Та хатуу цөм хүсч байна уу? Эдгээр нь нугалах, мушгих хөдөлгөөн бүрт шаардлагатай байдаг булчингууд юм. Жингийн вандан дээр үндсэн хүч чадлыг сайжруулах дасгалууд Бид таны үндсэн булчингуудад чиглүүлдэг гайхалтай жингийн вандан дасгалуудыг авч үзэх болно.
Биеийг дулаацуулж эхлээрэй: бэлтгэл хийхээс өмнө халаах нь чухал. Биеэ дасгал хийхийн тулд үсрэлт хийх, эсвэл байрандаа гүйх. Эхлэх байрлалаа дуусгасны дараа хавтгай жингийн ванданг өөрт болон таны биеийн тамирын түвшинд тохирсон өндөрт шилжүүлээрэй.
Вандан сандал дээр буцаж суугаад хөлөө газар хэвтүүлэн НУУРАА СОНГОН ДЭЭР ШҮҮ. Гараа толгойныхоо ард тавиад аажуухан дээш өргөөд биеийн дээд хэсгийг вандангаас дээш гаргаж, бүх гол булчингуудыг оролцуулна. Буцаж суугаад энэ хөдөлгөөнийг 10-15 удаа хийж үзээрэй.
Ташуу мушгиралт нь таны гол хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлдэг өөр нэг үр дүнтэй дасгал юм. Сандал дээр суудаг шигээ хөлөө шалан дээр тавиад өвдгөө бөхийлгөж суу. Жингийн хавтан эсвэл дамббеллийн голоос барьж, их биеээ хоёр тал руу нь эргүүл. Ташуу булчингаа сайн ажиллуулахын тулд энэ дасгалыг хоёр талдаа 10-15 удаа хий.
Эдгээр дасгалуудыг дасгалдаа нэмбэл хүний үндсэн булчингийн бүлгийг хүчирхэгжүүлж, бие бялдараа дээшлүүлж, биеийн тамирыг тэнцвэржүүлэхэд тусална. Зөвхөн сайн формоо хадгалж, дасгалын үеэр тогтмол амьсгалж, хамгийн чухал нь сонсоорой. Таны биед. Тогтвортой, тууштай байгаарай, та цаг хугацаа өнгөрөх тусам үндсэн хүчээ нэмэгдүүлж чадна!
Манай компани фитнесс тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэгчээр 10 гаруй жил ажиллаж байна. Манай компани танд хамгийн чанартай фитнесс тоног төхөөрөмж нийлүүлэх чадвартай гэдэгт итгэлтэй байна. Фитнесс тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэх арвин туршлагатай. шинэ бүтээгдэхүүн боловсруулах мэргэжлийн RD, дизайны багтай байх. Хамгийн сайн чанарын фитнесс тоног төхөөрөмжийг хангах хамгийн дэвшилтэт технологи. Бид мөн салбартаа хамгийн шилдэг үйлдвэрлэлийн шугам, биеийн тамирын дасгалын хатуу чанарын хяналтын системтэй. Таны асуултыг аль болох хурдан буцааж өгөх болно. Манай компанийн бүх ажилчид хамтдаа шаргуу ажилладаг. Бүх нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх нь илүү сайн фитнесс тоног төхөөрөмж бий болгох.
Дасгал хийх зориулалттай өргөн жингийн вандан бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна. төрөл бүрийн фитнесс тоног төхөөрөмж санал болгох. Мөн таны хувийн лого нэмэх эсвэл фитнессийн тоног төхөөрөмжийн өнгийг өөрчлөх боломжтой. Мөн бүтээгдэхүүний шаардлагад нийцсэн өөр өөр материалыг сонгохыг санал болгож байна.технологийн баг, түүнчлэн тусгай үйлчилгээний баг бүх зүйлийг зохих ёсоор хариуцна. Чанартай фитнесс тоног төхөөрөмж, үйлчилгээ нь үйлчлүүлэгчид бидэнд хангалттай итгэл хүлээлгэж, бидэнтэй удаан хугацаанд хамт байсан. Таны бүх хэрэгцээг хангах боломжтой.
компани нь 10 гаруй жилийн турш мэргэжлийн үйлдвэрлэгч юм. Тус компани нь фитнессийн тоног төхөөрөмжийн үйлдвэрлэлийн стандартыг чанд мөрддөг. Бүтээгдэхүүний чанар нь бидний тэргүүлэх чиглэл гэдэгт үргэлж итгэдэг. Төрөл бүрийн арга хэмжээ авч, хамгийн өндөр чанартай фитнесс тоног төхөөрөмжийг үргэлжлүүлэн үйлдвэрлэж байна. Технологийн баг нь жингийн вандан дасгалыг үргэлж шинэлэг байлгаж, бүтээгдэхүүнийг өндөр чанартай бүтээгдэхүүн, илүү сайн туршлагыг байнга оновчтой болгодог. Чанарын фитнесс тоног төхөөрөмжийг сайжруулахын тулд бид хамгийн орчин үеийн хэрэгслийг ашигладаг. үйлдвэрлэлийн тоног төхөөрөмж. онцгой үйлчилгээний баг танд чин сэтгэлээсээ туслах болно. Фитнессийн тоног төхөөрөмжийг тохируулах, үйлдвэрлэхтэй холбоотой аливаа асуудлыг таны өмнөөс шийдвэрлэж өгөх болно. Манай фитнесс тоног төхөөрөмж хамгийн чанартай байх болно.
компани зах зээлийн чиг хандлагыг үргэлж дагаж мөрддөг. үйлчлүүлэгчдэдээ үйлчилгээгээ үргэлжлүүлэн сайжруулах. Одоо компани нь маш сайн харилцагчийн үйлчилгээний багтай гэж хэлж болно. Үйлчилгээний баг нь зөвхөн таны асуултанд хариулах боломжтой бөгөөд гарч болзошгүй үйлдвэрлэлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Манай жингийн вандан дасгалд нэмэх шинэ ажилчдыг байнга хайж байдаг. Компанийн хувьд ажилчдын сургалтаар дамжуулан ажилчдын чанарыг сайжруулах нь үйлчилгээний багийн үр ашгийг нэмэгдүүлэх боломжтой юм. Үйлчилгээний чанар нь бүтээгдэхүүний чанарын баталгаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.