Kaikki kategoriat

Ota yhteyttä

Pykälä työntelejelle

Ja jos haluat saada parhaat tulokset haltiaharjoituksistasi, on luonnollista, että käytät niitä oikein. Kaikki nämä pienet askelmat eivät vain paranna harjoituksesi, vaan sinulle on myös monia hyötyjä, ja niistä kertomme kaiken yksityiskohtaisesti, jotta et kohtaile mitään ongelmia.

Aloita ottamalla haltia tiukasti molemmilla käsillä ja painamalla se olkapäähesi vasten. Jiangsu Top painopenkki on tärkeää, että varmistat painon olevan tasapainoisesti jaettuna eikä se liiku tai epäonnistu sattumalta tiellä. Tuolla ensimmäisellä vaiheella luot vankon perustan menestyvälle uudelle harjoitusrutinillesi.

Johdanto: Kimaloiden harteiden painaminen

Sitten laske työkalu uudelleen kohti vartalostasi nyrkistä kautta, pitäen käsivarret rinnalliset ruumiisi puolella siten, että säilytät neutraalin kädenkulman. Tämä Jiangsu Top säilytyshylly ei kohdenna vain tietyihin lihasryhmiin, vaan se tukee voiman ja kestavan voiman kehittymistä

Laske haltia alas ja palauta se takaisin olkapäähesi ja kestoon hallitusti yhden toiston ajaksi. Hallitulla liikkeellä muskuloidesi työskentelevät ja pienennät loukkaantumisen riskiä.

Why choose Jiangsu Top Pykälä työntelejelle?

Aiheeseen liittyvät tuoteluokat

Etkö löydä etsimääsi?
Ota yhteyttä konsulttiimme saadaksesi lisää saatavilla olevia tuotteita.

Pyydä tarjous nyt

Ota yhteyttä