Elliptisk trener& ERGO

Egnet for individer med høyere kroppsdekningsindeks, de som søker riktet toning av bein og liv, samt setejobbere fra middelslagerhusholdninger.

Løpeteppet er ikke anbefalt for tyngre idrettsutøvere grunnet risikoen for uopprettelig knebeskader som kan oppstå av vektløp. Derfor passer det bedre for personer med høyere kroppsmasse å bruke en elliptisk maskin. Biomekanikken til den elliptiske maskinen gir bedre beskyttelse av kneleddet og tillater effektiv innsats av hype-muskulatur gjennom motstands- og hellingjusteringer.

Ryggerekermaskinen gir utmerkede resultater ved å styrke muskler i nederlige ledd, kjernemusklene, øvre ekstremiteter, bryst og rygg. Den er spesielt fordelsfull for personer med for mye fett i bukken og øvre armer. Derfor velger mange innflytelsespersoner og karrierekvinner enten den elliptiske eller ryggerekermaskinen som hovedapparatet for hjemmet sitt trening.