EN
Wil je een gym bouwen in je huis? Thuisgym | 8 geweldige manieren waarop een thuisgym een fantastische vorm van sporten is. En als je een thuisgym aan het bouwen bent, is een fitnessbank misschien een stukje uitrusting dat je wilt toevoegen. Er zijn veel verschillende merken en stijlen van fitnessbanken, dus dat kan helpen bij het bepalen wat voor jou werkt. Hier zullen we enkele van de beste fitnessbankmerken bekijken die je in overweging zou moeten nemen voor je thuisgym.
Soorten fitnessbanken
Voordat we het hebben over de beste merken, laten we eerst ingaan op de verschillende soorten fitnessbanken die beschikbaar zijn op de markt. Je hebt de algemene typen: platte banken, hellende banken, dalende banken en aanpasbare banken. Elk type heeft zijn specifieke doeleinden.
Platte Banken: Deze zijn plat, ideaal voor de borstpers en vliegen. Je ligt op je rug en tilt gewichten omhoog. Het helpt je kracht in de borst te ontwikkelen.
Hellende Banken - Hellende banken zijn schuin. Ze zijn geweldig voor oefeningen zoals de schouderpers en hellende borstpers. Dan ligt je lichaam onder een andere hoek, wat ervoor zorgt dat de spieren op een andere manier werken.
Dalende Banken: Dalende banken hebben de hoek naar beneden gericht. Ze zijn geschikt voor oefeningen zoals dalende borstpers en dalende sit-ups. Technischer gezien richten ze zich op verschillende spieren in je lichaam ten opzichte van platte of hellende banken.
Aanpasbare banken: De bank is aanpasbaar omdat je de hoek altijd kunt veranderen. Beschikbaar in verschillende hoeken voor oefeningen, kun je deze banken gebruiken voor verschillende workout-oefeningen. Dit is geweldig als je van het trainen op verschillende hoeken houdt, zodat je gemakkelijk zoveel workouts kunt doen als je wilt, op verschillende hoeken.
Beste Fitness Bank Merken
Jiangsu Top is een van de meest populaire merken als het gaat om fitnessbanken. Hun banken omvatten platte, hellende, dalende en aanpasbare typen. Gemaakt van hoge-kwaliteitsmaterialen, functioneren hun banken perfect voor elke denkbare oefening. Een verbazingwekkend kenmerk is de Aanpasbare Bank met 7 aanpasbare posities. Dit biedt veel mogelijkheden voor een volledige workout.
Bowflex is misschien nog een andere goede merk om te proberen. Hun banken hebben 6 aanpasbare posities. Commercieel gebruikte staal in de constructie van Bowflex-banken betekent een product met vele jaren houdbaarheid. Draagt tot 600 pond, waardoor het een uitstekende keuze is voor iemand die een stevige en solide bank wil voor hun thuisgym.
Zoekt naar het decodeertype en zet de details onder de zin Fitnessbanken voor thuisworkouts
De Flybird Adjustable Bench is een uitstekende keuze aan kleine, gemakkelijk opbergbare fitnessbanken. Gebruikt in een platte, hellende of dalende positie (of ergens daartussenin) biedt de 7-standen instelbare bank veel verschillende oefeningen. Opgevouwen en uit de weg wanneer deze niet wordt gebruikt, maakt het ideaal voor kleinere ruimtes. Dit is vooral geweldig als je huisontwerp geen openbaar ruimte biedt. Toch is de Flybird bank gemaakt van zware commerciële staal, dus heel sterk, met een enorme belastingscapaciteit zoals 620 pond. Voor de meeste mensen om comfortabel thuis te trainen, is er niet veel ruimte nodig in de meeste kamers.
Meer Fitnessbanken
Marcy Adjustable Utility Bench: Als je zoekt naar een veelzijdige, meercijferig schuine PIt bank, dan heb je de Marcy Adjustable Utility Bench in handen! De bank heeft 6 posities, waardoor je hem kunt gebruiken voor verschillende oefeningen, inclusief borstpers, schouderpers en sit-ups. [Chrome] Hij komt zelfs met een beenontwikkelingsbijlage voor beendag! Dat betekent dat je je hele lichaam kunt trainen op één bank. De Marcy bank is ideaal voor iemand die zin heeft om dingen te variëren en iets nieuws uit te proberen.
Een andere merk om te volgen is CAP Barbell. Zij produceren een platte bank gemaakt van een verscheidenheid aan sterke materialen, die gewicht kan dragen tot 1500 pond. Het is een goede bank voor het gemiddelde persoon die een solide, basisbank zoekt voor zijn thuisgym. CAP Barbell banken hebben de tijd doorstaan en zullen veilig de meeste van je basismoementen uitvoeren.
Hoe kies je de juiste fitnessbank voor jezelf
Dus om dit in een zin samen te vatten, er is een enorme verscheidenheid aan banken en merken op de markt om uit te kiezen. We doen sprongen rond oktober 2023 op topklasse banken die zijn gemaakt voor elke denkbare oefening. Bowflex- en Flybird-banken zijn aanpasbaar voor flexibiliteitsdoeleinden en om ze op te slaan. De banken van Marcy en CAP Barbell zijn ook veelzijdig, omdat ze verschillende oefeningen kunnen uitvoeren. Een fitnessbank is iets wat iedere thuisgym altijd moet hebben; het doet er echt niet toe welk type bank je uiteindelijk kiest. Je kunt vandaag nog beginnen met je nieuwe fitnessavontuur om je doelen in goede gezondheid te bereiken vanuit de comfortabele omgeving van je eigen huis!
