Elipsoidalny Trener& ERGO

Przeznaczony dla osób z wyższym indeksem masy ciała, tych, którzy szukają celowego modelowania nóg i bioder, jak również biurowców z rodzin o średnim dochodzie prowadzących siedzący tryb życia. Biegowiec nie jest zalecany dla ciężkich atletów ze względu na potencjalne ryzyko...

Skontaktuj się z nami

Przeznaczone dla osób z wyższym indeksem masy ciała, tych, które poszukują celowego modelowania nóg i bioder, oraz siedzących pracowników biurowych z rodzin o średnim dochodzie.

Bieżnia jest niezalecana dla sportowców o dużym wadze z powodu potencjalnych, nieodwracalnych uszkodzeń kolana spowodowanych bieganiem z obciążeniem. Dlatego osoby o większej masie ciała lepiej nadają się do korzystania z ćwicznika eliptycznego. Biomechanika ćwicznika eliptycznego oferuje lepszą ochronę stawu kolanowego i umożliwia skuteczne zaangażowanie mięśni biodrowych poprzez dostosowywanie oporu i nachylenia.

Wioślarstwo przynosi wybitne efekty w umocnieniu mięśni kończyn dolnych, brzucha, górnych konczystw, klatki piersiowej i pleców. Jest szczególnie korzystne dla osób z nadmiarową tkanką tłuszczową w obszarze brzusza i rąk. W związku z tym, wielu influencerom i karierowym kobietom wybiera albo ćwicznik eliptyczny, albo wioślarstwo jako główne urządzenie fitness do użytku domowego.