Larg dhe forcë, si p.sh. premingi i bankut, në të tjera fjalë, është e rëndësishme për rritjen e forçës tuaj dhe përmirësimin përgjithshëm të largdhesës tuaj. Premingi i bankut: Premingi i bankut është një lëndje e mirë që përfokusohet në pectorals (muskël qëmbullore), deltoids (muskël shkalltar) dhe triceps (pjesa e pasme të krahut tuaj). Larg dhe lexoni për këshillat e dobishme mbi sa të maksimizoni ekzekutimin tuaj të lëndjes së premingut të bankut!
Pozicioni i saktem të trupit: Kur filloni, vendosni trupin tuaj të plotë në bank dhe mbani këmbët tuaja të varura thelbisht. Pastaj uleni në bank me muskël shulter dhe glutes në kontakt me të për stabilitet.
Grip i saktë i barës: Mbyll barën me duart tuaj kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi i larg dhe kaq larg nga gjerimi.
Larg dhe Larg: Kur e largoni shkallën gjatë kësaj lëvizje, mbajni largin tuaj të ngushtur në trup. Kjo është e rëndësishme për të aktivizuar efikisht përbërjet tuaja të prapaveprrit.
Larg dhe Larg: Jini i vështirë me frymimin tuaj gjatë frymimit në bank. Ndërkohë që e largoni shkallën, marrni një frym të madh dhe ndërkohë që e përcaktoni prapa, huxhoni gjithmonë. Shihni, ky rrit frymin frymimor që do ju ndihmojë të mbani balancën tuaj DHE formën e dobishme për një frymim të suksesshëm.
Këtu janë disa lloje të ndryshme veprime që mund ta përdorni për të synuar prapaveprrin tuaj dhe të bëni tërheqjen e tyre të plotë një notë larg dhe larg:
Frymim me Shkallë Bank: Një bazë e gjashtë dhe një menyre e mirë për të zhvilluar masën e përbërjeve të prapaveprrit. Ju mund t'i kryeni edhe këtë eksersim në një bank të thellë/larg dhe larg/larg dhe larg për të çelur prapaveprrin tuaj nga të gjitha plana.
kompania mbajtur në vijim trendet e tij të fundit në treg continually përmirësojnë shërbimin e produkteve. Tani kemi një ekip të përvojshëm shërbimi. Ekipi ekskluziv shërbimi do të ndihmojnë me pyetjet tuaja të zgjidhni çdo problem të prodhimit që mund të ndodhjnë janë gjithmonë duke kërkuar punonjesh të reja për të shtuar në madhësinë e ekipo të nesh. Ne, si një kompani përmes trajnimeve të bankave të largtësisë për të përmirësuar aftësitë e tyre, do të rrisin edhe efikasitetin e ekipo të shërbimit. Siguria e produkteve përfshin edhe një angazhim për shërbim të mirë.
Kompania jonë ofron shumë produkte me kualitet larg dhe mund të përfshin zgjedhje në një rang të gjer. ka qindra lloje ekipime fitness.kompania e furnizuar ODM dhe OEM shërbime. mund të ndërrojëpër të krijuar ekipim fitness e vështirë, përfshirë logon tuaj, ngjyrën e bankës së punës së forcave, dhe sigurisht ne jepjmë për të zgjedhur produktet e ndryshme për të plotësuar nevojat tuaja.Shërbimi ynë i mjaftueshëm i ekipimenteve fitness garanton se klientët e tanë kanë besim dhe zbatojnë një bashkëpunim të gjatë me ne.Ti do të jeni në gjendje të plotësoni të gjitha kërkesat tuaja.
Ekipi për fitness prodhuar në nivel të larg dhe normat më të larta nga firma jonë. Kemi implementuar një numër lloje mjete për të siguruar se vazhdojmë të krijojmë ekipament për fitness të kalonit kualitet. Ekipi i teknologjisë plotepërben përpjekje të pavarura për inovacion teknologic, duke optimizuar konstantisht produktin për të ardhmen me kualitet të larg dhe përpara për aftësi të mira të eksperiencave të produkteve. Për të përmirësuar kualitetin e ekipamentit për fitness, ne përdorim gjithashtu pajisje moderne për prodhim. Së shumti, ekipi ekskluziv i shërbimit do të shërbejë me qëndrim të plotë. Çdo problem me bankën e punës dhe çdo pyetje rreth prodhimit të ekipamentit për fitness mund të zgjidhet për ju. Ne do të vazhdojmë të mbajmë standarde të larg për ekipamentin për fitness.
Pas më shumë se 10 vjet, kompania ka qenë prodhues i parë të pajisjeve fitness. Ne besojmë se kemi aftësinë të ju furnizojmë me pajisje fitness më konkurruese. Kemi vjet larg pengulje në prodhimin e pajisjeve fitness. Ne jemi një ekip profesionist R D dhe dizajn për produkt inovativ workout bench press. teknologji më e avancuar për të siguruar se ju merrni pajisje fitness më të mira. gjithashtu kemi proces të mire të prodhimit si dhe sistemin e rregullt kontrolli kualiteti. ekipi ynë për shërbimin e klientit ka përgjigjen për të furnizuar përgjigje të gjitha pyetjeve. Punonjësit tanë nga çdo pjesë e firme do të punojnë si një ekip dhe janë vërtetar të mbajnë për tu sjell të mire fitness.
Të drejtat e autorit © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Të gjitha të drejtat e rradhura
EN
