Elipsni trener & ERGO

Primeren za osebe z višjim indeksom telesne mase, tiste, ki iščejo ciljno zaklepanje krakov in beder, ter sedentarnih belih vodnikov iz srednje dohodkovne domačnosti.

Begalska trakija ni primerna za atlete s visoko telesno maso zaradi morebitne nespremenljive poškodbe kolena, ki jo povzroča nosilna teža pri behu. Zato so osebe z višjo telesno maso bolje opremljene za uporabo elipsnega trenerja. Biomehanika elipsnega trenerja omogoča boljšo zaščito kolenskih zvezi in učinkovito pobudo mišic bedra preko prilagajanja upora in naklona.

Vresalna strojnica daje izjemne rezultate pri okrepitvi spodnjih ekstremitetov, jedra, zgornjih končnic, prsij in hrbtenjake. Posebno je prednostna za osebe s presežno maščo v stomaku in zgornjih rokah. Zato mnogi vplivniki in karierni ženske izberete ali elipsni trener ali vresalno strojnico kot glavno domačo fitnes napravo.