Ako ništa ne volite više nego da dobijete dobru vježbu, ali pronađete teškoću zbog nedostatka prostora za sve vaše kućne opreme za vježbanje. Ako ovo zvuči kao vi, onda može biti rješenje svih vaših problema složiva težinska klupa! Njihovo fleksibilno rešenje za vježbanje je dizajnirano kako bi vam pomoglo da izvučete najviše iz vašeg rutina sa prostorom koji nije prepreka. Ovde ćemo raspravljati o neverovatnim prednostima korišćenja složive težinske klupe u vašem vježbanju!
Lavička za težinsko vežbanje koja se može složiti ravno naziva se urednjivim predmetom za vežbanje, jer štedi prostor za čuvanje zahvaljujući svojoj mogućnosti da se složi i sakrije kada nije u upotrebi, što je najbolje prilagođeno kućanskom fitness centru zbog ograničenog prostora. Postoji više prednosti korišćenja savijive lavičke za težinsko vežbanje:
Savijivi dizajn: Otvara se u veliku lavicu za težinsko vežbanje, ali se lako savija i smešta u šafu ili ispod kreveta kada ga ne koristite, leži na točkovima za još lakše čuvanje.
Savijive lavičke za težinsko vežbanje su takođe korisne za korisnike, jer se mogu postaviti i razmontirati bez korišćenja bilo kakvih specijalizovanih alata ili vешtin.
Ekonomičan: Savijive lavičke za težinsko vežbanje su obično jeftinije od tradicionalnih težinskih lavički, dajući ogromnu vrednost ljudima na budžetu.
Kako da više izvučete iz vašeg treninga koristeći kompaktnu lavičku za težinsko vežbanje
Kada je vaš domaći teretana na kraju prostora (u većini slučajeva), pronađite najbolji složivi težinski stol, što vam zaista omogućava da dobijete maksimalno optimiziran trening. Kako uključiti u vaš trening?
Upore činjenja: Snaga je izravno proporcionalna veličini, pa naglasite izvršavanje vežbanja snage, uključujući mašine kao što su ležaljke i posebne gimbare kao što su flyes u mišiću infraspinatus, škapač koji će raditi različite mišiće takođe.
Kardio trening: Stepovi prema gore, skočnice sa kutije i dipovi sa težinskog stola su svi odlične opcije za povećanje stopa srca za kardio potrebe.
Sedmične stražnje seanse - Koristite težinske ležaljke kao podržanu alatku za sedmične stražnje seanse pomoću koje ćete dobiti dodatnu stražnju u nogama, ludilima ili leđnim mišićima.
Jedna od ključnih tačaka prodaje složivog težinskog stola je to što ga možete koristiti na više načina i što sluzi za više nego samo za običnu ravnu ležaljku. Međutim, evo nekoliko vežbi koje možete da uradite na složivom težinskom stolu:
Vežbe za prsa: Pritisak na prsa, leteći i dipovi će raditi ponovljene mišiće vašeg grudića.
Vežbe za ramena: Pritisak ramenima, bočno i prednje podizanje koristeći težinsku klupu kako biste dobili jača ramena.
Varenja / Podizanje tijela - Chin Ups: Jačajte svoju leđnu grupu za privlačnu kraljeznicu.
Vežbe za noge: Mišići na vašim nogama mogu biti jačani kroz step-upove, skočnice na kutiju i šetnje koje ciljaju i prednji deo bedra (kvadriceps) kao i stranu stranu uz vežbe poput mrtvog podizanja.
Ako već imate ograničen prostor, savijiva težinska klupa može biti upravo ono što vam treba da optimizujete pejzaž vaše kućne teretane. Evo nekoliko korisnih saveta kako biste iskoristili savijivu težinsku klupu na najbolji način.
Univerzalna upotreba: Ispištite se celokupnim treninžem bilo kada koristeći težinsku klupu za sve vrste vežbi - snagu, kardio i rastegnuće.
Prilagodljive karakteristike: Izaberite savijivu težinsku klupu sa prilagodljivim opcijama za nagib i opad koji odgovaraju različitim vežbama.
Kombinujte sa dodatnim opremom: Težinska banka će dopuniti mnoge druge alate, kao što su gumbe, kettlebells i otpornosne trake za kompletnu vježbu celog tijela.
Postoje više prednosti korišćenja savijive težinske banke u vašoj kućnoj teretani, uključujući:
Štednja prostora: Savijte težinsku banku kada nije u upotrebi i zadržite svoju kućnu teretanu nezahtevnom sa dobro organizovanom 2X1 stopom.
Prenosivost težinske banke - Prilagođena težinska banka je vrlo prenosiva oprema.
Ekonomska efikasnost: Savijive težinske banke su prijateljske novčaniku, što omogućava vaš budžet za fitnes sesije da se udobno upravlja uz pomoć ekonomičnih cena.
Možete izvršiti različite vježbe: Postoji dug lista vježbi koje možete obaviti na savijivoj težinskoj banci, što čini ovaj uređaj toliko versatilan za korišćenje u kućnoj teretani.
Zaključno, složive težinske klupove je pametna opcija za pomoć u dobijanju najveće koristi od vašeg rutina vježbanja bez toga da se ruši šačnica po priljepnoj ceni ili ograničenom prostoru. Bez obzira na to, da li se bavite snaga treningom ili kardio vježbanjem, složiva težinska klupa može uzeti vaše kućne vježbe na sledeći nivo!
ponuda širok spektar proizvoda. Ponudimo raznovrsnu vrstu opreme za fitnes. Kompanija nudi usluge ODM i OEM. Možete izmijeniti opremu za fitnes, dodati svoj logo, promijeniti materijale i naravno dopustimo vama da birate različite materijale kako biste ispunili zahtjeve proizvoda. Naš tim tehnologa i tim za servis složivih težinskih klupčeta rukovodit će svima stvarima prikladno. Kvalitetna oprema za fitnes i kvalitetni stručni servis će se pobrinuti da imaju kupci povjeru u nas, bili su sa nama dugo vremena. Možete ispuniti sve svoje zahteve.
više od 10 godina Naša kompanija je bila poštovana proizvođač fitness opreme. verujemo da vam možemo pružiti fitness opremu najbolje kvalitete. tim stručnjaka je izuzetno saživa težinska klupa u R D dizajnu i razvoju inovativnih proizvoda. koristimo najnapredniju tehnologiju za razvoj fitness opreme. takođe raspoložimo prvim klasom procesom proizvodnje kao i strogom sistemu kontrole kvaliteta. ćemo odgovoriti na vaše upite što prije moguće. Svi zaposlenici naše firme rade u timu i trude se da naprave bolju fitness opremu.
Opreme za fitnes izrađene u skladu sa strognim specificacijama od naše firme. Uvek verujemo da je kvalitet proizvoda naša najveća prioritet. Prenijeli smo brojne mere kako bismo nastavili da proizvodimo opremu za fitnes najbolje kvalitete. Tim kolapsibilne težinske klupi uvek čuva inovativnu tehnologiju, stalno optimizuje proizvod da bi se postigla visoka kvaliteta i bolji iskustvo proizvoda. Ponudili smo i različite moderne mašinske opreme koje poboljšavaju performanse opreme za fitnes. Naš tim usluga će takođe moći da vam pruži pomoć pri svakom problemu vezanom za prilagođavanje i proizvodnju opreme za fitnes. Nikada nećemo kompromisirati visoke standarde naše opreme za fitnes.
preduzeće prati trendove na tržištu, stalno unapređuje naše proizvode i usluge. sada naše preduzeće ima dobar tim za usluge. posvećeni tim za usluge će odgovoriti na upite i rešiti bilo koje probleme u proizvodnji koji bi mogli da nastanu. preduzeće je uvijek na traženju novih radnika da poboljša naš tim. a naši zaposleni primaju obuku o složivom težinskom stolu kako bi se povećala učinkovitost zaposlenih, istovremeno može biti poboljšana kvalitetna usluga našeg osoblja. Kvalitetne usluge su važne za jamstvo kvaliteta proizvoda.