Como escolher o suporte de peso ideal para sua academia doméstica
Você está cansado de tropeçar em pesos no conforto da academia de sua casa? Ou talvez você queira criar mais espaço ou organizar seus equipamentos em sua academia comercial, academia de garagem ou centro de treinamento? Pare de fazer isso, você tem um suporte de peso! Bem, não importa, porque oferecemos análises detalhadas e todas as outras informações que precisam estar em sua guia ao decidir sobre um suporte de peso ideal para qualquer necessidade.
Guia definitivo para escolher o melhor rack de pesos para sua academia doméstica
Aqui estão algumas coisas importantes a serem consideradas para encontrar o melhor suporte de peso para o seu espaço de treino em casa. É importante primeiro determinar o peso que você terá que segurar. Se você é novato em levantar pesos mais leves, um unicórnio pode ser suficiente. Mas se você levantar muito peso, pegue uma pedra superconstruída.
Você também precisa estar atento à quantidade de espaço disponível na academia de sua casa. Um rack de musculação compacto é perfeito para quem tem um espaço menor, mas quer manter a academia em casa. Por outro lado, para um espaço de jardim menor, pode parecer ocupado, por isso, se você tiver um espaço grande disponível, então, é claro, selecione um rack maior que forneça mais peso.
Você também deve considerar o tipo de peso que gostaria de colocar em cada extremidade. E embora existam racks destinados exclusivamente a barras, outros oferecem liberdade para segurar uma gama mais ampla de pesos (barra + haltere) e também levar algumas ferramentas extras, como faixas.
Existem inúmeras opções de racks de pesos pequenos, mesmo se você tiver a menor academia doméstica com muito pouco em termos de espaço. Aqui estão algumas escolhas de destaque:
Rack de halteres CAP Barbell 3 Tier: Apenas 32 polegadas de largura, mas suporta até 150 libras de halteres, é ideal para fins compactos.
Rack de halteres de 3 camadas AmazonBasics - Este rack pode suportar até 100 libras e é ideal para pequenas academias domésticas. Seu design compacto ocupa um espaço mínimo e fica bem onde quer que você esteja!
Rack de halteres Marcy de 3 camadas - feito para lidar com todos os tipos de pesos de mão Este rack de pesos tem espaço para todo o seu conjunto - independentemente de incluir halteres, pesos de chaleira e várias outras variantes de mão. Esses recursos combinados com sua construção durável e design compacto tornam-no facilmente a melhor escolha para academias domésticas menores.
Aqueles com academias domésticas maiores ou que procuram um rack para ambientes comerciais ou de garagem vão querer procurar opções mais resistentes. Bem, aqui estão alguns dos racks de peso de primeira linha que têm dominado o mercado ultimamente -
Rogue R-3 Power Rack Este é um rack robusto que pode suportar até 1,000 libras e foi claramente construído com a durabilidade em mente. Feito de uma estrutura de aço resistente, este rack pode ser personalizado com configurações de acessórios.
REP PR-5000 Power Rack - Este rack é construído em aço de calibre 11 e pode suportar cargas de até 1,000 libras. Possui vários acessórios e acessórios para melhor treino de postura.
Construído em aço temperado de alta qualidade Capacidade de peso: mais de 800 libras Corpo Sólido Power Rack GPR378 Ele vem com vários recursos de segurança que lhe darão tranquilidade ao fazer qualquer levantamento.
No entanto, se você está em busca de um rack de peso de baixo custo, também temos algumas opções incríveis para esse tipo. Confira estas principais opções:
Fitness Reality X-Class Light Commercial High Capacity Olympic Power Cage - Este é um rack excepcionalmente forte que pode suportar até 1,500 libras de peso por muito dinheiro.setCancelable Ele também vem com vários acessórios e acessórios para garantir que você possa obter o máximo de um treino possível.
Rack de energia ajustável multifuncional HulkFit -$ Oferta: até 40% de desconto - A partir de $ Hulkfit é uma oferta versátil desta marca com mais de 1,000 libras de capacidade de suporte de peso e várias configurações personalizáveis. Além disso, ele vem com inúmeras extensões e uma variedade de extras para ajudá-lo a construir a experiência de treino que atenda às suas necessidades.
Marcy Deluxe Versatile Flat Bench Rack - Um rack de banco básico projetado para ser usado com uma barra adequada para vários tipos de exercícios. É barato, rudimentar e, portanto, inicia uma familiaridade com pesos.
Se você está iniciando uma academia comercial ou de garagem, valerá a pena gastar mais de 700$ na construção desta máquina, pois ela pode sofrer repetidamente. Alguns dos melhores são:
Rogue Monster Lite RML-690 Power Rack - Um rack gigante com uma enorme capacidade de peso de 1,000 libras projetado para anos e anos de abuso. Este rack também oferece grande personalização com uma infinidade de acessórios e acessórios disponíveis.
Racks da série Vulcan Strength - Esses racks de força industrial podem ser personalizados para atender a qualquer ambiente de academia comercial ou de garagem. Projetados para durar a vida toda, eles podem suportar até 1,000 libras.
Racks Sorinex Série XL - Estes são alguns dos melhores racks que o dinheiro pode comprar: suportes pesados que podem suportar até 3,000 libras. Sendo totalmente personalizáveis, eles têm um excelente valor para qualquer aplicação de academia comercial ou de garagem.
Para encerrar, o conteúdo dos racks de musculação é essencial para otimizar a academia de casa ou garagem e também em ambientes comerciais. A capacidade de peso que seu rack pode suportar, quanto espaço você tem para trabalhar e que tipo de peso ele armazenará são coisas que devem ser levadas em consideração ao selecionar um rack de pesos. Assim, você pode ter um rack de pesos adequado ao seu espaço e orçamento específicos!
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