Spørsmål: Hva er en konvergerende benkpress? Dette er et nytt trekk du kan gjøre i treningsstudioet for å gi brystene dine et fullstendig bristepunkt, men med sikkerhet. Så la oss nå forstå mer om denne oppgaven.
Den konvergerende benkpressen lar deg legge deg på en benk og løfte vekter, noe som hjelper enormt. Det uvanlige med denne øvelsen er at vektens håndtak faktisk kommer nærmere hverandre når du kjører dem oppover. Det er veldig beslektet med hvordan brystmusklene trekker seg sammen når du fører armene sammen mot hverandre.
Den konvergerende benkpressen forlenger ikke bare brystmusklene, men styrker også triceps og skuldre (alt avgjørende for en overkroppstrening). Det er også flott for nybegynnere som trenger litt håndledds- og skulderavlastning og hjelper dem å bygge ryggstyrke.
Den konvergerende benkpressen er en flott øvelse hvis du ønsker å bygge opp brystet og kondisjonen som helhet. Det fungerer effektivt for brystmusklene dine, noe som også vil bidra til å forbrenne kalorier, og få raske og tydelige resultater.
I begynnelsen, bruk lettere vekter for å få ut følelsen.
Ikke glem å presse ryggen helt mot benken og stikk albuene inn ved siden av deg!
Prøv å få vektene ned så sakte og stødig som mulig, det handler om tid under spenning i dette tilfellet som vil aktivere muskelfibrene dine enten du løfter tunge eller lettere vekter.
Etter hvert som du får mer innlevelse, øker du vekten litt etter litt, slik at kroppen din alltid overrasker og tilpasser seg endringer.
Bruk den konvergerende benkpressen for å nå treningsmålene dine
Hvis du vil legge til den konvergerende benkpressen i treningen din, er det ikke langt lenger å nå dem i dag. Og følg en lett vekt og form for å være oppmerksom og gradvis opp i vekt. Bare vær tålmodig - og på et blunk vil du ha en fantastisk kiste som alle disse jentene vil elske!
Treningsutstyr produsert med strenge standarder av vårt selskap. Er alltid overbevist om at kvaliteten på produktet er vår høyeste prioritet. har tatt mange tiltak for å holde den høye kvaliteten på treningsutstyr. Teknologiteamet holder alltid nyskapende teknologi, optimaliserer hele tiden produktet for høykvalitetsproduktet og bedre produktopplevelse. Bestill forbedre treningsutstyrets kvalitet, bruk også det konvergerende benkpressproduksjonsutstyret. Det eksklusive serviceteamet som er tilgjengelig hjelper deg med eventuelle tilpasningsproblemer og produksjonsproblemer relatert til treningsutstyr. Treningsutstyr er av beste kvalitet.
Selskapet har mye konvergerende benkpress av topp kvalitet og kan tilby et bredt utvalg av utvalg. Det er mange forskjellige personlig treningsutstyr å velge mellom, og utallige andre produkter laget av us.company tilbyr ODM så vel som OEM-tjenester. kan tilpasse treningsutstyr, inkludere logoen din, endre fargen, selvfølgelig tilby også muligheten til å velge forskjellige materialer som oppfyller dine produktspesifikasjoner.Treningsutstyr av topp kvalitet, samt service får kundene til å føle seg trygge og nyte langsiktig samarbeid med oss. Alle dine behov blir tilfredsstilt.
Siden mer enn 10 år har selskapet vært en profesjonell produsent av treningsutstyr. Vi tror er i stand til å tilby deg mest effektive treningsutstyr. Vi har mange års erfaring med konvergerende benkpress treningsutstyr. har profesjonell RD og designteam for utvikling av nye produkter. nyeste teknologi tilgjengelig for å garantere treningsutstyr av høyeste kvalitet. Vi har også en produksjonsprosess i verdensklasse og et strengt kvalitetsstyringssystem. Vi vil være i stand til å svare på dine henvendelser så snart som mulig. Alle ansatte i selskapet vårt jobber hardt og jobber hardt for å lage det beste treningsutstyret.
Vårt firma holder oversikt over trender i markedet og forbedrer kontinuerlig vår produktservice. Og selskapet har nå et erfarent serviceteam. Vi kan samarbeide med deg uten bekymringer. Hvert element i samarbeidet inkluderer spesifikke ansvarlige. Det eksklusive serviceteamet svarer raskt på spørsmål og løser produksjonsproblemer når de oppstår. Vi ser alltid etter nye ansatte som utvider teamet. Og vår konvergerende benkpress, gjennom opplæring av ansatte, forbedre de ansattes kvalitet, kan forbedre kvaliteten på tjenesten levert av teamet vårt. Kvalitetssikringen av produktene inkluderer også en forpliktelse til god service.