Бvх ангилал

Холбоотой байх

хөл сунгалттай вандан сандал Монгол

Хөл сунгах вандан нь таны биед олон ашиг тусыг өгдөг. Хамгийн том давуу талуудын нэг нь хөлний төгс булчинг бий болгоход тусалдаг. Таны хөл хүчтэй байх ёстой, учир нь та үүнийг гүйх, алхах, үсрэх болон бусад олон төрлийн бие махбодийн ажилд ашигладаг.

Жишээлбэл, дасгал хийхдээ хөл сунгасан вандан сандал ашиглах нь ердийн хөлний дасгалын эсрэг булчингийн өөр өөр хэсгийг ашиглахад хүргэдэг. Энэ нь таны хөлний дээд хэсэгт байрлах дөрвөлжин булчингийн булчингуудыг тусгайлан ажиллуулдаг. Эдгээр булчингууд нь биднийг босоо байлгаж, алхах үед урагшлах хөдөлгөөнийг өгөхөд маш чухал юм.

Хип татагч ба хулгайлагч машинууд ба биеийн тамирын зааланд байхдаа хэрхэн сайжруулах вэ:0

Дасгалдаа хөл сунгадаг вандан сандал оруулснаар та бэлтгэл хийх арга барилаа үүрд өөрчилж чадна. Энэ нь хөлний булчинг бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь хурд, авхаалж самбаа, мөн биеийн ерөнхий хүчийг сайжруулдаг.

Дээрээс нь та энэхүү тохируулж болох вандан сандлаас уян хатан байдлыг олж авч, дасгалаа хүссэн зүйлийнхээ дагуу тохируулах боломжтой болно. Тиймээс хэрэв та яарч байгаа бол хөлөө сунгах гэх мэт зүйлийг хий. Үүнийг илүү төвөгтэй болгохын тулд хэд хэдэн жин шидэж эсвэл дасгал бүрийн давталтын тоог нэмэгдүүлээрэй.

Яагаад хөл сунгасан Жиансу дээд вандан сандал сонгох вэ?

Холбогдох бүтээгдэхүүний ангилал

Та хайж байгаа зүйлээ олохгүй байна уу?
Илүү олон бүтээгдэхүүнийг авахын тулд манай зөвлөхүүдтэй холбогдоно уу.

Яг одоо үнийн санал авах

Холбоотой байх