Og hvis du vil få de bedste resultater af din dumbelltræning, har det bare simpelthen fornuft at bruge dem korrekt. Alle disse små skridt kan ikke kun gøre din træning bedre, men du får også mange fordele heraf, og på hvilken måde jeg vil fortælle alt i detaljer, så du ikke står overfor nogen problemer.
Begynd ved at gribe dumbellen fast med begge hænder og trykke den mod din skulder. Jiangsu Top vægtbænk er afgørende for dig at sikre, at dette vægtforhold forbliver velbalanceret og ikke glider eller fejler, uheldigt undervejs. Med den første skridt lægger du en fast grundsten for det, der vil blive dit succesrige nye træningsrutine.
Derefter sænker du vægten mod din brystmuskel igen ved at bue i albuen med arme på hver side af dit legeme, så du opretholder en neutral håndledsvinkel. Denne Jiangsu Top opbevaringsreol mikrofibre ikke kun retter sig mod bestemte musergrupper, men understøtter også styrkeopbygning og udstændighed
Lav dumbellen ned, og bring den derefter tilbage til skulderen og brystet med kontrol for én gentagelse. Ved kontrolleret bevægelse arbejder dine muskler, og du mindsker risikoen for skader.
Vælg et passende vægt for din fitnessniveau for at undgå at trætte musklerne ud, men også ikke lade Jiangsu Top træningsbænk at være for let.
Begynd modsat for hver træning, og træn også din svageste side for at sikre, at kroppen stabiliseres. træningsbænk med vægte er fantastisk til at korrigere muskeluforhold, især set fra en styrkevinkel.
Fitnessudstyr produceret efter de højeste standarder af vores firma. Vi har implementeret flere foranstaltninger for at sikre, at vi fortsat skaber høj kvalitet fitnessudstyr. Vores teknologihold holder konstant på at innovere teknologien og optimere produkterne for at sikre den højeste kvalitet og den bedste produktoplevelse. For at forbedre kvaliteten af fitnessudstyret anvender vi også avanceret produktionsteknologi. Desuden tjenester vores eksklusive servicehold med fuld engagement. Enhver problem med dumbbell-racking og produktionsspørgsmål vedrørende fitnessudstyr kan løses for dig. Vi vil fortsat opretholde de højeste standarder for fitnessudstyr.
selskab har masser af topkvalitets ståltræningsstol og kan tilbyde en bred vifte af valgmuligheder. Der er mange forskellige personlige fitnessudstyrsvælgninger at vælge imellem, og et myrd af andre produkter fremstillet af os. Selskabet tilbyder ODM samt OEM-tjenester. Du kan tilpasse fitnessudstyr, inklusiv dit logo, ændre farven, og vi tilbyder også muligheden for at vælge forskellige materialer for at opfylde dine produkt specificeringer. Topkvalitets fitnessudstyr samt service gør kunderne sikre og nyder en langtidsforbindelse med os. Alle dine behov vil blive opfyldt.
virksomheden følger konstant de nyeste markedstendenser og forbedrer kontinuerligt vores produktservice. Og i øjeblikket har vi det bedste serviceteam. Et dedikeret servicehold vil være tilgængeligt for at besvare dine spørgsmål og behandle eventuelle problemer med ståltræningsudstyr, der muligvis kan opstå. Vi søger konstant nye medarbejdere for at forstærke vores personale. Gennem ansattetraining kan virksomheden også forbedre kvaliteten af vores medarbejdere og dermed forbedre kvaliteten på tjenesten, som vores team leverer. En høj kvalitet på service er også afgørende for kvalitetsgarantien for vores produkter.
Vores virksomhed er en professionel producent af fitnessudstyr i over 10 år. Vi er sikre på, at vi kan levere dig det bedste fitnessudstyr. Vi har årtier af erfaring med at lave fitnessudstyr. Vi har et dygtigt forsknings- og udviklingsteam samt et team til udviklingen af de nyeste produkter inden for ståltråde og vægtsæt. Den mest avancerede teknologi kan sikre det bedste kvalitet af fitnessudstyr. Vi har også et verdensklasseproduktionssystem og et strengt kvalitetskontrolsystem. Vi vil svare på dine forespørgsler så hurtigt som muligt. Vores teammedlemmer samarbejder om at udvikle det bedste fitnessudstyr.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
