แบรนด์ม้านั่งฟิตเนสที่ดีที่สุดที่คุณควรพิจารณาสำหรับฟิตเนสที่บ้าน

ต้องการสร้างยิมที่บ้านหรือไม่? ยิมที่บ้าน | 8 วิธีที่ยอดเยี่ยม ยิมที่บ้านเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม และหากคุณกำลังสร้างยิมที่บ้าน อุปกรณ์หนึ่งที่คุณอาจต้องการเพิ่มคือม้านั่งฟิตเนส มีแบรนด์และสไตล์ของม้านั่งฟิตเนสมากมาย ซึ่งสามารถช่วยให้เหมาะกับความต้องการของคุณ ที่นี่ เราจะรีวิวแบรนด์ม้านั่งฟิตเนสที่ดีที่สุดบางแบรนด์ที่คุณควรพิจารณาสำหรับยิมที่บ้านของคุณ

ประเภทของม้านั่งฟิตเนส

ก่อนจะพูดถึงแบรนด์ที่ดีที่สุด มาพูดถึงประเภทต่างๆ ของม้านั่งฟิตเนสที่มีอยู่ในตลาดกันก่อน คุณจะพบกับประเภททั่วไป เช่น ม้านั่งแบบแบน ม้านั่งแบบเอียงขึ้น ม้านั่งแบบเอียงลง และม้านั่งแบบปรับได้ แต่ละประเภทมีจุดประสงค์เฉพาะของตัวเอง

ม้านั่งแบบแบน: เหล่านี้เป็นม้านั่งแบบแบน เหมาะสำหรับการออกแรงกดหน้าอกและยกน้ำหนักโดยนอนหงาย มันช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับหน้าอกของคุณ

ม้านั่งแบบเอียงขึ้น: ม้านั่งแบบเอียงขึ้นมีลักษณะลาดเอียง เหมาะมากสำหรับการออกกำลังกายเช่น การกดไหล่และการกดหน้าอกแบบเอียงขึ้น ร่างกายของคุณจะอยู่ในมุมที่แตกต่างกันซึ่งทำให้กล้ามเนื้อทำงานในแบบที่แตกต่างออกไป

ม้านั่งแบบเอียงลง: ม้านั่งแบบเอียงลงมีมุมเอียงลดลง เหมาะสำหรับการออกกำลังกายเช่น การกดหน้าอกแบบเอียงลงและการทำท่า crunches แบบเอียงลง เมื่อเจาะลึกยิ่งขึ้น มันจะเน้นกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ในร่างกายของคุณแตกต่างจากม้านั่งแบบแบนหรือแบบเอียงขึ้น

เก้าอี้ปรับได้: เก้าอี้สามารถปรับมุมได้เพราะคุณสามารถเปลี่ยนแปลงมุมได้เสมอ มีให้เลือกที่มุมต่างๆ สำหรับการออกกำลังกาย คุณสามารถใช้เก้าอี้เหล่านี้สำหรับการฝึกฝนแบบต่างๆ หากคุณชอบออกกำลังกายในมุมต่างๆ คุณจะสามารถทำได้อย่างสะดวกและหลากหลายตามที่คุณสนใจในหลายมุมต่างๆ

แบรนด์เก้าอี้ฟิตเนสที่ดีที่สุด

Jiangsu Top เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเมื่อพูดถึงเก้าอี้ฟิตเนส เก้าอี้ของพวกเขามีทั้งแบบราบ แบบเอียงขึ้น แบบเอียงลง และแบบปรับได้ ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง เก้าอี้ของพวกเขารองรับการทำงานทุกประเภทอย่างสมบูรณ์แบบ คุณสมบัติเด่นคือเก้าอี้ปรับได้ที่มี 7 ตำแหน่งปรับ มันมอบโอกาสในการออกกำลังกายครบทุกส่วนได้อย่างเต็มที่

Bowflex อาจเป็นแบรนด์ที่ดีอีกแบรนด์หนึ่งที่ควรลอง เบาะของพวกเขามี 6 ตำแหน่งที่สามารถปรับได้ การใช้เหล็กคุณภาพสำหรับการพาณิชย์ในการสร้างเบาะ Bowflex หมายถึงสินค้าที่มีความทนทานหลายปี รองรับน้ำหนักได้ถึง 600 ปอนด์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการเบาะที่ทนทานและแข็งแรงสำหรับฟิตเนสที่บ้าน

มองหาประเภทของการถอดรหัสแล้วใส่รายละเอียดไว้ข้างใต้ประโยค เกี่ยวกับ เบาะฟิตเนสสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ม้านั่งปรับได้ Flybird เป็นตัวเลือกที่ดีของม้านั่งฟิตเนสขนาดเล็กที่เก็บได้ง่าย ม้านั่งสามารถใช้งานได้ในท่าราบ ท่าเอียงขึ้น ท่าเอียงลง (หรือท่าอื่นๆ ระหว่างนั้น) โดยม้านั่งปรับได้ 7 ตำแหน่งช่วยให้คุณทำท่าออกกำลังกายหลากหลายแบบได้ เมื่อไม่ใช้งาน สามารถพับเก็บและวางไว้โดยไม่กินพื้นที่ ทำให้มันเหมาะสำหรับพื้นที่เล็กๆ พิเศษอย่างยิ่งหากบ้านของคุณไม่มีพื้นที่ว่างมากนัก อย่างไรก็ตาม ม้านั่ง Flybird ทำจากเหล็กเกรดเชิงพาณิชย์ที่ทนทาน จึงแข็งแรงมากและรองรับน้ำหนักได้ถึง 620 ปอนด์ การฝึกฝนในบ้านของคุณโดยไม่ต้องใช้พื้นที่มากในห้องส่วนใหญ่เป็นเรื่องที่ดี

ม้านั่งฟิตเนสเพิ่มเติม

ม้านั่งปรับได้ Marcy Adjustable Utility Bench: หากคุณกำลังมองหาม้านั่งที่หลากหลาย สามารถปรับเอียงได้หลายระดับแล้วล่ะก็ ม้านั่ง Marcy Adjustable Utility Bench นี้เหมาะสำหรับคุณ! ม้านั่งนี้มี 6 ตำแหน่ง ทำให้คุณสามารถใช้มันในการออกกำลังกายหลายแบบ เช่น การยกดัมเบลที่หน้าอก การยกดัมเบลที่ไหล่ และการขึ้นลงบนพื้น (sit-ups) [โครเมียม] นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับอุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อขาในวันเล่นขา! หมายความว่าคุณสามารถฝึกทั้งร่างกายบนม้านั่งเดียวได้ ม้านั่งของ Marcy เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มความสนุกและลองอะไรใหม่ ๆ

แบรนด์อื่นที่ควรจับตามองคือ CAP Barbell พวกเขาผลิตม้านั่งแบนจากวัสดุที่แข็งแรงหลายชนิด ซึ่งรองรับน้ำหนักได้ถึง 1500 ปอนด์ มันเป็นม้านั่งที่ดีสำหรับคนทั่วไปที่ต้องการม้านั่งพื้นฐานแต่แข็งแรงไว้ใช้ในฟิตเนสที่บ้าน ม้านั่งของ CAP Barbell ผ่านการทดสอบของเวลาและสามารถรองรับการเคลื่อนไหวพื้นฐานส่วนใหญ่ของคุณได้อย่างปลอดภัย

วิธีเลือกม้านั่งฟิตเนสที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ดังนั้นเพื่อสรุปเป็นประโยคเดียว มีเก้าอี้ออกกำลังกายหลากหลายชนิดและแบรนด์ในตลาดให้คุณได้เลือก เราฝึกกระโดดในช่วงตุลาคม 2023 บนเก้าอี้ที่ออกแบบมาอย่างดีสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท เก้าอี้ของ Bowflex และ Flybird สามารถปรับได้เพื่อความยืดหยุ่นและการจัดเก็บ Marcy และ CAP Barbell ก็มีความหลากหลายเช่นกัน เพราะสามารถใช้ทำท่าออกกำลังกายหลายแบบได้ เก้าอี้ฟิตเนสเป็นสิ่งที่ห้องออกกำลังกายที่บ้านควรจะมีเสมอ ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกเก้าอี้แบบใด คุณสามารถเริ่มต้นเส้นทางใหม่ของการฟิตเนสเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการมีสุขภาพที่ดีจากความสะดวกสบายภายในบ้านของคุณได้เลย!