Якщо вам нічого так не потрібно, як хороші тренування, але ви знаходите це важко через недостаток місця для всієї вашої домашньої спортивної техніки, то складна гантельна лавка може бути відповіддю на всі ваші проблеми! Цей універсальний розв'язок для тренувань призначений, щоб допомогти вам отримати найбільшу користь від вашого рутинного графіку, де простір не є перешкодою. Тут ми обговоримо чудові переваги використання складної гантельної лавки під час ваших тренувань!
Складна гантелейна лавка, яка може повністю розгортатися в плоску форму, називається економною у термінах простору тренувальною одиницею, оскільки вона заощаджує місце для зберігання завдяки своїй здатності складатися і зберігатися, коли не використовується. Це робить її найкращим варіантом для будинку або спортивного залу через обмежену кількість місця. Існує декілька переваг використання складної гантелейної лавки:
Складна конструкція: Вона розгортається до великого розміру гантелейної лавки, але легко складається і зберігається у шафі або під ліжком, коли не використовується. На деяких моделях присутні колеса для ще більшої зручності зберігання.
Гантелейні лавки зі складною конструкцією також дружні до користувачів, оскільки їх можна встановлювати і демонтувати без використання спеціальних інструментів чи навичок.
Економічність: Складні гантелейні лавки зазвичай менш дорогі, ніж традиційні, надаючи велику цінність людям, які мають обмежений бюджет.
Як отримати більше від свого тренування, використовуючи компактну гантелейну лавку
Коли ваш домашній спортзал обмежений за місцем (у більшості випадків), знаходження найкращого складного гантелейного лавки справді дозволить вам отримати максимальну оптимізацію тренувань. Як уключити це у ваше тренування?
Супротивне вправи: Сила напряму пропорційна розміру, тому акцентуйте увагу на виконанні вправ на сили, включаючи апарати, такі як жим лежачи, і спеціальні гантелі, такі як фляй з м'язом надплеччя, жим плечами, що працюватимуть різні м'язи.
Кардіо-тренування: Кроки вгору, стрибки на ящики та опускання з гантелейної лавки - це всі чудові варіанти для підвищення частоти pulsu для кардіо потреб.
Розтяжка - Використовуйте гантелейні лавки як підтримуючий інструмент для сесій розтяжки, допомагаючи вам отримати додаткову розтяжку ног, biod, або м'язів спиною.
Одним із ключових моментів продажу складної гантелейної лавки є те, що її можна використовувати різними способами і вона служить більше, ніж просто типовий плоский прес. Проте ось деякі вправи, які ви можете виконувати на складній гантелейній лавці:
Тренировки грудних м'язів: вправи з відштовхуванням, розведуванням і опусканням працюють на повторення пекторальних м'язів.
Вправи для плеч: прес для плеч, бокові та передні підняття з вагової скам'янки для сили плеч.
Рядки / Тягунки = Підтягування - міцніть своє спонайне м'ясо для привабливого хребта.
Тренировка ніг: м'язи ваших ніг можуть набути сили через кроки вгору, стрибки на ящику та присідання, що ціляться як на передню частину стегна (квадрицепси), так і на задню сторону за допомогою вправ, таких як мертві тяги.
Якщо у вас вже мало місця, то складна вагова скам'янка може бути саме тим, що потрібно для оптимізації домашнього фітнес-ландшафту. Щоб ви могли отримати найбільше користі від вашої складної вагової скам'янки, ось декілька корисних порад.
Універсальна користь: користуйтеся ваговою скам'янкою для всіх видів вправ - силових, кардіо та розтяжки, щоб тренувати всі тіло в будь-який час.
Змінні особливості: оберіть складну вагову скам'янку з можливістю регулювання наклону та зниження для різних тренувань.
Комбінуйте з додатковим обладнанням: ваговий лавки доповнюватимуть багато інших інструментів, таких як гантелі, кетлbellи та стрижні для резистенс-тренувань, для комплексного тренування всього тіла.
Існує декілька переваг використання складної вагової лавки у вашому домашньому спортивному залі, включаючи:
Економія місця: складайте вагову лавку, коли вона не використовується, і тримайте свою домашню спортивну зону без хаосу за допомогою добре організованого 2X1 принципу.
Мобільність вагової лавки - регулювана вагова лавка є дуже мобільним пристроєм.
Економічна ефективність: складні вагові лавки є коштовно доступними, що дозволяє вам комфортно керувати бюджетом для фітнес-сеансів завдяки ефективній ціновій політиці.
Ви можете виконувати різні вправи: є великий список вправ, які ви можете виконувати на складній ваговій лавці, що робить її дуже універсальною для використання в домашньому спортзалі.
Підсумовуючи, складні гантельні лавки — це мудрий вибір, що допоможе вам отримати найбільшу користь від вашого режиму тренувань, не витрачаючи багато грошей або не маючи обмежений простір. Незалежно від того, чи займаєтеся ви силовими тренуваннями або кардіо, складна гантельна лавка може підвищити ефективність ваших домашніх тренувань до наступного рівня!
пропонують різноманітний асортимент продукції. Ми пропонуємо різноманітні види спортивного обладнання. Компанія пропонує послуги ODM і OEM. Ви можете модифікувати спортивне обладнання, додати свій логотип, змінити матеріали, і, звичайно, ми дозволяємо вибирати різні матеріали для відповідності вимогам продукту. Наша технічна команда та команда служби складних вагових лавків все правильно оброблять. Висока якість спортивного обладнання та клієнтська підтримка забезпечать довіру клієнтів до нас, що дає можливість бути з нами довго. Ви можете задовольнити всі свої вимоги.
більше 10 років наша компанія є відомим виробником спортивного обладнання. Віримо, що ми зможемо доставляти вам спортивне обладнання найвищої якості. Наша команда експертів активно працює над дизайном та розробкою інноваційних продуктів, включаючи складні штативи для ваги. Ми використовуємо найбільш сучасні технології для розробки спортивного обладнання. Також ми маємо перший клас виробничого процесу, а також строгу систему контролю якості. Ми відповімо на ваші запитання якомога швидше. Усі працівники нашої фірми працюють командою та важко працюють, щоб створювати краще спортивне обладнання.
Спортивне обладнання виготовляється згідно строгих специфікацій нашою фірмою. Ми завжди вважаємо, що якість продукту - це наш пріоритет номер один. Ми прийняли багато заходів для того, щоб продовжувати виробництво спортивного обладнання найвищого якості. Команда складних гантелей завжди підтримує інноваційну технологію, постійно оптимізує продукт для забезпечення високої якості та кращого досвіду використання. Ми також пропонуємо різноманітне сучасне виробничє обладнання, яке покращує показники спортивного обладнання. Наша ексклюзивна служба підтримки також може допомогти вам з будь-якими питаннями, пов'язаними зі змовленням та виробництвом спортивного обладнання. Ми ніколи не знижуватимемо високих стандартів нашого спортивного обладнання.
компанія веде облік ринкових тенденцій, постійно покращує наші продукти і сервіс. Зараз наша компанія має добрий сервісний команду. Присвячена команда сервісу буде реагувати на запити та вирішувати будь-які виробничі проблеми, які можуть виникнути. Компанія завжди шукає нових працівників для підкріплення нашої команди. А наші співробітники отримують навчання з розкладних гантелей для підвищення ефективності працівників, одночасно якість наших працівників сервісу може бути покращена. Якісний сервіс є важливим для забезпечення якості продукції.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
