Ελλιπτικός Κωλυμβητής & ERGO

Αντιστοίχως για άτομα με υψηλότερο ορισμό σωματικού βάρους, εκείνους που αναζητούν στοχευμένη τονισμού των ποδιών και των κατωφλίων, καθώς και τους επαγγελματικούς λευκών κολλών που είναι έναντζενικοι από οικογενειακές μεσαίες εισοδήματος.

Το τρέμουλο δεν είναι κατάλληλο για αθλητές βαριάς βαρύτητας λόγω της πιθανής αναστρέψιμης κακώσεως των γονάτων που προκαλείται από τη βαρύτητα κατά τη δρομοσύρτηση. Έτσι, τα άτομα με υψηλό σώματο μάζα είναι καλύτερα να χρησιμοποιούν ένα ηλιπτικό μηχάνημα. Η βιομηχανική του δομή προσφέρει καλύτερη προστασία των γονάτων και επιτρέπει αποτελεσματική ενεργοποίηση των μυών της κογχύλας μέσω των συναρτήσεων αντίστασης και κλίσης.

Το κινητήρα κανού μπορεί να παράγει εξαιρετικά αποτελέσματα στην δυνάμεια των κάτω μελών, του πυρήνα, των ανωτέρων ακροτήτων, της στηθοδιαφανείας και της μυϊκής δομής του πλάτους. Είναι ειδικά ωφέλιμο για άτομα με υπερβολικό λιποβολικό ιστό στην περιοχή του στομάχου και των πάνω βραχίων. Ως αποτέλεσμα, πολλοί επιρροπείς και γυναίκες με καριέρα επιλέγουν είτε το ηλιπτικό είτε το κινητήρα κανού ως το κύριο συσκευαστικό τους για την οικιακή φυσική ασκήση.