Эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь бүх насныханд чухал байдаг. Үүнийг даван туулах гайхалтай арга бол дасгалдаа дамббелл ашиглах явдал юм. Таны зорилго юу ч байсан - жингээ нэмэгдүүлэх, тэсвэр хатуужилтай гүйх эсвэл хөгшрөлтөнд унахгүй байх - гар жин нь бараг бүх фитнесс дасгалд амархан ордог.
Ихэнх тохиолдолд ямар ч худалдан авалт хийхээс өмнө хамгийн сайн дамббелл худалдаж авах талаар бодоход зарим хүчин зүйл чухал байдаг. Эцсийн эцэст, сайн дасгалын төлөвлөгөө нь таны хувийн фитнесийн зорилго, таны хийх дуртай дасгал дээр суурилдаг. Эдгээр чөлөөт туухайтай хийх дасгалууд бүгд өөр өөр жин шаарддаг тул зөв дасгалуудыг сонгох нь чухал юм. Мөн шаардлагатай бол жинг өөрчлөхөд туслах суурилуулсан тохируулгатай хосыг сонго.
Гарын жинг ашиглахын хамгийн том давуу талуудын нэг нь булчингийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг бий болгох явдал юм. Эсэргүүцэл нь дасгал хийхэд зарим бодит сорилтуудыг бий болгож, булчингийн өсөлтийг эерэгээр ахиулахад тусална. Эдгээр тохируулж болох гар жин нь завсрын хэрэглэгчдэд тохиромжтой, учир нь та хүч чадлынхаа өсөлтөөр жингээ нэмэгдүүлж, өөрийгөө сорьж, улам хүчтэй болж чадна.
Хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийн тулд гарны жингээр хийж болох олон тооны дасгалууд. Хамгийн сайн дамббелл дасгалуудын зарим нь: хоёр толгойтой буржгар, гурвалсан булчинг сунгах, мөрөн дээр дарах, суулт хийх (би аяга болон сумо барих дуртай), бүх чиглэлд уушиг хийх)), мөн биеийн доод хэсэгт дасгал хийх олон сонголтууд орно.
Дээрээс нь гар жингийн багц нь янз бүрийн дасгал хийхэд тустай. Хэрэв та гараа чангалах, хөлөө бэхжүүлэх эсвэл гол хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байвал биеийн аль хэсэгт цохиулж байгаагаас хамааран гар жингийн янз бүрийн дасгалууд өөрчлөгдөж болно. Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгодоо хүрэхийн тулд олон төрлийн дасгалын стратегид ашиглаж болох гар жин.
Дээр дурьдсан дасгалуудаас гадна цээжний ялаа, хажуу тийшээ өргөх, нугалах зэрэг гар жинг ашиглан хийж болох тоо томшгүй олон дасгалууд байдаг. Нэмж дурдахад тэдгээрийг HIIT эсвэл тойргийн сургалт гэх мэт бүтэн биеийн дасгалын горимд ашиглаж болно.
Ашиглахад хялбар, зөөврийн байдал нь гар жингийн хувьд бусад чухал давуу талууд юм. Энэ нь та тэдгээрийг хаана ч авч явах боломжтой гэсэн үг бөгөөд хэрэв дасгал хийх завсарлага гарвал саад болох зүйл байхгүй. Зөөврийн гар жин Ийм шагналыг авч чадахгүй байгаагийн нэг шалтгаан бол БУСАД хүнд байж чадахгүй байгаа явдал юм. Нэг сайн шалтгаан нь ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ГАР биеийн жингийн зохистой байх ёстой байсан уу, үгүй юу!
Зөөврийн гар жингийн олон янзын багц байдаг бөгөөд бүгд өөр өөр жин, хэмжээтэй байдаг. PVC бүрсэн иж бүрдэл нь үр дүнтэй бөгөөд аялалд ээлтэй бөгөөд зарим нь бүр өөрийн цүнхтэй.
Нэмж дурдахад, гарны жин нь булчингийн бие даасан бүлэгт чиглүүлж, аяыг сайжруулахын тулд дасгалаа илүү нухацтай авч үзэх боломжийг олгодог. Ийм хоолны дэглэм барьснаар энэ нь таны биеийг шинэ бөгөөд үр дүнтэй хэлбэрт оруулахад тусална. Хэрэв та бат бөх, найдвартай гар жин худалдаж авбал энэ нь таны фитнессийн зорилгод дэмжлэг болно.
Цагийн шалгуурыг давах иж бүрдлийг хайж олоорой: гар жинг хайхдаа ихэвчлэн хэрэглэхэд зориулагдсан хатуу материалаар хийсэн иж бүрдлийг сонгоорой. Мөн мөнгөө хүссэн газартаа байршуулах баталгаатай багцыг хайж олоорой.
Ерөнхийдөө тэд таны дасгал сургуулилтыг сайжруулахад маш их тусалж чадна, тиймээс та ямар тоног төхөөрөмж/орон зай зөв болохыг тодорхойлохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Таны эцсийн зорилго юу байхаас үл хамааран (хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л идэвхтэй амьдрах) эдгээр зорилгодоо хүрэхийн тулд таны дутагдаж буй цорын ганц зүйл бол гар жин байж болно. Хэрэв та perfect.ramework-ийг сонговол энэ нь таны дасгалын миль нэмэгдэж, гайхалтай бие галбиртай фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тусална.
компани нь зах зээлийн чиг хандлагыг хянаж, бүтээгдэхүүний үйлчилгээгээ байнга сайжруулдаг. Одоо манай компани сайн үйлчилгээний багтай болсон. Тусгай зориулалтын үйлчилгээний баг санал хүсэлтэд хариу өгч, гарч болзошгүй үйлдвэрлэлийн асуудлыг шийдвэрлэх болно. Компани нь үргэлж шинэ боловсон хүчнийг хайж байна. Манай ажилчид гар жингийн сургалтанд хамрагдаж, ажилчдын үр ашгийг дээшлүүлж, үүний зэрэгцээ манай үйлчилгээний ажилтнуудын чанарыг сайжруулж чадна. Чанартай үйлчилгээ нь бүтээгдэхүүний чанарыг баталгаажуулахад чухал ач холбогдолтой.
компани нь маш олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг санал болгож, асар их хэмжээний сонголтыг санал болгож чадна. Бидний үйлдвэрлэсэн маш олон төрлийн фитнессийн тоног төхөөрөмжөөс сонгох боломжтой. Та өөрийн логогоо оруулж, фитнессийн тоног төхөөрөмжийн гарын жинг өөрчлөх боломжтой. Мөн бүтээгдэхүүний хэрэгцээнд нийцүүлэн янз бүрийн төрлийн материалыг сонгох боломжийг олгоно. Багийн технологи, онцгой үйлчилгээний баг бүх зүйлийг зөв зохицуулах болно. Дээд зэргийн фитнесс тоног төхөөрөмж, манай үйлчилгээ нь үйлчлүүлэгчид маань бидэнд итгэлтэй байж, бидэнтэй урт удаан харилцаатай байх боломжийг олгодог. Таны бүх шаардлагыг хангаж чадна.
Манай пүүс хамгийн өндөр стандартын дагуу үйлдвэрлэсэн фитнесс тоног төхөөрөмж. Бид өндөр чанартай фитнесс тоног төхөөрөмжийг үргэлжлүүлэн бий болгохын тулд хэд хэдэн арга хэмжээг хэрэгжүүлсэн. Технологийн баг нь технологийг үргэлж шинэлэг байлгаж, бүтээгдэхүүнийг өндөр чанартай бүтээгдэхүүн, илүү сайн туршлагад нийцүүлэн байнга оновчтой болгодог. Чанарыг сайжруулах фитнесс тоног төхөөрөмж захиалахын тулд бид үйлдвэрлэлийн дэвшилтэт тоног төхөөрөмж ашигладаг. Үүнээс гадна багийн онцгой үйлчилгээ нь чин сэтгэлээсээ үйлчлэх болно. Аливаа гар жингийн асуудал тулгардаг бөгөөд фитнесс тоног төхөөрөмжийн үйлдвэрлэлийн асуудал таныг шийдэж чадна. Бид хамгийн өндөр стандартын фитнесс хэрэгслийг үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
Манай компани 10 гаруй жил фитнесс тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэдэг мэргэжлийн компани юм. Бид танд шилдэг фитнесс тоног төхөөрөмжийг санал болгож чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Бид фитнесс тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэх арвин туршлагатай. шинэ бүтээгдэхүүн боловсруулах мэргэжлийн RD дизайны багтай байх. Хамгийн сайн чанарын фитнесс тоног төхөөрөмжийг баталгаажуулах хамгийн сүүлийн үеийн технологи. Цаашилбал, нэгдүгээр зэрэглэлийн үйлдвэрлэлийн шугам, чанарын удирдлагын хатуу системтэй байх болно. Бид чадах чинээгээрээ таны хүсэлтийг хурдан хариулах болно. Ажилчид хамтран ажиллаж, дээд зэргийн фитнесс гар жинг бий болгохын тулд захиалга өгнө.
Зохиогчийн эрх © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан
EN
