Өөрөөр хэлбэл, вандан хэвлэлийн дасгал гэх мэт хүч чадлын сургалт нь таны хүч чадлыг нэмэгдүүлж, эрүүл мэндээ бүхэлд нь сайжруулахад амин чухал юм. Вандан хэвлэл: Цээжний булчингууд (цээжний гол булчингууд), гурвалжин булчингууд (урд мөрний булчин) болон трицепс (гарны арын хэсэг) зэрэгт анхаарлаа төвлөрүүлдэг маш сайн дасгал юм. Хэрхэн вандан хэвлэлийн дасгалын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх талаар хэдэн ашигтай зөвлөгөөг уншина уу!
Биеийн зөв байрлал: Хөдөлгөөн эхлэхдээ нуруугаа вандан сандал дээр хэвтүүлэн байрлуулж, хоёр хөлөө сайтар байрлуул. Дараа нь вандан сандал дээр хэвтэхдээ мөрний ир, гүзээг нь бариад тогтвортой байлга.
Бараа зөв атгах: Гараараа мөрний өргөнөөс хэдхэн инч зайд штанг барина. Та барыг хуруугаараа биш харин алган дээрээ байлгахыг мэддэг.
Тохойн байрлал: Энэ хөдөлгөөний үеэр хөндлөвчийг доош буулгахдаа тохойгоо биедээ наа. Энэ нь таны цээжийг үр дүнтэй идэвхжүүлэхэд маш чухал юм.
Амьсгал: вандан сандал дээр дарахдаа амьсгалаа анхаарч үзээрэй. Та баарыг доошлуулахдаа том амьсгал аваад дээшээ түлхэх үед амьсгалаа гарга. Амьсгалын хэмнэл нь тэнцвэрээ хадгалахад тусалж, амжилттай өргөлтөд туслах болно.
Цээжиндээ чиглүүлж, бүх дасгалыг ахиулах хэд хэдэн дасгалуудыг энд оруулав.
Barbell Bench Press: Цээжний нийт массыг хөгжүүлэх маш урт хугацааны гол хэрэгсэл. Та мөн энэ дасгалыг хавтгай/буурсан/налуу вандан сандал дээр хийж бүх онгоцноос цээжээ цохиж болно.
компани нь зах зээлийн хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагыг байнга дагаж, бүтээгдэхүүний үйлчилгээг тасралтгүй сайжруулдаг. Одоогийн байдлаар бид туршлагатай үйлчилгээний багтай. Онцгой үйлчилгээний баг нь таны асуусан асуултанд үйлдвэрлэлийн аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах болно. Манай багийн тоог нэмэгдүүлэх шинэ ажилчдыг үргэлж хайж байдаг. Бид компаний хувьд ур чадвараа дээшлүүлэх дасгалын вандан хэвлэлийн сургалтаар дамжуулан үйлчилгээний багийн үр ашгийг нэмэгдүүлэх болно. Бүтээгдэхүүний чанарын баталгаа нь маш сайн үйлчилгээ үзүүлэх амлалтыг багтаадаг.
Манай компани өндөр чанартай бүтээгдэхүүнүүдийг санал болгодог бөгөөд өргөн сонголттой. Олон зуун төрлийн фитнесс тоног төхөөрөмжтэй. компани нь ODM болон OEM үйлчилгээ үзүүлдэг. Өөрийнхөө фитнессийн тоног төхөөрөмжийг загварчлах, лого, дасгалын вандан хэвлэлийн өнгө зэргийг багтаах боломжтой бөгөөд мэдээжийн хэрэг бид таны хэрэгцээнд нийцсэн төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжийг олгодог. Манай дээд зэргийн чанартай фитнесс тоног төхөөрөмжийн үйлчилгээ нь үйлчлүүлэгчиддээ итгэлтэй байж, урт удаан хугацаанд таашаал авах боломжийг олгодог. Бидэнтэй хамтран ажиллах хугацаа. Та өөрийн бүх шаардлагыг хангах боломжтой.
Манай пүүс хамгийн өндөр стандартын дагуу үйлдвэрлэсэн фитнесс тоног төхөөрөмж. Бид өндөр чанартай фитнесс тоног төхөөрөмжийг үргэлжлүүлэн бий болгохын тулд хэд хэдэн арга хэмжээг хэрэгжүүлсэн. Технологийн баг нь технологийг үргэлж шинэлэг байлгаж, бүтээгдэхүүнийг өндөр чанартай бүтээгдэхүүн, илүү сайн туршлагад нийцүүлэн байнга оновчтой болгодог. Чанарыг сайжруулах фитнесс тоног төхөөрөмж захиалахын тулд бид үйлдвэрлэлийн дэвшилтэт тоног төхөөрөмж ашигладаг. Үүнээс гадна багийн онцгой үйлчилгээ нь чин сэтгэлээсээ үйлчлэх болно. Аливаа дасгалын вандан хэвлэлийн асуудал болон фитнесс тоног төхөөрөмжийн үйлдвэрлэлийн асуудал таныг шийдэж чадна. Бид хамгийн өндөр стандартын фитнесс тоног төхөөрөмжийг үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
10 гаруй жилийн турш тус компани фитнесс тоног төхөөрөмжийн шилдэг үйлдвэрлэгч болсон. Бид танд хамгийн сайн өрсөлдөх чадвартай фитнесс тоног төхөөрөмж нийлүүлэх чадвартай гэдэгт итгэлтэй байна. Бид фитнесс тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэсэн олон жилийн туршлагатай. Бид мэргэжлийн RD, шинэлэг бүтээгдэхүүний дасгалын вандан хэвлэлийн дизайны баг юм. Та хамгийн сайн фитнесс тоног төхөөрөмжтэй болохын тулд хамгийн дэвшилтэт технологи.Мөн үйлдвэрлэлийн маш сайн үйл явц, чанарын хяналтын хатуу системтэй.Хэрэглэгчийн үйлчилгээний баг бүх асуултад хариулт өгдөг.Манай компанийн бүх хэсгийн ажилтнууд нэг багаар ажилладаг. мөн танд хамгийн шилдэг фитнесс тоног төхөөрөмжийг авчрахыг зорьж байна.