EN
Memulakan perjalanan menuju kebugaran boleh menjadi sedikit menakutkan dan memperihatinkan. Terdapat banyak latihan dan banyak jenis kelengkapan. Sangat sukar untuk mengetahui apa yang harus dipilih untuk bermula. Inilah sebabnya bangku kebugaran adalah pilihan yang luar biasa. Bangku kebugaran adalah kelengkapan yang sangat serba guna kerana ia boleh digunakan untuk pelbagai jenis latihan yang berbeza. Ia pastinya yang terbaik untuk mereka yang baru mula dan ingin belajar serta berkembang dalam bidang ini.
Bench Kebugaran Pemula — Jiangsu Top Jika anda baru bermula dengan latihan, Bench Kebugaran Pemula dari Jiangsu Top akan menjadi tambahan yang hebat kepada rutin latihan anda. Ini adalah bench yang sangat asas dan cukup mudah untuk digunakan, yang penting apabila bermula. Ia mempunyai tempat duduk dan sandaran belakang yang beralaskan sehingga anda boleh melakukan latihan tanpa rasa tidak selesa. Bahagian terbaik: Anda boleh menukar ketinggian bench kepada tiga aras yang berbeza. Dengan cara ini, anda boleh mencari sudut yang paling sesuai untuk latihan anda. Ia juga ringan, jadi jika perlu dipindahkan, ia boleh dilakukan dengan mudah. Ini sangat membantu jika ruang di rumah/gym anda terhad.
Tinggalkan Bench Latihan Lama Anda: Wayfair Ada Tawaran Serius
Setelah beberapa masa melatih dan mendapat keyakinan, anda mungkin ingin meningkatkan peralatan untuk membawa prestasi anda ke tahap seterusnya. Pilihan lain yang kukuh untuk pengangkat yang lebih maju yang mencari bench berat dapat disesuaikan ialah Jiangsu Top Adjustable bench angkat besi . Bangku ini boleh ditetapkan kepada tujuh ketinggian yang berbeza, memudahkan untuk menambah atau mengeluarkan cabaran kepada latihan anda. Ini bermakna anda boleh terus mencabar diri sendiri semakin kuat.
Berbeza dengan banyak bangku lain, bangku ini benar-benar datang dengan rantaian perlawanan. Anda boleh menggunakan rantaian ini bersamaan dengan berat badan anda untuk membuat latihan lebih sukar. Faedah tambahan lain daripada rantaian perlawanan untuk membina kekuatan. Bangku ini juga dibuat daripada bahan berkualiti tinggi, membenarkan anda yakin bahawa ia akan bertahan melalui banyak latihan. Anda tidak perlu risau jika ia patah atau aus dengan pantas.
Bangku Yang Tepat untuk Setiap Jenis dan Tingkat
Samada anda baru mula berlatih kebugaran atau sudah berlatih selama ini, terdapat sebuah bangku kebugaran yang sesuai untuk tahap anda. Pada tahap sederhana, Bangku Kebugaran Serba Guna oleh Jiangsu Top adalah pilihan yang kukuh. Lebih daripada latihan yang menarik dan pelbagai yang boleh anda lakukan dengan bangku ini seperti bench press, incline press, decline press dan sebagainya. Ia sangat fleksibel jadi anda boleh menggunakannya untuk pelbagai latihan.
Bahagian terbaik tentang bangku ini adalah ia juga mempunyai lampiran leg extension. Ini bermaksud anda boleh melatih kaki serta bahagian atas badan. Anda mahu mendapatkan latihan yang menyeluruh dan lampiran ini membolehkan anda mendapatkannya. bangku latihan menyesuaikan kepada enam ketinggian yang berbeza supaya anda boleh mencari sudut yang betul untuk latihan anda. Dan ia dibuat dengan bahan tebal supaya ia akan bertahan untuk banyak latihan di hadapan. Ia selamat untuk digunakan secara rutin.
Bina Menggunakan Bangku-Bangku Ini untuk Latihan Kekuatan Anda
Untuk mereka yang ingin memaksimalkan latihan kekuatan mereka, Bench Angkat Besi Olimpiad dari Jiangsu Top adalah alat yang wajib dimiliki. Bangku ini sangat sesuai untuk pelatih kekuatan serius yang ingin melakukan pengangkatan beban berat dan pembentukan otot. Ia menggunakan bahan berkualitas tinggi sehingga dapat menahan beban ekstrem sekalipun. Anda dapat percaya bahwa ia akan membantu mencapai tujuan latihan kekuatan Anda.
Lampiran rak squat adalah salah satu ciri terbaik bangku squat ini. Anda boleh melakukan squat dan latihan kaki lain yang penting untuk kekuatan keseluruhan. Dalam ulasan rak squat terbaik, kita dapati unit seperti ini yang membolehkan anda melatih otot kaki dengan lebih baik. Bangku ini boleh disesuaikan kepada jumlah tujuh ketinggian yang berbeza, memberikan pilihan yang anda perlukan untuk mendapatkan sudut yang paling sesuai dengan latihan anda. Terdapat juga tempat duduk dan sandaran belakang beralaskan empuk yang akan menjaga keselesaan anda semasa latihan.
Bangku Terbaik untuk Setiap Jenis Latihan
Tiada apa-apa jenis latihan yang anda selesaikan, terdapat bangku kesihatan yang direka khas untuk itu. Jika anda mencari bangku yang boleh disimpan dengan mudah, maka Folding Exercise Bench oleh Jiangsu Top adalah pilihan yang luar biasa. Gunakan ini untuk pelbagai latihan seperti bench press, incline press dan banyak lagi. Ia boleh digunakan dalam pelbagai bentuk untuk memberi latihan anda sedikit variasi.
Sistem kuasa: latihan dengan bangku mempunyai satu ciri hebat: ia boleh dilipat. Itu bermaksud apabila anda tidak menggunakannya, anda boleh dengan mudah melipatnya untuk penyimpanan. Ini sangat sesuai jika ruang adalah perkara utama. Anda boleh menjaga kawasan anda bersih dan rapi. Dan dengan lima penyesuaian ketinggian pada bangku, anda boleh memfokuskan otot yang betul semasa latihan. Selain itu, ia dibina daripada bahan-bahan yang kuat jadi ia akan bertahan melalui beratus-ratus latihan yang akan datang. Anda tidak perlu risau ia akan rosak.
Menemui fitness bench yang sesuai adalah sebahagian penting daripada banyak rutin latihan. Jika anda seorang novis atau pelawak gym kerap, Jiangsu Top menyediakan pelbagai jenis fitness benches yang memenuhi keperluan anda. Terdapat fitness bench yang sempurna untuk anda sama ada tahap kesihatan anda atau jenis latihan yang anda mahu lakukan. Dengan bench yang betul, anda boleh memulakan perjalanan kesihatan anda hari ini.
