উপবৃত্তাকার ট্রেনার& ERGO

উচ্চ শরীরের মাস ইনডেক্স বিশিষ্ট ব্যক্তিদের, যারা লেগ এবং জোয়ার টনিং-এ ফোকাস করতে চান, এবং মধ্যবিত্ত পরিবারের অলস শ্বেতকণ্ঠ পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত।

ওজন বহনকারী দৌড়ের কারণে ভারী ওজনের ক্রীড়াবিদদের জন্য ট্রেডমিল সম্ভাব্য অপরিবর্তনীয় জানু ক্ষতির কারণে নির্দিষ্ট নয়। সুতরাং, উচ্চ শরীরের মাস ইনডেক্স বিশিষ্ট ব্যক্তিরা উপবৃত্তাকার মেশিন ব্যবহার করার জন্য আরও উপযুক্ত। উপবৃত্তাকার মেশিনের বায়োমেকেনিক্স জানু সন্ধির বেশি সুরক্ষা প্রদান করে এবং প্রতিরোধ এবং ঢাল সামঞ্জস্যের মাধ্যমে জোয়ার মাংসপেশি কার্যকরভাবে গ্রহণ করে।

রোয়িং মেশিন নিচের পা, কোর, উপরের অঙ্গ, বক্ষ এবং পিঠের মাংসপেশি শক্ত করতে অত্যাধুনিক ফল দেয়। এটি বিশেষভাবে পেট এবং উপরের বাহুতে অতিরিক্ত চর্বি থাকা ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক। ফলে, অনেক প্রভাবশালী ব্যক্তি এবং করিয়ার মহিলারা তাদের প্রধান ঘরের ফিটনেস যন্ত্র হিসেবে ইলিপটিকাল বা রোয়িং মেশিন নির্বাচন করেন।