Všechny kategorie

KONTAKTUJTE NÁS

lavice se šlapelem pro nohy

Lavička na roztažení nohou nabízí mnoho výhod pro vaše tělo. Jeden z největších přínosů je, že pomáhá postavit dokonalé svaly na vašich nohou. Vaše nohy musí být silné, protože je používáte ke běhu, chůzi, skákání a mnoha jiným fyzickým úkolům v životě.

Například použití lavičky s roztaženýma nohama v tréninku tě nutí používat různé části svalu oproti běžným cvikům pro nohy. Konkrétně namáhá vaše quadricepsové svaly, které se nachází na přední straně horní části stehna. Tyto svaly jsou klíčové pro udržení našeho těla v kolmé poloze a poskytují pohyb vpřed při chůzi.

Stroje na přídavné a oddělovací svaly boků a jak mohou vylepšit trénink v tělocvičně:0

Při vkládání lavičky s roztažkou nohou do svých tréninků můžete navždy změnit způsob, jakým trénujete. Pomáhá vám budovat svaly na nohou, což zvyšuje rychlost, obratnost a také celkovou sílu těla.

Navíc získáváte flexibilitu díky této přizpůsobitelné lavičce, která vám umožňuje upravit trénink podle toho, co konkrétně chcete. Takže pokud máte spěch, udělejte něco jako roztažky nohou. Pokud chcete být vyzváni více, přidejte nějaké hanty nebo zvýšete počet opakování pro každý trénink.

Why choose Jiangsu Top lavice se šlapelem pro nohy?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Vyžádejte si cenovou nabídku

KONTAKTUJTE NÁS