Доорх Машинийн Банк Нисэх
Хөрш дэлгэцийн ажиллагаа (Доор хурдан байршигч машин) - Энэ нь таны өвсний хэсгийг ажиллуулахад тусалдаг, эсвэл цахилгаан тэнгэр дээр гүйцэтгэх боломжтой. Таны өвсний хэсгийг ялгаруулж, энэ мэдрэмжийг агуулсан бүх хэсгийг ажиллуулах зорилгоор олон янз байдлын ажиллагаа хийнэ. Энэ нь тодорхойдогчийн нэг юм, өөрөөр хэлбэл таны доод өвсний хэсгийг ихэвчлэн ажилладаг. Хөрш танд том, тодорхойлогдох өвс хөгжүүлнэ. Мөн таны өвсний бусад хэсгүүдийг ажилладаг; жишээ нь гар, шолон, дээшний хэсэг.
Энэ чинь яагаад анхаарлагддаг вэ
Би танд доор хурдан байршигч машин хөрш дэлгэцийн ажиллагааг ашиглахыг илүү их утгатай зүйлсээс санал болгож байна:
Таны өвсний хэсгийг томруулдаг
Таны өдрийн амьдралд томруулдаг
Энэ нь таны цахилгаан тэнгэр дээрх бүх хэсгийг ажилладаг, эсвэл ихэнх хувьд калорит устгана!
Аль хэдийн алдааг хамгийн их боловсруулж, таны төрөл байдлыг тусалдаг.
Танд эргэлтийг хадгалах, гүүрэлтэй болгоход тусалдаг
Таны фитнесийн түвшингээр өөрчлөхөөр туслахыг хүсвэл та дахин зөв зохицуулж болно.
Яг л зөв хийх арга
Хөрш төмрийн дээвэртэй багтаах арга
Газар зогсооныг өөрийн төмрөөр шилжүүлэх
Баруун галзайг нь бусад дээр хөдөл, зөвхөн газар дээр босго.
Тиймээс дурсгалуудыг хэвлээний дээш нь багтааж, ихэнхэээр ХОЛОХ МӨНГӨНД нь эргүүлэх
Дурсгалуудыг дахин дээш нь дамжуул
Дээш дамжуулж байхдаа амьсгалаа гаргана, доош ороход амьсгалаа оруулна
Арьсанд тусгаарлагчийг идэвхжүүлээд, дээвэр чанга тавь
Тодорхой тооны жагсаалтад 12-15 удаа давт
Үндэслэх үрэг болон хэцүү биш, том үрэг ашиглахгүй. Хөршөөсөө үрэгийг буцааж чадахгүй.
Бусад бүх зүйлс сонсоход, өөрчлөлт хийнэ Үгүй бол харин таны эд хөдөлгөөн нь дахин уур амттай газар орсон гэж үзэж байгаа бол шинэ хэрэгслүүдийг оруулна уу. Жишээлбэл, доод машин дээр цуврал дамжуулах үед мэдрэмжээ өөрчилж байгаа юм. Жишээ нь, 10 давхаргын багтаасан хийхэд танд хялбар байвал өндөр, тохиолдолд ихэнх нь жин илгээх эсвэл дахин давхаргын тоог нэмэгдүүлэх боломжтой.
Дараах өөрчлөлтийг оролдоно:
Цуврал дамжуулах үед дээш нь суух
Тиймээс гарын татамжийг илүү чухал хэсгээр татаж авах
Цуврал дамжуулсан дараа алдартай луу аяллах
Шинэ үйл ажиллагаагаа эхлээд өмнө нь тренерт асуудаг.
Илүү томруулсан үгээр хэлбэл, доод машин дээр цуврал дамжуулах нь эрүүл мэндийн дотоод хэсгийг дундаас хүчтэй болгох зорилготой үйл ажиллагаа юм. Тиймээс таны хүчний нэмэлт, үр дүнтэй болохыг хүсвэл контентийн өөр хэсгүүдийг профилийн дагуу өөрчилж болно. Энэ үйл ажиллагааг таны бодит ажилд нэмэхэд эрүүл мэндийн хувьд сайжруулалт олгох боломжтой.
Машин: Дунд булчны хөршөөний дээвэрлэгч машин Нэг их ажил болон фитнесийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд зориулагдсан. Энэ нь таны өвчтөн, эрүүл мэндийн олон хэсгээрээ сайжруулалтыг өгнө. Иймд энэ ажлыг таны гүйцэтгэлийнхаа хувьд ямар чухал үзүүлэлтийг өгдөг вэ гэдгийг харах болно. Тиймээс энэ ажлыг яаж чухал болгох талаар хэлэх болно.
Дунд булчны хөршөөний дээвэрлэгч машин ашиглахад хичээл
Дунд булчны хөршөөний дээвэрлэгч машин - Яагаад таны гүйцэтгэлийнхаа хувьд чухал ба томоохон вэ? Яагаад энэ ажил чухал вэ?
Булчныг сайжруулж тодорхойлно
Эрэг орхиных дээд хэсгийг сайжруулдаг - өдөр тутмын амьдралд чухал.
Хамгийн их хэсгийн өвчтөнүүдийг хамтдаа ажилладаг, калориудыг усгахад тусалдаг, жимс сэргээхэд тусалдаг
Амьдарлын үеийн хамгаалалтанд тусалдаг, цогцолборыг сайжруулдаг
Гоймонгын чанарыг сайжруулдаг, гарчиг, хөдөлгөөний хэмжээг нэмэгдүүлдэг
Таны фитнесийн түвшингийн тухай тодорхойлж болно
Зөв техник хэрхэн ашиглах вэ?
Хөрш дэлгэцийн цогцолбор хэрэглэхэд энэ үйлдлийг зөв хийх шаардлагатай. Энэ нь зөв байдлын талаарх мэдээлэл юм:
Дэлгэц нь таны амьдралын хэмжээнд тохирох боломжтой
Газрын дээгүür дээд хөвөөнөөс илүү том хувьд суурилсан байх
Таны дулааны хөндлөөнийг бууруулж, хөршүүдийг чадварлаг байдлаар сонгоод, таны гарын дундаж хэсгийг зогсоож барь.
Хөршүүдийг дахин дээш нь хөрвүүлэх гэж бодоод үргэлжлүүлэх
Хөршүүдийг бууруулж байхдаа хөдөлгөөнтэйгээр хашхирах, дахин авахдаа амьсгалыг орооно
Бэлчээрээс илүү их ашиглана, хагас нь түгшүүртэй, цогцолборыг дээш нь татна
Энгийнээр 12-15 удаа давтаж ажиллах нь таны хамгийн сайн сонголт юм
Үзүүлсэн байдлаар харилцахад таны ерөнхий байрлалд зориулж, хийх үед цогцолборыг буурахгүйгээр, гарын татсан хэсгийг хязгааргүйгээр аja.
Хэрэв таны бүхэлд нь ажиллах фитнесийн өдрүүд дундаа алдалт гарвал урдчилсан машин хамгийн их ашиглахад тусална. Энэ нь танд бүсний үзүүлэх чадварыг дахин эхлүүлэх, шинэ зам болон зөвлөмжийг олоход тусална. Таныг анхаарах гишүүнүүдийг нэмэгдүүлэх, давталтыг солих эсвэл темпоо өөрчлөх боломжтой. Мөн, энэ нь бусад бүсний үйл ажиллагаагаар хамтран ажиллаж байвал томоохон ажил ёсоор явна.
Ажлын ялгаатай хэлбэрүүдийг судлах
Энэ үеийн үндсэн нь таны ажлын ялгаатай хэлбэр. 100 үг: Шинэ зам. Урдчилсан машин бүсний дээш илүү. Дэлгүүрийн бүсний дээш илүү. Хувь хариулттай хувиргалтууд
Бүсний хоёр талд нь хамгийн их нэг цаасны дээш илүү.
Дээш бүсний хамгийн их тохиргоо.
ЦУВИРТЫН ХОРООЛДЛОГ: Цувирт хүчтэй болгох, цувирт хүчтэй болгох
JUMP шугаман цусны үндэсний бэлтгэлийг хийх, эрүүл мэндийн хамгаалалтын дундаас илүү чадварлаг амьдралыг эхлүүлэх, максимум АУ-ууд, 3 давтамж + Jump*power, энэ нь доод байрлалынхаа төвөөс гарахад суурилсан прогресцын сүүлийн үе юм.
Аль нэг ажиллагаагаа шинэчлэхээс өмнө харилцан ажиллах панелийг зөв хэрэглэх нь эрүүл мэнд, техникийн байдлыг хадгалахад тусална.
Тохиргоо: Доорх машинийн бие даавуун дээр нисэх үйлдэл нь танд бүх цусны өндөр хэсгийг сайжруулах, тогтмол хүчтэй болгохodoо. Өөрийн хүчээ хатуулах, потенциалыг олон талын хувьд ашиглах, шинэчлэлтүүдээр өөрийн бодлогыг сайжруулж, фитнесийн үүрэгтэй үзэл бодолтой байхыг зориулав.
компани нь ихээхэн үнэт зүйлийн бүтээгдэхүүнүүдийг захиалгаар үзүүлдэг. Зохион байгуулах боломжийг илүү их бүтээгдэхүүнүүдээр захиалгаар үзүүлдэг. Бид зөвхөн фитнес тоног төхөөрөмжүүдийн төрлүүдийг захиалгаар үзүүлдэг. Компани нь ODM болон OEM үйлчилгээний үйл ажиллагааг үзүүлдэг. Фитнес тоног төхөөрөмжүүдэд таны өөрийн тэмдэгт, өнгөөр өөрчилж болно, бид танд материал сонголтоор үйлчилнэ. Үнэт зүйлийн хэрэгслүүдийн хувьд бид хамгийн сайн үйлчилгээг үзүүлдэг.
Бидний компани нь 10 жилын дараа чөлөөт баримтлагч тоног төхөөрөмжийн уур амьсгалтай үйлдвэрлэгч бөгөөд танд хамгийн зохиолтой чөлөөт баримтлагч тоног төхөөрөмж олгох боломжтой гэж бид итгэж байна. Бид чөлөөт баримтлагч тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэхээр ихэнх сурвалжтой байдаг. Мэргэшсэн ДД (зочид, шинэчлэлийн баг) ба хамгийн шинэ бүтээгдэхүүнүүдийг шинэчлэх төвөгтэй машин, цуврал дарах баг байдаг. Хамгийн санаатай технологи нь хамгийн сайн чөлөөт баримтлагч тоног төхөөрөмжийн хуульд зориулан байдаг. Тасралтгүй үйлдвэрлэлийн систем болон стриктуудын хэмжээнд хариуцлага бүхий систем биднийг дэмжиж байгаа. Таны алдаануудад хамгийн богино хугацаанд хариулах болно. Бидний багийн ажилтанууд нэгтгэлээр ажилладаг, хамгийн сайн чөлөөт баримтлагч тоног төхөөрөмжийг шинэчлэхээр ажилладаг.
компани нь бүхэлдээ зөвлөмжийн хөдөлгөөнд дуртай. Үйлчилгээний чанарыг үргэлжлүүлэн сонголцоно. Өнөөдөр, бидний компани нь итгэмжтэй үйлчилгээний товч агуулга тогтоож байна. Бид танд хамтран ажиллахад алдаа гарахгүй болно. Машин, цорын дагуулах, дарсан шилжүүлэхийн үедхүү элемент бүрийн талаар хариуцагч байна. Тусгай үйлчилгээний баг нь ямар ч асуудлыг хурдан хариулт өгөхөөр зөвлөгөө өгөх боломжтой. Компани нь үргэлжлүүлэн шинэ ажилтан оруулж, багийг нэмэгдүүлэхийг зорьж байна. Ажилтнууд нь чанарыг нэмэгдүүлэх зорилгоор сургалтынхаа явагддаг. Хамт兰д, үйлчилгээний багийн чанар нь нэмэгдэх болно. Бидний үйлчилгээний чанар нь бидний бүтээгдэхүүний чанарын талбарын хувьд их хамаарна.
Бидний компани нь зөвхөн стандартад нийцсэн бодит ажиллагаагаар фитнес тоног төхөөрөмжийг бэлддэг. Бид үнэтэй фитнес бүтээгдэхүүнүүдийг үйлдвэрлэхийг хадгалахын тулд ихэнхэн арга хэмжээ авсан байна. Технологи хамгааллын төрөл бүрийг хамгийн сүүлийн үедээ шинэчлэх, бүтээгдэхүүнийг илүү үнэтэй болгохын тулд баталгаажуулж байна. Фитнес тоног төхөөрөмжийн үзүүлэлтийг сайжруулахад хамгийн санхүүгийн үйлдвэрлэлийн тоног төхөөрөмжийг ашиглах ёстой. Мөн танд туслах хамгийн үндсэн үйлчилгээний баг цөм оршин тутмын дагуу үйлчилдэг. Фитнес тоног төхөөрөмжийн засвар, үйлдвэрлэлийн алдааг танд шийдэх боломжтой. Бид таныг хамгийн үнэтэй фитнес тоног төхөөрөмжөөс сорилцоно.
Хууль тогтоосон бүх эрхүүд Жиргэлжүүлэн ТОП Машины К°,Х®, Ltd-ын талбайд байна. ©
EN
