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Êtes-vous aux prises avec un espace limité à la maison et cherchez-vous à améliorer votre condition physique/force. Hé, j'ai quelque chose d'incroyable pour toi. Fondamentalement, vous pouvez également les appeler banc de musculation pliable. "
Il y a de fortes chances que vous vous demandiez : à quoi sert un banc de musculation pliable ? C’est son principal avantage, car il rend le tapis roulant beaucoup plus polyvalent que les autres appareils d’exercice. C'est une solution parfaite pour ceux qui ont des limites d'espace à la maison ou qui aiment utiliser leur espace libre dans le salon ailleurs lorsque vous ne vous entraînez pas.
Ce banc de musculation pliable est pratique en soi ! Ce banc est votre pièce commerciale dans et hors de la salle de sport : il peut aller travailler n'importe où ailleurs, contrairement aux autres équipements traditionnels qui vous limitent à la possibilité de vous entraîner uniquement sur place dans un club de santé local. Économisez du temps et de l'argent en n'ayant plus jamais à payer des frais d'adhésion ridiculement élevés, des salles de sport surpeuplées ou lorsqu'ils augmentent les tarifs (et augmentent les prix de l'essence) et conduisez 20 minutes dans un sens, entraînez-vous quelque part. De plus, il est conçu pour être compact, vous n'occuperez donc pas beaucoup de votre espace de vie en essayant de le ranger par rapport aux autres bancs de musculation.
En fait, ses petites dimensions, combinées à son format pliable, font que le banc de musculation se plie également pour ajouter de l'espace pour plus d'exercice [meilleurs bancs de musculation réglables] --- bien sûr, il voit également une réduction en termes de variété (assises verticales et accessoires). - c'est-à-dire qu'il peut également être utilisé comme machine d'entraînement corporelle viable supplémentaire. En changeant l'inclinaison ou le déclin du banc, vous pouvez entraîner une variété de groupes musculaires du haut du corps comme la poitrine, les épaules, les bras et ajouter du tronc à cette liste pour une routine polyvalente.
Sans oublier que ce banc n’est pas uniquement destiné au cardio. Vous pouvez également l'utiliser pour vous aider dans vos entraînements de force, comme le développé couché, les curls ou les extensions de triceps. Le banc de musculation pliable est idéal aussi bien pour les débutants que pour les amateurs de fitness chevronnés. Pour les débutants, vous pouvez commencer avec un poids inférieur et augmenter l'intensité à mesure que vos muscles gagnent en force,
Les exercices de musculation sont importants, mais les problèmes de sécurité passeront toujours en premier. Les observateurs sont fortement recommandés avec des poids plus lourds, il vous suffit donc de commencer plus léger et de travailler vous-même au fil du temps si vous utilisez un banc de musculation pliable.
En cette période de coronavirus, votre salle de sport représente un tas désorganisé d’équipements d’exercice à la maison. Si oui, alors le banc de musculation pliable peut être une solution de rangement intelligente pour vous. Pliez votre banc dans un placard ou sous le lit pour garder l'espace propre et sûr, dès que vous avez fini de vous entraîner.
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