Q: Apa itu converging bench press? Ini adalah gerakan baru yang dapat Anda lakukan di gym untuk memberikan pecs Anda titik puncak penuh tetapi dengan keamanan. Jadi sekarang mari kita pahami lebih lanjut tentang tugas ini.
Bench press konvergen memungkinkan Anda berbaring di bangku dan mengangkat beban, membantu secara luar biasa. Hal yang tidak biasa dari latihan ini adalah pegangan beban sebenarnya semakin dekat satu sama lain saat Anda mendorongnya ke atas. Ini sangat mirip dengan cara otot dada Anda berkontraksi ketika Anda membawa lengan ke arah satu sama lain.
Bench press konvergen tidak hanya memanjangkan otot dada tetapi juga memperkuat trisep dan bahu (semua kritis untuk latihan bagian atas tubuh). Ini juga sangat baik untuk pemula yang membutuhkan sedikit istirahat pergelangan tangan dan bahu serta membantu mereka membangun kembali kekuatan.
Bench press konvergen adalah latihan yang hebat jika Anda ingin membangun otot dada dan kebugaran secara keseluruhan. Ini secara efektif bekerja pada otot dada Anda yang akan membantu membakar kalori juga, mendapatkan hasil cepat dan jelas.
Di awal, gunakan beban yang lebih ringan untuk merasakan gerakan.
Jangan lupa tekan punggung Anda sepenuhnya terhadap bangku dan tarik siku di samping Anda!
Coba turunkan beban se lambat dan stabil mungkin, ini semua tentang waktu di bawah tegangan dalam kasus ini yang akan mengaktifkan serat ototmu, baik kamu mengangkat beban berat atau lebih ringan.
Saat kamu semakin terampil, tingkatkan beban sedikit demi sedikit agar tubuhmu selalu terkejut dan beradaptasi dengan perubahan.
Gunakan Latihan Converging Bench Press Untuk Mencapai Tujuan Kebugaranmu
Jika kamu akan menambahkan converging bench press ke dalam latihanmu, maka mencapainya saat ini tidaklah terlalu jauh lagi. Ikuti beban ringan dan fokus pada bentuk gerakan, lalu secara bertahap tingkatkan bebanmu. Teruslah maju, bersabarlah - dan dalam waktu singkat kamu akan memiliki dada yang luar biasa yang akan disukai semua gadis!
Perangkat kebugaran diproduksi dengan standar ketat oleh perusahaan kami. Kami selalu yakin bahwa kualitas produk adalah prioritas utama kami. Kami telah mengambil banyak langkah untuk terus menjaga kualitas tinggi peralatan kebugaran. Tim teknologi kami selalu berinovasi, secara konstan mengoptimalkan produk untuk mendapatkan produk berkualitas tinggi dan pengalaman produk yang lebih baik. Untuk meningkatkan kualitas peralatan kebugaran, kami juga memanfaatkan peralatan produksi converging bench press. Tim layanan eksklusif kami tersedia untuk membantu Anda dengan masalah customisasi apa pun dan masalah produksi terkait peralatan kebugaran. Peralatan kebugaran kami memiliki kualitas terbaik.
perusahaan memiliki banyak peralatan bench press berkualitas tinggi dan dapat menyediakan berbagai pilihan. Ada banyak peralatan kebugaran pribadi untuk dipilih, serta berbagai produk lainnya yang dibuat oleh kami. Perusahaan menawarkan layanan ODM serta OEM. Anda dapat menyesuaikan peralatan kebugaran, termasuk menambahkan logo Anda, mengubah warna, dan juga memberikan opsi memilih bahan yang berbeda untuk memenuhi spesifikasi produk Anda. Peralatan kebugaran berkualitas tinggi, serta layanan kami membuat pelanggan merasa percaya diri dan menikmati kerja sama jangka panjang dengan kami. Semua kebutuhan Anda akan terpenuhi.
Selama lebih dari 10 tahun, perusahaan telah menjadi produsen profesional peralatan kebugaran. Kami percaya dapat menawarkan kepada Anda peralatan kebugaran yang paling efektif. Kami memiliki pengalaman bertahun-tahun dalam pengembangan peralatan kebugaran bench press. Kami memiliki tim R&D dan desain profesional untuk pengembangan produk baru. Teknologi terbaru tersedia untuk menjamin kualitas tertinggi pada peralatan kebugaran. Kami juga memiliki proses produksi kelas dunia dan sistem manajemen kualitas yang ketat. Kami akan dapat menjawab pertanyaan Anda secepat mungkin. Semua karyawan perusahaan kami bekerja keras untuk membuat peralatan kebugaran terbaik.
Perusahaan kami memantau tren di pasar dan terus memperbaiki layanan produk kami. Saat ini perusahaan memiliki tim layanan yang berpengalaman. Kami dapat bekerja sama dengan Anda tanpa kekhawatiran. Setiap elemen dari kolaborasi mencakup orang yang bertanggung jawab secara khusus. Tim layanan eksklusif dengan cepat merespons pertanyaan apa pun dan memperbaiki masalah produksi ketika muncul. Kami selalu mencari karyawan baru untuk memperluas tim. Dan alat latihan press, melalui pelatihan karyawan, meningkatkan kualitas karyawan, dapat meningkatkan kualitas layanan yang diberikan oleh tim kami. Jaminan kualitas produk juga mencakup komitmen untuk memberikan layanan yang baik.
Hak Cipta © Jiangsu TOP Machinery Co., Ltd. Hak-Hak Terkait Dilindungi
EN
