie.
spoločnosť vždy sleduje trendy na trhu. pokračujte v zlepšovaní služieb pre zákazníkov. môžeme teraz povedať, že spoločnosť má veľmi dobrý tím zákazníckej slúžby. tento tím je jediný, ktorý môže byť k dispozícii na odpovede na vaše otázky a pomôcť vyriešiť akékoľvek produkčné problémy, ktoré môžu vzniknúť. neustále hľadáme nových zamestnancov, ktorých pridáme do našej Fitness lavice. ako spoločnosť pomocou školenia zamestnancov zlepšujeme kvalitu zamestnancov a tiež zvýšime efektivitu tímu zákazníckej slúžby. Kvalita služieb je tiež dôležitá pre záruku kvality produktov.
spoločnosť má veľa športového nábytku vysoké kvality a môže ponúknuť široký výber. Existuje mnoho rôznych typov osobného fitness vybavenia, a ďalšie produkty vyrobené spoločnosťou. Spoločnosť ponúka služby ODM aj OEM. Môžete prispôsobiť fitness vybavenie, vklúčiť vaše logo, zmeniť farbu, alebo poskytnúť možnosť výberu rôznych materiálov, aby sa splnili vaše špecifikácie produktu. Vysokokvalitné fitness vybavenie, ako aj služby urobia zákazníkov sebeznevolejnými a užívajú si dlhodobé partnerstvo s nami. Všetky vaše potreby budú spokojne uspokojené.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
