Svorio plokštės yra būtinos norint saugiai ir efektyviai padidinti raumenų masę. Atsparumo juostos yra puiki priemonė, padedanti padidinti pratimų atsparumą, kuris yra būtinas norint pažeisti raumenų skaidulas ir taip formuoti naujus raumenis. Naudojant svorio lėkštes, jūsų treniruotė gali būti daug sudėtingesnė, todėl padidėja raumenų hipertrofija ir stiprumas.
Be elementariausio pasirinkimo, svorio lėkštės siūlo didelę įvairovę, kad atitiktų įvairius asmeninius pageidavimus ir reikalavimus, kai ruošiatės treniruotis namuose. Olimpinės svorių lėkštės yra mėgstamiausios, nes jos yra pagamintos ant olimpinio dydžio štangos, kurios beveik visada naudojamos profesionaliose sporto salėse. Jų svoris svyruoja nuo 2.5 svaro iki net daugiau, todėl jie yra labai įvairūs ir pritaikomi, todėl puikiai tinka bet kokiai treniruotei.
Didelio intensyvumo treniruotėms, pvz., populiarioms CrossFit treniruotėms, rekomenduojame naudoti buferio svorio plokštę. Komplektas su šiomis plokštėmis yra praktiškai nesunaikinamas, gali būti numestas iš didelio aukščio ir neturėtų deformuotis net ir intensyviomis svorių kilnojimo sąlygomis.
Jūs – treniruodamiesi su svarmenų lėkštėmis turite naudoti tinkamą formą ir techniką, kad išvengtumėte traumų, taip pat užtikrintumėte, kad treniruotės išnaudosite visą naudą. Rekomenduojama pradėti nuo mažesnių svorių ir tobulėti, kai stiprėjate. Be to, labai svarbu saugiai pritvirtinti svarmenų plokštes prie štangos, kad treniruotės metu nepatirtumėte nelaimingų atsitikimų. Didelė dalis apatinės nugaros dalies apkrovos mažinimo apima geros laikysenos palaikymą, kad per daug nesusilenktumėte ir nesisuktumėte, nes kitu atveju galite lengvai susižaloti. Įsitikinkite, kad visada tinkamai apšilkite prieš keldami sunkų svorį ir pakankamai pailsėkite tarp serijų, kad raumenys atsigautų.
Kai eksperimentuojate su įvairiomis svorio plokštelių konfigūracijomis, tai gali būti panaudota norint sutelkti pagrindinius raumenų rinkinius ir patobulinti jūsų treniruočių dienas. Dažniausiai matoma šešiakampė svarmenų plokštė, ypatinga tuo, kad turi šešias puses ir išspaudžiamus kampus, kad žmonės galėtų su jomis atlikti kėlimus. Naudojant šį dizainą, svoris niekada neiškris iš rankų, o treniruotės bus užtikrintos, saugesnės nei visų kitų rūšių.
Jei progresuojate lėtai arba norite įveikti treniruočių plokščiakalnius, daliniai svorio lėkštės padidina pasipriešinimą nuo 0.25 svaro iki maždaug 1 svaro ir mažesnio svorio, todėl šiuo tikslu gali būti ypač naudingi. Šios plokštės leidžia tik padidinti pasipriešinimą 2.5 svaro arba bet kokiu svorio prieaugiu, o tai užtikrina nuolatinį progresą ir tobulėjimą jūsų kūno rengybos kelyje.
Yra nemažai puikių svarmenų, skirtų kūno rengybos entuziastams, kurie nori pigiai pastatyti sporto salę namuose, ir laikui bėgant jos atsistos. Geriausias pasirinkimas mūsų sąraše – „CAP Barbell Olympic Grip Plate“ turi tvirtą ketaus konstrukciją ir ergonomišką rankenos dizainą, todėl daug lengviau – jau nekalbant apie malonumą – nešiojimasis pakartojimų metu. „Incircular“ subtiliai susiduria su problema, nes tai yra praktiškai štampuotos plokštės, tačiau jų kaina gali būti logiška lankstaus išlaidų plano klientams, įvairių dydžių.
Kita vertus, „XMark“ olimpinė svorių lėkštė išleidžia aukštos kokybės ketų, pagamintą iš vientiso juodo emalio. Šios lėkštės, pritaikytos olimpinio dydžio štangai, suteikia jums universalumo ir tvirtumo gana konkurencinga kaina, todėl jos yra geidžiamas pasirinkimas perkant svorių kirpimo mašinėles, kurių kišenėje nereikia degti.
Apibendrinant galima pasakyti, kad svorio lėkštės yra svarbūs prietaisai tiems, kurie nori padidinti raumenų masę ir bendrą kūno rengybos lygį. Yra daugybė pasirinkimų, todėl turėtumėte įsitikinti, kad svorio lėkštės atitinka jūsų kūno rengybos tikslus. Galėsite maksimaliai išnaudoti savo treniruočių potencialą ir pasiekti norimų rezultatų saugiai ir kontroliuojamai, sutelkdami dėmesį į formą, techniką, taip pat įtraukdami į svorio plokštelių įvairovę!
įmonė visada žino rinkos tendencijas. Mes nuolat tobuliname savo produktų aptarnavimą. Ir dabar įmonė turi gerą klientų aptarnavimo svorio plokšteles. Išskirtinė aptarnavimo komanda atsakys į jūsų užklausas ir išspręs visas iškilusias gamybos problemas. Nuolat ieško naujų žmonių, kurie galėtų išplėsti savo komandą. O darbuotojai, apmokyti, gali pagerinti darbuotojų veiklą, tuo pačiu metu gali būti pagerinta aptarnavimo komandos kokybė. Produkto kokybės užtikrinimas taip pat yra puikios paslaugos garantija.
Fitneso įranga, pagaminta pagal aukščiausius mūsų firmos standartus. Įdiegė daugybę priemonių, siekdama užtikrinti, kad ir toliau kurtume aukštos kokybės treniruoklių įrangą. Technologijų komanda visada išlaiko naujoviškas technologijas, nuolat optimizuoja gaminį, kad būtų pasiektas aukštos kokybės produktas ir geresnė gaminio patirtis. kad pagerintume kokybišką treniruoklių įrangą, taip pat naudojame pažangią gamybos įrangą. Be to, iš visos širdies pasitarnaus išskirtinis komandos aptarnavimas. Bet kokia svorio plokštelių problema ir treniruoklių gamybos problema gali jus išspręsti. Mes ir toliau prižiūrėsime aukščiausios kokybės treniruoklių standartus.
Mūsų įmonė jau daugiau nei 10 metų yra profesionali treniruoklių gamintoja. Mūsų įmonė tiki, kad turime galimybę tiekti Jums aukščiausios kokybės treniruoklių įrangą. Turime didelę treniruoklių gamybos patirtį. turėti profesionalią RD ir dizaino komandą naujų produktų kūrimui. pažangiausia technologija, užtikrinanti aukščiausios kokybės treniruoklių įrangą. Mes taip pat turime geriausią pramonės gamybos liniją ir griežtos kokybės kontrolės sistemą. Kuo greičiau atsakysime į jūsų užklausas. Visi mūsų įmonės darbuotojai sunkiai dirba kartu, įsitikinkite, kad kad būtų atsižvelgta į kiekvieną smulkmeną, sukurtumėte geresnę treniruoklių įrangą.
įmonė siūlo daug aukštos kokybės produktų. gali pasiūlyti daugybę galimų produktų. Mes siūlome šimtus skirtingų treniruoklių tipų. Įmonė siūlo ODM ir OEM paslaugas. gali pritaikyti treniruoklius su savo logotipu, pakeisti spalvą, žinoma, leidžiame pasirinkti įvairias medžiagas, atitinkančias gaminio poreikius. Aukštos kokybės svorių įranga ir aptarnavimas leidžia mūsų klientams jaustis pasitikinčiais ir palaikyti ilgalaikius santykius su mumis. Galėsite patenkinti visus savo reikalavimus.
Autoriaus teisės © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Visos teisės saugomos
EN
