Otázka: Čo je to konvergujúci tlak na lavičke? Toto je nový krok, ktorý môžete urobiť v telocvični, aby ste svojim prsným kĺbom poskytli úplný bod zlomu, ale s bezpečnosťou. Takže teraz pochopme túto úlohu podrobnejšie.
Konvergujúci bench press vám umožňuje ľahnúť si na lavičku a zdvíhať závažia, čo nesmierne pomáha. Nezvyčajné na tomto cviku je, že rúčky závažia sa pri pohybe smerom nahor k sebe približujú. Je to veľmi podobné tomu, ako sa vaše svaly hrudníka sťahujú, keď spojíte ruky k sebe.
Zbližujúci sa tlak na lavičke nielen predĺži svaly hrudníka, ale tiež posilní triceps a ramená (to všetko je dôležité pre tréning hornej časti tela). Je tiež skvelý pre začiatočníkov, ktorí potrebujú odľahčenie zápästia a ramien a pomáha im budovať silu chrbta.
Zbiehavý tlak na lavičke je skvelým cvikom, ak si chcete vybudovať hrudník a kondíciu ako celok. Účinne pôsobí na vaše prsné svaly, čo by tiež pomohlo spáliť kalórie a dosiahnuť rýchle a zrejmé výsledky.
Na začiatku používajte ľahšie váhy, aby ste dostali pocit.
Nezabudnite úplne pritlačiť chrbát k lavičke a zastrčiť lakte vedľa seba!
Pokúste sa znížiť závažia tak pomaly a stabilne, ako je to možné, v tomto prípade ide o čas pod napätím, ktoré aktivuje vaše svalové vlákna, či už zdvíhate ťažké alebo ľahšie váhy.
Keď získate viac intonácie, zvyšujte hmotnosť kúsok po kúsku, aby bolo vaše telo vždy prekvapené a prispôsobovalo sa zmenám.
Použite Konvergujúci Bench Press na dosiahnutie svojich cieľov v oblasti fitness
Ak k tomu do tréningu pridáte aj zbiehajúci sa bench press, tak siahnuť k nim v dnešnej dobe už nie je ďaleko. A sledujte ľahkú váhu a formu, aby ste venovali pozornosť a postupne zvyšovali svoje váhy. Len bojujte, buďte trpezliví - a za chvíľu budete mať úžasnú hruď, ktorú budú milovať všetky tie dievčatá!
Fitness vybavenie vyrábané našou spoločnosťou podľa prísnych noriem. Sme vždy presvedčení, že kvalita produktu je našou najvyššou prioritou. prijali množstvo opatrení, aby sme zabezpečili vysokú kvalitu fitness zariadení. Technologický tím neustále udržiava inovatívne technológie, neustále optimalizuje produkt pre vysoko kvalitný produkt a lepší zážitok z produktu. Objednajte si, aby ste zvýšili kvalitu fitness vybavenia, využite aj zbiehajúce sa zariadenia na výrobu bench pressu. Exkluzívny servisný tím vám pomôže s akýmikoľvek problémami s prispôsobením a výrobnými problémami súvisiacimi s fitness vybavením. Fitness vybavenie je najvyššej kvality.
Spoločnosť má množstvo vysokokvalitných konvergujúcich stolových lisov a môže poskytnúť široký výber. Existuje veľa rôznych osobných fitness zariadení a nespočetné množstvo ďalších produktov vyrobených spoločnosťou us.company ponúka ODM aj OEM služby. vieme prispôsobiť fitness vybavenie, zahrnúť vaše logo, zmeniť farbu, samozrejme tiež ponúknuť možnosť výberu rôznych materiálov, aby vyhovovali vašim špecifikáciám produktu. Špičkové fitness vybavenie, ako aj servis zaisťujú, že sa zákazníci cítia isto a užívajú si dlhodobé partnerstvo s nami. Všetky vaše potreby budú uspokojené.
Už viac ako 10 rokov je spoločnosť profesionálnym výrobcom fitness zariadení. Veríme, že sme schopní ponúknuť vám najefektívnejšie fitness vybavenie. Máme dlhoročné skúsenosti s konvergovaním posilňovacích zariadení na bench press. mať profesionálny RD a dizajnérsky tím pre vývoj nových produktov. Najnovšia dostupná technológia zaručujúca najvyššiu kvalitu fitness zariadení. Máme tiež prvotriedny výrobný proces a prísny systém riadenia kvality. Na vaše otázky budeme môcť odpovedať čo najskôr. Všetci zamestnanci našej spoločnosti tvrdo pracujú a tvrdo pracujte na výrobe toho najlepšieho fitness vybavenia.
Naša spoločnosť sleduje trendy na trhu a neustále zlepšuje naše produktové služby. A spoločnosť má teraz skúsený servisný tím. Sme schopní s vami spolupracovať bez obáv. Každý prvok spolupráce zahŕňa konkrétnu zodpovednú osobu. Exkluzívny servisný tím pohotovo odpovie na akékoľvek otázky, opraví výrobné problémy, keď sa vyskytnú. Neustále hľadáme nových zamestnancov, rozširujeme tím. A náš konvergujúci bench press, prostredníctvom školenia zamestnancov, zlepšuje kvalitu zamestnancov, môže zlepšiť kvalitu služieb poskytovaných naším tímom. Zabezpečovanie kvality produktov zahŕňa aj záväzok k dobrým službám.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Všetky práva vyhradené
EN
