Jekk tħobb xejn aktar milli tikseb workout tajjeb imma ssibha diffiċli minħabba nuqqas ta 'spazju għat-tagħmir kollu ta' eżerċizzju tad-dar tiegħek. Jekk dan ħsejjes bħalek, allura bank tal-piż li jintrewa jista 'jkun it-tweġiba għall-gwaj kollu tiegħek! Is-soluzzjoni ta 'workout versatili tagħhom hija mfassla biex tgħinek tikseb l-aħjar mir-rutina tiegħek bl-ispazju ma jkunx ostaklu. Hawnhekk, se niddiskutu l-benefiċċji friski tal-użu ta 'bank tal-piż li jintrewa fil-workout tiegħek!
Bank tal-piż li jista 'jiġġarraf ċatt imsejjaħ oġġett ta' workout li jiffranka l-ispazju peress li jikkonserva żona ta 'ħażna bil-kapaċità tiegħu li jiġi mġarraf u ppakkjat bogħod meta ma jintużax, dan jagħmilha l-aktar adattata biex ikollha tabilħaqq il-kamra taċ-ċentru tal-fitness minħabba limitata. żona. Hemm diversi benefiċċji meta tuża bank tal-piż li jintrewa:
Disinn li jintewa: jiftaħ għal bank tal-piż kbir iżda faċilment jintewa lura u jitwaqqa 'fil-closet tiegħek jew taħt is-sodda meta ma tkunx qed tużah jistabbilixxi fuq ir-roti għal ħażna saħansitra aktar faċli.
Il-bankijiet tal-piż li jintwew huma wkoll faċli għall-utent peress li jistgħu jiġu stabbiliti u jitneħħew mingħajr l-użu ta 'xi għodda jew ħiliet speċjalizzati.
Spejjeż effettivi: Bankijiet tal-piż li jintwew huma ġeneralment inqas għaljin minn bankijiet tal-piż tradizzjonali, li jagħtu ton ta 'valur lin-nies fuq il-baġits.
Kif tikseb aktar mill-workout tiegħek billi tuża bank tal-piż kompatt
Meta l-ġinnasju tad-dar tiegħek ikun fil-premium ta 'spazju (f'ħafna każijiet), li ssib l-aħjar bank tal-piż li jintrewa, jista' verament jippermettilek tikseb dak l-aqwa workout ottimizzat. Kif Inkludi Fil-Workout Tiegħek?
Eżerċizzju reżistenti: Is-saħħa hija direttament proporzjonali għad-daqs, għalhekk emfasizza t-twettiq ta 'eżerċizzji ta' saħħa inklużi magni bħal presses tal-bank u dawk speċjali dumbbell bħal flyes fil-muskolu infraspinatus, pressa ta 'l-ispalla li se taħdem muskoli differenti wkoll.
Workouts tal-Kardjo: Step-ups, qbiż tal-kaxxa u dips minn fuq il-bank tal-piż huma kollha għażliet tajbin biex iżżid ir-rata tal-qalb tiegħek għar-rekwiżiti tal-kardjo.
Sessjonijiet ta 'tiġbid - Uża l-bankijiet tal-piż bħala għodda ta' appoġġ għal sessjonijiet ta 'tiġbid billi tgħinek tikseb dik il-medda żejda fir-riġlejk, il-ġenbejn jew il-muskoli tad-dahar.
Wieħed mill-punti ewlenin tal-bejgħ għal bank tal-piż li jintrewa huwa li jista 'jintuża f'diversi modi u jservi bħala aktar minn sempliċi pressa ċatta tipika. Madankollu, hawn xi eżerċizzji li tista 'tagħmel f'bank tal-piż li jintrewa:
Workouts tas-sider: Presses tas-sider, dubbien, u dips tas-sider jaħdmu r-repetizzjonijiet tal-muskoli pettorali tiegħek
Eżerċizzji ta 'l-Ispallejn: Istampa ta' l-ispalla, għollija laterali u ta 'quddiem bl-użu tal-bank tal-piż biex tikseb ispallejn aktar b'saħħithom.
Qdif/ Pull-Ups = Chin Ups- Saħħu dahrek għal kolonna spinali attraenti.
Workouts tar-riġlejn: Il-muskoli tar-riġlejn tiegħek jistgħu jissaħħu permezz ta 'step-ups, box jumps u squats li jimmiraw kemm in-naħa ta' quddiem tal-koxxa tiegħek (quadriceps) kif ukoll in-naħa ta 'wara b'eżerċizzji bħal liftijiet mejta.
Jekk inti diġà ssikkat fuq l-ispazju, il-bank tal-piż li jintwew jista 'jkun biss il-ħaġa biex tottimizza l-pajsaġġ tal-ġinnasju tad-dar tiegħek. Biex tgħinek tagħmel l-aħjar mill-bank tal-piż li jintrewa, hawn huma ftit suġġerimenti nifty.
Utilità Versatili: Ibbenefika minn taħriġ tal-ġisem sħiħ f'kull ħin billi tuża l-bank tal-piż għat-tipi kollha ta 'eżerċizzji - saħħa, kardjo u tiġbid.
Karatteristiċi aġġustabbli: Agħżel bank tal-piż li jintrewa b'għażliet aġġustabbli għall-inklinazzjoni u t-tnaqqis biex toqgħod workouts differenti.
Pair ma 'Tagħmir Addizzjonali: Il-bank tal-piż se jikkumplimenta ħafna għodod oħra bħal dumbbells, kettle bells u meded ta' reżistenza għal workout komprensiv tal-ġisem kollu.
Hemm diversi benefiċċji għall-użu ta 'bank tal-piż li jintwew fil-ġinnasju tad-dar tiegħek inklużi:
Iffranka l-Ispazju: Itwi l-bank tal-piż 'il fuq meta ma tkunx qed tuża u żomm iż-żona tal-ġinnasju tad-dar tiegħek ħielsa mill-imbarazz b'footprint 2X1 organizzat tajjeb.
Portabilità tal-Bank tal-Piż - Bank tal-Piż Aġġustabbli huwa biċċa tagħmir portabbli ħafna.
Kost-Effiċjenza: Il-bankijiet tal-piż li jintwew huma faċli għall-but li jippermettu li l-baġit tiegħek għal sessjonijiet ta 'fitness jimmaniġġja bil-kumdità permezz ta' prezzijiet kost-effettivi.
Tista 'Twettaq Eżerċizzji Diversi: Hemm lista twila ta' eżerċizzji li tista 'tagħmel fil-bank tal-piż li jintrewa li jagħmilha daqshekk versatili għall-użu tal-ġinnasju tad-dar.
Fil-qosor, bankijiet tal-piż li jintwew huma għażla għaqlija biex jgħinuk tikseb l-aħjar mill-kors ta 'workout tiegħek mingħajr ma tkisser il-borma fi spazju rħas jew limitat. Ma jimpurtax, kemm jekk inti f'taħriġ ta 'saħħa jew workout kardjo, bank tal-piż li jintrewa jista' jieħu l-workouts tad-dar tiegħek għal-livell li jmiss!
joffru firxa diversa ta 'prodotti. Noffru varjetà ta 'tipi ta' tagħmir ta 'fitness.kumpanija toffri servizzi ODM u OEM. Tista 'timmodifika t-tagħmir tal-fitness, żid il-logo tiegħek, tbiddel il- u l-kors aħna jippermettulek tagħżel il-materjali varji biex tissodisfa t-tim tal-ħtiġiet tal-prodott. teknoloġija u t-tim tas-servizz tal-bank tal-piż li jista 'jiġġarrab se jimmaniġġja kollox sew. tagħmir ta 'fitness ta' kwalità għolja u s-servizz tal-konsumatur se jiżguraw li l-klijenti jkollhom fiduċja fina, ilhom magħna għal żmien twil. Tista 'tissodisfa r-rekwiżiti kollha tiegħek.
aktar minn 10 snin Il-kumpanija tagħna kienet produttur ta 'fama ta' tagħmir tal-fitness. nemmnu li nistgħu jagħtuk l-ogħla kwalità fitness equipment.team ta 'esperti huwa bank piż kollassabbli ħafna fl-RD id-disinn u l-iżvilupp ta' prodotti innovattivi. tagħmel użu mill-aktar teknoloġija avvanzata għall-iżvilupp ta 'tagħmir ta' fitness.also jkollhom proċess ta 'produzzjoni ta' l-ewwel klassi kif ukoll sistema stretti ta 'kontroll tal-kwalità. tirrispondi għall-mistoqsijiet tiegħek malajr kemm jista' jkun. L-impjegati kollha tad-ditta tagħna jaħdmu f'tim u jaħdmu iebes biex jagħmlu l-aħjar tagħmir għall-fitness.
Tagħmir ta 'fitness magħmul skond speċifikazzjonijiet stretti minn firm.always tagħna jemmnu li l-kwalità tal-prodott hija l-ogħla prijorità tagħna. ħadu numru ta 'miżuri biex ikomplu jipproduċu l-apparat ta' fitness ta 'l-ogħla kwalità. It-tim tal-bank tal-piż li jista' jiġġarraf dejjem iżomm teknoloġija innovattiva, jottimizza l-prodott b'mod kostanti għall-prodott ta 'kwalità għolja u l-esperjenza tal-prodott aħjar. Noffru wkoll varjetà ta' tagħmir ta 'produzzjoni modern li jtejbu l-prestazzjoni tat-tagħmir tal-fitness.It-tim tas-servizz li huwa esklussiv għalina jkun jista 'jgħinek ukoll bi kwalunkwe kwistjoni relatata mal-personalizzazzjoni u kwistjonijiet ta' produzzjoni għal tagħmir tal-fitness.Qatt mhu se nikkomprometti l-istandard għoli tat-tagħmir tal-fitness tagħna.
kumpanija żżomm kont tat-tendenzi tas-suq, ittejjeb kontinwament is-servizz tal-prodott tagħna. issa l-kumpanija tagħna għandhom tim ta 'servizz tajjeb. tim ta' servizz iddedikat se jwieġeb għall-mistoqsijiet u ssolvi kwalunkwe kwistjoni ta 'produzzjoni li tista' tinqala'. kumpanija dejjem tfittex persunal ġdid issaħħaħ it-tim tagħna. U l-impjegati tagħna jirċievu taħriġ bank piż li jiġġarrab iżidu l-effiċjenza tal-impjegati, fl-istess ħin il-kwalità tal-persunal tas-servizz tagħna tista 'tiġi msaħħa. Servizz ta' kwalità huwa importanti għall-assigurazzjoni tal-kwalità għall-prodotti.