Velegnet til personer med et højere kropsmasseindeks, dem, der søger målrettet ben- og hoftetoning, samt stillesiddende funktionærer fra mellemindkomsthusholdninger.
Løbebåndet er kontraindiceret til tungvægtige atleter på grund af...
Velegnet til personer med et højere kropsmasseindeks, dem, der søger målrettet ben- og hoftetoning, samt stillesiddende funktionærer fra mellemindkomsthusholdninger.
Løbebåndet er kontraindiceret til tunge atleter på grund af den potentielle irreversible knæskade forårsaget af vægtbærende løb. Derfor er personer med en højere kropsmasse bedre egnet til at bruge en ellipseformet maskine. Den elliptiske maskines biomekanik giver overlegen knæledsbeskyttelse og muliggør effektiv indgreb af hoftemusklerne gennem modstands- og hældningsjusteringer.
Romaskinen giver enestående resultater i at styrke underekstremiteterne, kerne, øvre ekstremiteter, bryst- og rygmuskulatur. Det er især fordelagtigt for personer med overskydende fedt i deres maveregion og overarme. Derfor vælger mange influencers og karrierekvinder enten den elliptiske eller romaskine som deres primære hjemmefitnessapparat.