EN
Një ditë ëndërroni të keni një palestër në shtëpinë e tyre? Raftet e palestrës Jeta ka të bëjë me shfrytëzimin maksimal të hapësirës minimale të hangarit dhe gurët e palestrës e lehtësojnë atë në masë të madhe jo vetëm në varësen tuaj, por edhe për çmontim më të lehtë apo edhe një ndërgjegje të pastër për të arritur çmontimin e përmendur0. Ata do t'ju ndihmojnë të montoni mirë të gjitha gjërat që përdorni gjatë kryerjes së punës dhe t'i mbani të sigurt nga çdo dëmtim. Ka shumë rafte palestër në dispozicion në Japoni. Këtu janë 5 top të lirë dhe bazë Rafte fitnesi në Japoni që mund të gjeni.
Pesë zgjedhjet tona kryesore
Stand ushtrimesh CAP Barbell Power Rack
Kapak barbell Power Rack Ky raft palestër është ideal për squats sa herë që keni nevojë për një strukturë të fortë për të mbështetur peshat tuaja. Ky raft është jashtëzakonisht i fortë pasi mund të përballojë 500 paund peshë, sepse është bërë me çelik të fortë. Kjo raft palestër ka 18 cilësimet më të mira të lartësisë për të zgjedhur si një nga veçoritë e tij. Kjo do të thotë që ju mund ta rregulloni atë për t'iu përshtatur kërkesave tuaja individuale të stërvitjes.
GLPH1100 Shtypja e Këmbëve/Hack Squat
GLPH1100 Leg Press/Hack Squat është mjeti që ju nevojitet nëse krijimi i muskujve të këmbëve të skalitur në mënyrë perfekte është pikërisht ajo që keni në mendje. Kjo palestër raft peshe ju lejon të bëni shtypje të këmbëve dhe të hakoni squats që mund të ndihmojnë me të vërtetë të mprehni ato këmbë. Është bërë prej çeliku të qëndrueshëm, kështu që do të jetë në gjendje të përballojë ngarkesa deri në 1000 paund.
Stola për uljen e peshës me pjerrësi të sheshtë XMark FID — Rafti më i mirë i palestrës për shtëpi. Është i dobishëm për një sërë ushtrimesh nga shtytjet në stol deri tek shtypjet e shpatullave, madje edhe stërvitjet e barkut. Stola është e ndërtuar nga çeliku komercial, i cili i jep një shkallë të mirë qëndrueshmërie dhe mund të mbajë deri në 1500 lbs.
Body-Solid GPR378 Power Rack
Nëse muskujt e pjesës së sipërme të trupit janë fokusi juaj kryesor, ju mund të konsideroni padyshim raftin e fuqisë Body-Solid GPR378. Ky raft ju lejon të bëni ngritje të mjekrës, tërheqje dhe ulje që të gjitha janë të dobishme në ndërtimin e forcës. E ndërtuar nga çeliku i rëndë, i aftë për të mbajtur deri në 800 paund.
TDS Mega 1000 lb Raft i vlerësuar me fuqi të bardhë
Elegancë por e fortë është TDS Mega 1000 lb Rated White Power Rack. Ndërtuar me çelik të rëndë për të mbajtur deri në 1000 lbs. i peshës Dizajni i tij modern që kursen hapësirë do të jetë një shtesë e shkëlqyer për çdo palestër në shtëpi.
5 Raftet më të përballueshme të palestrës në shtëpi në Japoni
Kulla e Energjisë Homgrace
Homgrace Power Tower është një tjetër raft palestër i disponueshëm me një buxhet që do t'ju lejojë të bëni ushtrime për pjesën e sipërme të trupit. Ky raft ju lejon të bëni tërheqje, ngritje dhe ulje të mjekrës. Materiali i tij është gjithashtu çeliku i bërë nga punë të rënda që do të thotë se mund të mbajë deri në 330 paund në maksimum dhe kështu funksionon shkëlqyeshëm për stërvitjet tuaja.
Stand Squat Sunny Health and Fitness Power Zone
Sentry Sissy Squat është një shtesë e vlefshme për arsenalin e kujtdo që fokusohet në ndërtimin e forcës së trupit të poshtëm. Squats dhe lunges janë vetëm disa nga stërvitjet që mund të bëni në këtë raft. Ai përfshin një kapacitet prej 500 paund dhe është i ndërtuar nga çeliku i fortë, duke garantuar se do të jetë një bazë tepër e qëndrueshme për çdo gjë që hidhni gjatë ushtrimeve tuaja.
Merax Athletics Fitness Power Rack Olimpik Squat Kafaz
Merax Athletics Fitness Power Rack Olympic Squat Cage është një raft i mrekullueshëm palestër nëse keni rezultate të rënda negative. I ndërtuar nga materiali i fortë prej çeliku, ky model i rëndë mund të mbajë pesha deri në 800 paund. Rafti përfshin gjithashtu shufra sigurie të rregullueshme që do t'ju lejojnë të stërviteni me rehati dhe siguri.
Kulla e Energjisë Banglijiane
Por ka edhe më shumë opsione buxhetore si Kulla e fuqisë Banglijian, e cila ju lejon të stërvitni grupe të shumta muskujsh në pjesën e sipërme të trupit tuaj. Është e ndërtuar prej çeliku të qëndrueshëm dhe mund të mbajë deri në 330 paund, kështu që do të ishte një zgjedhje e përkryer për çdo palestër në shtëpi.
Jiangsu Top
Jiangsu Top është një mjet i lehtë për t'u përdorur që ju lejon të bëni tërheqje, ngritje mjekër, ulje dhe madje edhe shtytje. Është gjithashtu i ndërtuar nga çeliku me detyrë të rëndë dhe mund të përballojë deri në 330 lbs. të peshës.
Rafte në Japoni për të maksimizuar hapësirën e palestrës në shtëpinë tuaj
Fitness Reality 810XLT
Super Max Power Cage është një opsion i njohur në mesin e atyre që duan të përfitojnë plotësisht nga hapësira e palestrës së tyre në shtëpi. Rafti squat ka një dizajn më të vogël për t'u përshtatur në hapësira më të ngushta. Mund ta përdorni për shumë lloje të ndryshme ushtrimesh si squats, shtypje stoli dhe madje edhe tërheqje! E ndërtuar nga çeliku i ngurtë, kjo.
Kafaz i rregullueshëm i energjisë me shumë funksione me kapacitet 1000 paund HulkFit
Nëse keni nevojë për një raft palestër të krijuar për pesha të rënda, atëherë kafazi i rregullueshëm i energjisë me shumë funksione me kapacitet 1000 paund HulkFit është i shkëlqyer. Mund të integrohet mirë me një sërë ushtrimesh, duke e bërë atë shtesën ideale për konfigurimin tuaj të stërvitjes. Rafti është i ndërtuar prej çeliku të rëndë dhe mund të mbajë deri në 1000 paund.
Sistemi i palestrës personale në shtëpi Marcy Pro Full Cage dhe Weight Bench
Marcy Pro Full Cage and Weight Bench është një opsion i shkëlqyer nëse jeni duke kërkuar për një sistem të plotë palestër Me këtë sistem ju mund të kryeni ushtrime të ndryshme dhe madje ka stolin e tij të përfshirë me peshë. Dizajni i çelikut të rëndë e bën atë më të qëndrueshëm në krahasim me modelet e tjera më të lira, por mjaft të fortë edhe për stërvitjet më të forta dhe kapacitet 600 paund.
Smoothbuy F2C Max Load 550Lbs Palë Raft Squat të rregullueshëm
F2C Max Load 550Lbs Çifti Squat Rack i rregullueshëm është rafti më i mirë i palestrës për hapësira më të vogla. Aspekti unik i këtij rafti është dizajni i tij i personalizueshëm, i cili ju lejon ta vendosni atë sipas stërvitjes tuaj. Është i ndërtuar prej çeliku të qëndrueshëm dhe mund të përballojë deri në 550 paund.
Goplus Power Rack Heavy Duty pull/chin up shufra
Goplus Power Rack Heavy Duty Pull/Chin Up Bars Squat Cage është një raft solid palestre; është ai që ju ndihmon ta ktheni palestrën e shtëpisë tuaj në një hapësirë të tillë që do të bëjë magji për të gjitha nevojat. Ai është i përshtatshëm për të bërë ushtrime të ndryshme dhe gjithashtu ka një shirit tërheqës/pjetë të mjekrës. Rafti i veshjeve komerciale WHDZ vjen nga çeliku më i rëndë me një kapacitet peshë prej 441 paund.
Fitness ab Machine: Abs Workout Equipment
Nëse gjithçka që ju intereson janë barku, pajisjet e stërvitjes Fitlaya Fitness-abs. Me një dizajn të hollë që përshtatet lehtësisht kudo që të dëshironi, dhe të tjerët jo.
Raft me barbell me shumë funksione 53″
Dizajni i M2S Ultra është mjaft modern, i cili mendoj se do të duket mirë në palestrën e shtëpisë tuaj. Ka një garanci të kapacitetit mbajtës prej 330 paund dhe e ndërtuar me çelik me rezistencë të lartë.
BodyBoss Home Gym 2.0
BodyBoss Home Gym 2.0 është një sistem palestër gjithçka-në-një që përfshin mbi 300 stërvitje për të siguruar një stërvitje totale të trupit për përdorim në shtëpi Ky gjenerator portativ i ozonit është i përshtatshëm për t'u hequr nëse nuk përdoret. Sistemi i raftit të palestrës është ndërtuar me çelik të rëndë dhe mund të mbajë një peshë deri në 500 paund.
Goplus Multifunction Home Gym Station
Stacioni i palestrës shumëfunksionale në shtëpi Goplus është më i përshtatshmi për dikë që dëshiron një raft të thjeshtuar palestër që mund të përballojë ushtrime të shumta pa e mbipopulluar. Faktori i mrekullueshëm i një automjeti jo-PHEV Madhësia e tij e vogël do ta lejojë atë të përshtatet lehtësisht në hapësira të ngushta E ndërtuar nga çeliku i rëndë, ky raft palestrës mund të mbajë deri në peshën maksimale prej 330 lbs.
Power Tower Home GymSpecsBrand K KingKANG
K KiNGKANG Power Tower — Raft i rregullueshëm i palestrës Është një opsion i dizajnuar bukur për palestrën tuaj të shtëpisë. Ky raft është i ndërtuar prej çeliku të rëndë që mund të mbajë deri në 330 paund.
Aksesorët e palestrës që nuk mund t'i humbisni në Japoni: 5 raftet më të lezetshme të palestrës në shtëpi
Marcy MPL-001 Compact Gym
Ne kemi një gjë të mirë për të thënë për Raftin kompakt të palestrës Marcy MPL-001 me dizajn modern. Madhësia e tij e vogël do të thotë gjithashtu se është i lëvizshëm dhe mund ta përdorni për një sërë ushtrimesh. Rafti i palestrës është i ndërtuar prej çeliku të rëndë në mënyrë që të mund të përballojë edhe një goditje nga ngritja më e rëndë dhe mund të mbajë deri në 300 paund.
Palestër në shtëpi Bowflex PR1000
FitnessPlace.com Bowflex PR1000 Stili i raftit të punës në palestër në shtëpi Ky është me përmasa më të vogla që siguron lehtësinë e vendosjes së tij edhe nëse keni një zonë shumë të kufizuar. Ka një ndërtim prej çeliku të rëndë, i aftë për të mbajtur 300 lb.
ICON Fitness Weider PRO 8500 Smith Cage
Pak ushtrime angazhojnë pjesën e sipërme të trupit ashtu si shufrat e zhytjes. Dizajni i tij gjithëpërfshirës lejon një sërë ushtrimesh të ndryshme, duke i bërë ato pajisjen më të mirë për një sërë mësimesh fitnesi në grup.
MiM USA Hercules 1001 Jumbo
MiM USA Hercules 1001 Jumbo Power Cage: Ky është një raft i ri dhe shumë modern për palestër, i cili ka forcën për të përballuar deri në 3,000 paund. E shkëlqyeshme për të gjitha ushtrimet Dizajn me detyrë të rëndë.
Unaza gjimnastike të rregullueshme GD GRIP
Këto unaza gjimnastike mund të rregullohen lehtësisht duke i bërë ato veçanërisht ideale për ata që preferojnë një dizajn të thjeshtë në një raft palestër. Mund t'i rregulloni unazat lart ose poshtë nëse jeni shumë të gjatë për to. Unazat janë të ndërtuara nga çeliku i fortë dhe mund të mbajnë deri në 400 paund.
Raftet e përgjithshme të palestrës janë një opsion fantastik për këdo që kërkon të ndërtojë një hapësirë fitnesi në shtëpi. Japonia ka dhjetëra rafte palestër të përballueshëm dhe të shkathët për të përmbushur pritshmëritë e secilit. Ka raftet e palestrës si Cap Barbell Power Rack për t'ju tërhequr dhe kur vihen në shtëpinë tuaj, do të përmirësojnë pamjen e përgjithshme të shtëpisë.
