EN
Jiangsu Top jagħtelik liema hija kif importanti li tkun għandek fitness bench fil-gym. Fitness Bench: Mašina għall-eżerċizzjoni li tibdiliek biex tagħmel eżerċizzjonijiet varjati u tiksternaw raġuni muskulari kbirat fuq il-corpi. Allura, jekk jogħolna liema jippannu fitness bench kif versatile u liema għandek tkun motivu li tistgħu tuża wieħed.
Tista' tagħmel eżerċizzjonijiet ktieb fuq fitness bench.
Skamla ta' fitness jista' tibdew bissikli u mħabbat liema tkun qed tara, imma ma tiskorx! Fid-dawl, hi ħaddi effettiva għall-istrizzjoni ta' wieħed kollox ta' eżerċizzji differenti biex tirriżulta fit u forti. Tista' toħloq skamla ta' fitness biex tifforza l-muskli tal-ġdid, kif ad esempju il-bench press, u l-eżerċizzji tal-muskli tal-brantu, kif ad esempju il-bicep curl. Tista' ukoll tifforza l-incline presses biex tirriżulta aktar musklu tal-ġdid u tal-omqas, u il-shoulder raises biex tifforza l-omqas tiegħek.
Ma' skamla ta' fitness, inti tista' ukoll tinbidel l-brantu, l-ġdid, l-leħħet, l-omqas, u persino l-għadam tiegħek! Hi ukoll tixtieq għal dawn li jirriżultaw aktar forti għalwaqt li tifforza l-core tiegħek (l-erja tal-ġdid u l-leħħet), li jirriżulta flimkien forti u stabbili. Skamla ta' fitness tista' tibdlu varjanti tal-pesijiet biex tinbidel iddiffikolta tal-eżerċizzji tiegħek skont ir-reqwestijiet tiegħek. U l-skamla tista' tiksbjar biex tirrispondi għall-ħtieġ tiegħek, f'mod li tista' tinbidel l-użu tagħha skont li tinqablu fi forza.
Tixtieq Għall-Ivelji Tal-Fitness
L-avventura għalbix mill-bank fitness hija li hi ideali għall-persuni kollha, sew jkunu inti tibda l-iskor ta’ transformazzjoni tal-ġisem jew skont jagħmlu workout minn żmien. Hi ħoloja li tista’ tistessi, u persino il-newbies jistgħu jissaxu kif jogħmuha u jagħmlu dħul is-sidir immediatament. Il-banks fitness jikkonfiguraw b’angoli ażjustabili, f’mod li tista’ tazzjusti l-bank, skont forza tiegħek.
Xi xejn semplice li tista’ tibda ma’hi huwa bank flat, li hija l-approċċa aktar ħoloja. Meta tigħi abbaħra u pji aktar fid-dawl, inti tista’ tirprova b’anglu akbar, li jiffa’ l-eksenti tagħk moredd u tkontinwa tistgħi mimhija. F’dan il-mod inti tista’ tkun semper tippuja’ waqt ikollok u timmilja’ fl-ġdid.
Importanza ta’ Bank Fitness Ażjustabbli
Banc ta' fitness li jgħoddi aktar minn xi użu huwa ġeneratur għallibkix tas-siklju tiegħek mingħajr li tkun mgħix maħjugħ flimkien fis-sigriet. Banc ta' fitness bħala dawn li jagħmlu xi funzjonijiet multipli jippermettik li tikkonduċi eżercizzji għal kull il-corpi li jinviluppana kulħadd. Dawk huma tajba, sabiex jistgħux li ma tkunx miftakar li tixtieq tagħmel aċċjoni fi ż-żejjed maqgiem maquddiem.
Ħagar oħrajn li tista' tista' tuseb mal-banc tal-fitness tiegħek inkluża leg press, barra għall-iskelat, u varjetà ta' attaċċamenti kif manass, u piatformi. Ma dak, inti tista' tfisser lunge għall-ġimgħlijiet tiegħek, squats biex tirriżta l-ġimgħlijiet u in-nadif, u crunches għall-kore tiegħek. Kulħadd minn dawn il-movimenti jagħmlu forza u jagħmlu mejjor il-fitness tiegħek.
Il-banc ta' fitness jista' jogħġbelek tibdul is-siklji tiegħek
Skala għall-eksarċizzu hija ġust aż-żewġ tal-ispazju tal-gim per li jippreferu fitness. Hi ideali għal eksarċizz tal-qowwa, li jagħmlu ikollu tagħmel muskli, u għal eksarċizz ta' cardio, li jagħmlu ikollu kondizjonjar il-kuor u s-sir. L-eksarċizz tal-qowwa jagħmlu ikollu tagħmel u jagħmil ikollu qawi l-inkludija tal-korp, u l-eksarċizz ta' cardio jagħmlu ikollu biss mill-bidu tas-saħħa u t-tinbidjanza.
Idejalment, skala għall-eksarċizzu li tista' tibdil l-aħħar jew l-anglu tagħha tirpermettik li varjew proġramm tiegħek bażat fuq kif inti tiftixu fil-jum. Dawn ir-rebħa huma importanti għax, finkament, inti tista' tixtieq l-muskli tiegħek f'mod wara wara li ma jistgħux jissemma u dawn ir-varjetà tista' tigħidik biex tikkonsegwi riżultati aktar effiċenti. B'dawn il-mod, inkorporazzjoni tiegħek tista' tibdi aktar qawija u inti tista' titnebbur motivat għall-istrizza!
Home Gym Center Fitness Bench
L-istruttura ta' gym fis-s Wieħed qiegħed tkun aħjar, u bancha ta' fitness hija addizzjoni għanda li jkollha kwalunkwe workout fis-s Wieħed. Bil-bilanċ tal-eżerċizzji li tista' tfisser f’wara skont, bancha ta' fitness tirperku tibniex workouts li jagħmlu bil-attivitajiet tiegħek, preferenzi tas-sigriet u livell ta' fitness tiegħek. Huwa biss kif tikkunex għandek gim fis-s Wieħed!
Investiment fit-tul għall-equipment ta' fitness tiegħek tista' tjippija danjar, x-xejn għal gim ta' fitness jew gim ma jkunu ssejħ, imma billi tistessi rregolarmint. Lill-kien bancha ta' fitness fis-s Wieħed ikollok li tista' tintbagħad mal-obiettivi ta' fitness tiegħek lill-punt li trid, fil-komodi tal-Wieħed tiegħek. Ma tista'x tittajba lillokk li tista' tixtieq, li jista' jippjippija waqt tiegħek u jagħmelik tista' tmantiċja workout tiegħek.
!
Huwa versatile, tista' tgħamelha bħala dawn il-modi, u tista' tkompatibbli b’istess tagħlimiet fitness differenti mentliex wkoll jagħmlu proposta vartija għall-iskola tal-gimnazju bl-inċienja ta’ differenti eżercizzji għal differenti qbielec. Meta jkun ifisser dwar l-iskola, bancha ta’ fitness tista’ tkun salvaġġ. Hija tibgħat suggerimenti sottoposti kif, "Kif inti tista’ tkun fit, tkun kif l-amiċ u power up inkluksivement fis-sigħar jum ma’ bancha ta’ fitness ta’ Jiangsu Top." Ser titneżżel li f’ħafna!
