Viktplattor är viktiga för att på ett säkert och effektivt sätt tillåta individer att öka muskelmassan. Motståndsband är ett utmärkt verktyg för att hjälpa dig lägga till mer motstånd till dina övningar som är nödvändigt för att orsaka muskelfiberskador och därför bygga nya muskler. Att använda viktskivor kan också göra din träning mycket mer utmanande, vilket möjliggör ökad muskelhypertrofi och styrka.
Bortsett från det mest grundläggande valet, erbjuder viktskivor stor variation för att passa en mängd personliga preferenser och krav när du ställer upp för hemmaträning. Olympiska viktskivor är en favorit, eftersom de är gjorda för att placeras på skivstänger i olympisk storlek som professionella gym nästan alltid använder. Deras vikt sträcker sig från 2.5 kg upp till ännu mer än det gör dem extremt mångsidiga och anpassningsbara vilket gör den perfekt för vilken typ av träning du än ska.
För högintensiv träning, som till exempel de populära CrossFit-passen, rekommenderar vi att du istället använder en bumper-viktplatta. Kit med dessa plattor är praktiskt taget oförstörbara, kan tappas från en avsevärd höjd och bör inte utsättas för någon deformation, även under intensiva tyngdlyftningsförhållanden.
Du - Att se till att använda rätt form och teknik när du tränar med viktskivor är absolut nödvändigt för att förebygga skador, samt för att säkerställa att du får full nytta av dina träningspass. Det uppmuntras att börja med lättare vikter och framsteg när du blir starkare. Utöver detta är det mycket viktigt att säkert fästa viktskivorna på en skivstång för att inte råka ut för en olycka under träning. En stor del av att minska belastningen på ländryggen handlar om att bibehålla en bra hållning för att inte böja och vrida för mycket vilket annars lätt kan leda till att du drabbas av en skada. Se till att du alltid gör en ordentlig uppvärmning innan tunga lyft och vila tillräckligt mellan seten för att ge dina muskler tid att återhämta sig.
När du experimenterar med olika viktskivorskonfigurationer kan detta användas för att fokusera de viktigaste muskeluppsättningarna och göra dina träningsdagar mer avancerade. En vanligt förekommande är den sexkantiga viktplattan, en speciell typ genom att den har sex sidor och hörn som sprutar ut så att folk kan utföra marklyft med dem. Med denna design kommer vikten aldrig att falla ur din hand och du kommer att ha en säker träning som är mycket bättre vad gäller säkerhet än alla andra typer.
Om du är ute efter långsamma framsteg eller vill slå träningsplatåer, ger fraktionerade viktplattor steg av motstånd från 0.25 pund upp till cirka 1 pund och lägre, så de kan vara särskilt användbara för det ändamålet. Dessa plattor låter dig bara öka motståndet med 2.5 lb eller vilken viktökning som helst, vilket ger ständiga framsteg och utveckling på din träningsväg.
Det finns en hel del fantastiska viktskivor för fitnessentusiaster som syftar till att bygga ett hemmagym till ett billigt pris och de kommer att stå sig med tiden. Toppvalet på vår lista, CAP Barbell Olympic Grip Plate har en solid gjutjärnskonstruktion och ergonomisk greppdesign som gör det mycket enklare - för att inte säga trevligare - att bära runt under reps. Circular står subtilt inför problemet eftersom de är praktiskt taget stämplade plåtar men till kostnader som kan vara logiska för kunder med flexibel utgiftsplan, i olika storlekar.
Å andra sidan är XMark Olympic Weight Plate tillverkad och släpper ut högkvalitativt gjutjärn redo med en solid svart bakad emaljfinish. Med en design som passar en skivstång i olympisk storlek, ger dessa tallrikar dig mångsidighet och styrka till ganska konkurrenskraftiga priser som gör dem till ditt önskvärda alternativ för att köpa viktklippare utan att behöva bränna hål i fickan.
Sammanfattningsvis är viktskivor viktiga redskap för den som vill öka muskelmassan och nivåerna av allmän kondition. Det finns massor av alternativ att välja mellan och du bör se till att viktskivorna matchar dina träningsmål. Du kommer att kunna maximera din träningspotential och uppnå de resultat du önskar, på ett säkert och kontrollerat sätt genom att lägga fokus på form, teknik samt lägga till mångfald i viktskivors variationer!
Företaget är alltid medvetet om marknadstrender. Vi förbättrar alltid vår produktservice. Och nu har företaget bra kundservice viktskivor. Exklusivt serviceteam kommer att svara på dina frågor och lösa eventuella produktionsproblem som kan uppstå. söker ständigt nya personer för att utöka vårt team. Och anställda försedd med utbildning, kan förbättra prestanda anställda, samtidigt kan kvaliteten på serviceteamet förbättras. Kvalitetssäkring av produkten är också en garanti för utmärkt service.
Träningsutrustning producerad enligt högsta standard av vårt företag. har genomfört antal åtgärder för att säkerställa att vi fortsätter att skapa högkvalitativ träningsutrustning. Teknikteamet håller alltid innovativ teknik, optimerar hela tiden produkten för den högkvalitativa produkten och den bättre produktupplevelsen. För att förbättra kvaliteten fitnessutrustning, använder vi också avancerad produktionsutrustning. Dessutom kommer den exklusiva teamtjänsten att tjäna helhjärtat. Eventuella problem med viktskivor och tillverkningsproblem med träningsutrustning kan lösa dig. Vi kommer att fortsätta att upprätthålla den högsta standarden för träningsutrustning.
Vårt företag har varit en professionell tillverkare av fitnessutrustning i mer än 10 år. Vårt företag tror att vi har förmågan att förse dig med träningsutrustning av högsta kvalitet. har lång erfarenhet av produktion av träningsutrustning. har en professionell RD och design team utveckling av nya produkter. mest avancerade tekniken för att säkerställa fitnessutrustning av bästa kvalitet. Vi har också den bästa produktionslinjen inom industrin och ett strikt kvalitetskontrollsystem för viktskivor. kommer att återkomma med dina förfrågningar så snart som möjligt. Alla anställda som vårt företag arbetar hårt tillsammans se till att att varje detalj beaktas skapa bättre träningsutrustning.
företaget erbjuder massor av högkvalitativa produkter. kan erbjuda ett stort antal tillgängliga produkter. Vi erbjuder hundratals olika typer av träningsutrustning. Företaget erbjuder ODM såväl som OEM-tjänster. kan skräddarsy träningsutrustningen med din egen logotyp, byta färg, naturligtvis låter vi dig välja de olika material som möter produktens behov. högkvalitativ viktskivor utrustning samt service gör att våra kunder känner sig trygga och har en långvarig relation med oss. Du kommer att kunna uppfylla alla dina krav.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Alla rättigheter reserverade
EN
