یک ریک پاور ابزار تمرین است که امکان تمرین در خانه را به راحتی فراهم میکند. هدف آن کمک به تمرین و سادهسازی انواع مختلف تمرینات است. و یک چیز عالی دربارهٔ راک فیتنس توسط جیانگسو توپ این است که میتوانید تعداد زیادی تمرین مشابه انجام دهید، بنابراین این ابزار بسیار چند منظوره میشود.
شکل بگیرید با بهترین ریکهای قدرتمند در مکزیکو
آیا حتی خسته نمیشود از رفتن به جیم یا فضا کافی در خانه برای ورزش ندارید؟ خب، یک فریم قدرت ممکن است پاسخ مناسب باشد. فریم قدرت امکان انجام بسیاری از تمرینات را فراهم میکند — مثل اسکوات، دامنه فشار روی صندلی و تکاندن بدنشدها را که معروفترین آنها هستند. بنابراین، میتوانید ورزش کامل بدن را در خانه انجام دهید و نیازی به رفتن به جای دیگری ندارید.
اولین فریم قدرتی که میخواهیم بحث کنیم از ژیم المپیک است و مدل آن المپیک چند منظوره قدرت نام دارد. بر اساس نظرات زیادی از کاربران، این فریم بسیار محکم است - قفسهها و چون از مواد چارچوبی مقاوم کالای تجاری گیج 11 ساخته شده است، این فریم برای سالها یا حتی دههها طول میکشد. همچنین، این فریم شامل انواع مختلفی از بار و گیرههاست که میتوانید تعداد زیادی از تمرینات دیگر را با آن انجام دهید. ویژگی برجسته این فریم قدرت این است که میتوانید ارتفاع بارها را به دلخواه خود بالا یا پایین کنید. این موضوع آن را برای تمام سنین و ابعاد مناسب میکند، بنابراین هر کسی میتواند این صندلی را به طور راحتی استفاده کند.
در دستیابی به اهداف بدن سازی خود با استفاده از راک های قدرتمند عالی در مکزیکو
راک قدرتمند می تواند واقعاً به همه در دستیابی به اهداف بدن سازی خود کمک کند، بعد از آن راک قدرتمند بادی سولید پرو به عنوان راک قدرتمند دوم ما. این راک اسکوات مورد علاقه آنهایی است که عاشق تمرین وزنی هستند. وانت کارگر میتی ماکس یک قاب بسیار محکم دارد، ظرفیت بار 800 پوند دقیقاً (خوب برای بلند کردن آیتم های سنگین).
نقطه قوت دیگری که این راک قدرتمند بادی سولید پرو دارد، ویژگی های ایمنی است. دارای میله های ایمنی قابل تنظیم است که می توانید برای تنظیم در ارتفاع مناسب برای تمرین خود استفاده کنید. و به این ترتیب، شما می توانید وزن ها را بدون آسیب به خودتان بلند کنید. علاوه بر این، می توانید تمرینات بالای بدن خود را نیز انجام دهید توسط کار روی تکان ها با استفاده از میله چین اپ که علاوه بر این عضلان قدرتمند را جذب می کند.
بهترین راک های قدرتمند در مکزیکو برای افزایش سالن ورزشی خانگی شما
و در صورتی که قبلاً یک سالن ورزشی خانگی دارید و حس ناتمام بودن بدون ریک قدرت را دارید، این به احتمال زیاد زمان شماست. سومین ریک قدرتی که متعلق به سری مگاتلون است، ریک قدرت چند منظوره مگاتلون است. رَک که همچنین برای آنهایی که میخواهند تمرینهای خود را متغیر کنند، عالی است.
ریک قدرت چند منظوره مگاتلون با نوارهای مختلف و گرهایی همراه است که میتوانید تمرینهای شامل اسکوات، فشار بنچ یا مردانه کشیدن انجام دهید. این طراحی همچنین شامل یک نوار کشیدن برای پمپ کردن بدن بالایی است. این احتمالاً کوچکترین ریک قدرتی است که تا حالا دیدهام و فضا زیادی از سالن ورزشی خانگی شما را مصرف نمیکند. این یکی وقتی که با موانع مختلفی مواجه هستید اما همچنان میخواهید به تجهیزات ورزشی ذهنباز کنندهای دسترسی داشته باشید، حیاتی است.
روتین جدیدی برای تمرینهای شما با بهترین مناورها در مکزیک
اگر میخواهید برنامه تمرینی خود را جذابتر کنید و آن را کارآمدتر سازید، استفاده از یک فریم قدرت ممکن است دقیقاً آنچه پزشک نوشته باشد. فریم قدرت المپیک چند منظوره، فریم قدرت حرفهای بادی سólید و فریم قدرت چند منظوره مگاتلون سه بهترین فریم قدرت موجود در مکزیک هستند که میتوانند به طور قابل توجهی تمرینهای شما را بهبود بخشند.
شما قادر خواهید بود حرکاتی را انجام دهید که در غیر این صورت بدون داشتن یک فریم قدرت دشوار بود. این تمرینها را میتوانید در محل خود انجام دهید، که خود این نیز بسیار راحت است. اگر هدف شما سوزاندن چربی، ساخت عضله یا فقط بهبود شکل بدنی و حفظ سلامت است، فریم قدرت قطعاً میتواند کمک کند تا این اهداف را به دست آورید.
پس، خرید یک راک قدرت برای فرد ورزش در خانه، یک خرید شگفتانگیز است. در این مقاله، ما به بررسی سه تا از بهترین راکهای قدرت چند منظوره موجود در مکزیکو میپردازیم: راک قدرت چند منظوره المپیک جسمانی Solid Pro، راک قدرت چند منظوره Megatlon. همیشه مطمئن شوید که زمان کافی را صرف انتخاب مناسبترین گزینه برای خودتان بکنید. امیدوارم شما دارایی ورزش عالی داشته باشید.