Všetky kategórie

KONTAKTUJTE NÁS

lavica s rozšírením nohou

Lavička na rozšírenie nôh ponúka mnoho výhod pre vaše telo. Jednou z najväčších výhod je, že pomáha zostrojiť dokonalé svaly pre vaše nohy. Vaše nohy musia byť silné, pretože ich používate na beh, chodby, skoky a mnoho iných fyzických úloh v každodennom živote.

Napríklad, použitie lavice so štýkom na príkopy nohou v tréningu tě má donútiť používať rôzne časti svalov v porovnaní s bežnými cvikmi pre nohy. Konkrétne natiahnuje vaše stehnové svaly, ktoré sa nachádzajú vprednici vašej horné nohy. Tieto svaly sú kľúčové na to, aby nás držali v zvislej polohe a poskytovali pohyb dopredu pri chodbe.

Stroje na zavedenie a rozvedenie bokov a ako môžu vylepšiť tréning v hale:0

Tým, že do svojich cvičení začleníte lavicu s rozšírením krúžkov, môžete navždy zmeniť spôsob, akým trénujete. Pomáha vám budovať svaly v krúžkoch, čo zvyšuje rýchlosť, obratnosť a celkovú silu tela.

Navrch sa od vás vyžaduje prispôsobivosť tejto prizpôsobiteľnej lavice na prispôsobenie vašich cvikov podľa toho, čo presne chcete. Takže ak ste spiesení, urobte niečo ako rozširovanie krúžkov. Pre väčšiu náročnosť pridajte hmotnosť alebo zvýšte počet opakovaní pre každý cvik.

Why choose Jiangsu Top lavica s rozšírením nohou?

Súvislé kategórie výrobkov

Nenašli ste to, čo hľadáte?
Kontaktujte našich konzultantov pre viac dostupných produktov.

Žiadajte si ponuku teraz

KONTAKTUJTE NÁS