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Souhaitez-vous trouver les bonnes haltères et le chevalet qui accompagneront votre parcours de remise en forme ? Ne cherchez plus ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous obtenez un coup de pouce bien nécessaire avec le meilleur équipement. Pour vous aider, nous proposons quelques excellents choix en fonction du type de passionné de la forme que vous êtes :

Choisissez des haltères ajustables : Entre en jeu le concept d'haltère qui peut changer selon votre force. Achetez : Bowflex SelectTech Adjustable Weights 259,99 $

Rangement des plaques de poids : Rangez vos plaques de poids dans un espace facilement accessible grâce à ce pratique chevalet. Capable de supporter plus de 500 livres de plaques de poids, il garde votre salle de sport bien organisée et sans encombre après l'entraînement.

Matériel de banc de musculation : Utilisez ce solide banc de musculation pour transformer votre routine de fitness dans n'importe quel espace de vie. Ce banc supporte des poids de 600 livres (littéralement) avec un siège et un dossier rembourrés pour tout ce que vous faites de bien.

Gardez vos poids et votre chevalet bien organisés

La manière dont vous installez vos poids et votre rack n'est pas qu'une question d'apparence, elle contribue également à la sécurité et à l'efficacité de vos entraînements. Voici des façons simples de maintenir votre espace d'entraînement.

Les Poids : En testant quelques haltères, nous avons réalisé que si tous les poids sont mélangés dans différentes pièces de la maison, cela rend l'entraînement un peu pénible car qui veut courir dans toute la maison pour trouver un poids alors qu'on essaie juste de faire 12 répétitions. Avec cette méthode, il est plus facile de trouver le bon poids rapidement et vous réduisez le risque d'accidents.

Utilisez un Rack Adapté : Assurez-vous d'avoir un rack solide capable de supporter le poids et la taille de vos poids. La qualité de construction du rack doit être suffisante pour supporter jusqu'à 100 kg (y compris le poids corporel) ; respectez ces limites sinon quelque chose pourrait se casser pendant votre entraînement.

Rangement de l'étagère : Pour un stockage en toute sécurité, placez l'étagère dans une zone propre qui ne gêne pas votre espace d'entraînement. De plus, placez-la là où les enfants ne peuvent pas y accéder pour éviter tout accident inattendu.

Pour les fans de workout hardcore

Certaines personnes qui vivent dans un environnement plus chaud peuvent rester en forme, à condition qu'elles achètent des produits durables et capables de supporter des entraînements intensifs. Caractéristiques principales : alarmes anti-vol.

Lourd et robuste : Optez pour des équipements fabriqués à partir de matériaux solides comme l'acier pour supporter correctement des poids lourds.

Étagères ajustables : Cherchez des étagères qui offrent un ajustement pour vous permettre de faire différents exercices sans posséder une salle de gym remplie de poids.

Dans ce cas, ajoutez quelques dispositifs de sécurité appropriés à votre configuration d'équipement, ce qui offre une ligne de défense supplémentaire si jamais vous sentez qu'un poids pourrait soudainement devenir trop lourd pour vous et impossible à soulever.

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